Il latte materno è piuttosto incredibile, ma per preservare le proprietà che lo rendono un alimento così super, devi sapere come scongelarlo correttamente. Il tuo congelatore sarà inutile se non scongeli il latte correttamente, ma puoi scongelare il latte materno a temperatura ambiente o richiede un po 'più di tecnica?
Anche se non è necessario un genio per scongelare il latte materno, non è così semplice come mettere una bottiglia di latte materno sul bancone per farlo a temperatura ambiente. Probabilmente vuoi che il tuo latte materno sia a temperatura ambiente per far divertire il tuo bambino, ma Medela ha notato che il modo migliore per preservare i nutrienti e le proprietà del latte materno è in realtà scongelarlo in frigorifero durante la notte, quindi è pronto per la mattina successiva.
Ma hey, chi può ricordare di mettere il latte materno congelato in frigo? Se hai fretta o se vuoi semplicemente saltare i doppi passaggi di scongelamento e poi riscaldare a temperatura ambiente, puoi provare qualcos'altro. KellyMom ha suggerito di tenere il latte materno sotto l'acqua corrente e di aumentare gradualmente il calore per portare il latte a temperatura ambiente. I genitori offrono lo stesso consiglio e hanno anche notato che non devi mai scongelare il latte materno in un forno a microonde per portarlo a temperatura ambiente - se non puoi aspettare che si scongeli in frigorifero, tienilo sotto l'acqua corrente.
In breve, non è possibile scongelare il latte materno a temperatura ambiente. Puoi portarlo a temperatura ambiente durante lo scongelamento, ma non è saggio lasciarlo seduto su un bancone o in una borsa per pannolini sperando che si scongeli secondo KellyMom. Se hai il latte materno in frigorifero e vuoi portarlo a temperatura ambiente, puoi usare lo stesso metodo per scaldarlo sotto l'acqua corrente, oppure puoi usare uno scaldabiberon o metterlo in un contenitore di acqua calda suggerito La Leche League International.
