Mentre il sesso, la fertilità e la salute generale sono gli elementi più cruciali nel tuo percorso di creazione del bambino, la tecnologia, come sempre, promette di accelerare le cose. Puoi acquistare un kit predittore di ovulazione (OPK) presso il tuo negozio di droga locale che afferma che "rimanere incinta può essere facile come un buon tempismo". Ma quanto sono accurati questi test e possono davvero aiutarti a rimanere incinta? Puoi avere un OPK positivo e non ovulare? Pagliaccetto ha contattato gli specialisti della fertilità per un parere di esperti, perché i test di ovulazione non sono economici (per il prezzo, è possibile acquistare 4, 6 burritos di bistecca a Chipotle).
Secondo la dott.ssa Jennifer Hirshfeld-Cytron dei Centri di fertilità dell'Illinois, i kit di predittori dell'ovulazione "eliminano i tentativi di tentare di concepire" e possono assolutamente aiutarti a rimanere incinta. In generale, osserva Hirshfeld-Cyrton, il test è affidabile - ma esistono casi anomali. Gli OPK testano i livelli di ormone luteinizzante nelle urine, sottolinea il dottor Edward Marut, anche dei Centri di fertilità dell'Illinois. Spiega che se si dispone di un "modello ormonale luteinizzante anomalo", si può certamente ottenere un OPK positivo e non ovulare. E anche il contrario è vero: potresti ovulare, ma non trovare alcun riflesso nel risultato del test.
A differenza di Hirshfeld-Cytron, Marut non approva con tutto il cuore l'uso di questi test, considerandoli relativamente inutili per le donne con cicli normali. Se puoi avere un ciclo regolare della durata di 24 e 35 giorni, il suggerimento di Marut è di seguire la regola del "sesso a giorni alterni". Marut spiega:
"Le uniche persone che potrebbero trarre vantaggio dall'uso dei kit di previsione dell'ovulazione sono quelle che non hanno rapporti sessuali molto spesso e hanno bisogno di tempi migliori e quelle con cicli imprevedibili. Quest'ultimo gruppo ha lo svantaggio di non sapere quando iniziare o interrompere il test, che può diventare costoso ".
Secondo Marut, la regola del sesso a giorni alterni "deriva dall'osservazione che rapporti troppo frequenti riducono il conteggio degli spermatozoi e che avere rapporti troppo rari riduce la qualità degli spermatozoi".
Come fai a sapere se un test OPK funzionerà per te? La dott.ssa Zitao Liu, MD, PhD, della New Hope Fertility ha spiegato che le donne con sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) o con una ridotta riserva ovarica (troppe uova) possono ottenere un falso positivo a causa dei livelli di base più alti di ormoni luteinizzanti. Se il tuo test risulta sempre positivo, Liu suggerisce di cercare "colori a maggiore densità in un paio di tentativi. Questa potrebbe essere un'indicazione che stai ovulando".
I prodotti OPK si riproducono come conigli sugli scaffali del tuo negozio locale, ma per Hirshfeld-Cytron, nessun test è migliore di un altro. Quindi vai avanti e prendi quello più economico.
Personalmente, vedo il valore degli OPK per le donne che viaggiano spesso o lavorano fino a tardi e per ogni coppia che non può fare sesso a giorni alterni. Non ho usato un OPK con il mio primo bambino, ma se e quando proviamo per un altro, posso vedermi totalmente colpire CVS come un genitore esausto che vuole far contare quei momenti intimi.
GiphyNaturalmente, questo livello di pianificazione della gravidanza precisa non è per tutti.
"Se i kit sono sempre positivi negli stessi giorni e iniziano a farti impazzire, smetti di usarli!" Hirshfeld-Cytron scrive. "I kit di previsione dell'ovulazione sono pensati per aiutare quando stai provando un bambino, non per creare ulteriore ansia nel processo."
Gli OPK possono essere uno strumento utile nel tuo viaggio di concepimento, ma sono proprio questo - uno strumento - e uno imperfetto. Puoi avere un OPK positivo e non ovulare, e viceversa. Frustrante? Certo, ma quale tecnologia non lo è? Dovrai provare il test per vedere se è giusto per te. Ma nota: se hai più di 35 anni e hai provato a concepire per sei mesi senza successo - o meno di 35 anni e provando da un anno o più - un kit di previsione dell'ovulazione non è un sostituto per una visita al tuo amichevole specialista della fertilità locale.
