Prendersi cura del proprio corpo è una delle cose più importanti che si possono fare nella vita. Ma con così tante scuole di pensiero contrastanti in materia, può essere difficile imparare cosa è giusto per te. Alcuni professionisti affermano che il juicing è un bene per te, altri dicono che non lo sia. Alcuni esperti consigliano di mangiare sano, mentre altri incoraggiano un rigoroso regime di allenamento. Ma il fatto è che ogni corpo è diverso. Qualsiasi attività, portata a lunghezze estreme, può comportare determinate conseguenze e pedaggi fisici, come la perdita della capacità mestruale. Ma puoi rimanere incinta se non hai le mestruazioni? Questo corridore dimostra che è possibile - beh, in un certo senso.
La corridore professionista Tina Muir ha annunciato la sua gravidanza tramite il suo blog "Running For Real With Tina Muir" e un post su Instagram durante il fine settimana. E mentre tutte le gravidanze sono speciali, Muir è in qualche modo spettacolare a modo suo. Dopo aver trascorso nove anni senza mestruazioni, a maggio Muir ha annunciato che avrebbe preso una pausa dalla corsa (si era fermata a marzo) per ingrassare, riportare il suo ciclo in pista e forse, forse, rimanere incinta.
Bene ora, sembra che la sua dedizione sia stata ripagata, perché il ciclo di Muir è tornato e il suo piccolo bambino è previsto per febbraio 2018!
Scrivendo sul suo blog, Muir ha detto,
Attraverso un miracolo, non ho nemmeno avuto un periodo dal mio recupero dall'amenorrea, sono rimasta incinta del primo uovo che il mio corpo aveva rilasciato in 9 anni!
Quindi, sebbene Muir abbia sicuramente dovuto fare un po 'di lavoro per rimanere incinta, tecnicamente non ha dovuto recuperare prima il ciclo mestruale. Il suo tempismo era davvero perfetto ed era in grado di concepire con un solo uovo. Tuttavia, ciò non significa che Muir rimpianga di essersi preso una pausa dalla corsa.
Quindi per 10 lunghe settimane, ho combattuto quei demoni interiori dicendomi che stavo ingrassando (e li ho sconfitti, è incredibile quanto poco li sento più), non ho fatto un passo, mi sono riposato, ho mangiato qualunque diavolo Volevo e mi fidavo del mio corpo per dirmi quando era pronto.
E ascoltare il tuo corpo non è sempre facile, come può attestare Muir. Per rimanere incinta, ingrassò, andò regolarmente da un OBGYN e seguì i suoi progressi. Secondo il suo blog, non è stato un processo rapido. "Ho impiegato il mio corpo 10 settimane e solo 15 chili di aumento di peso per liberare quel primo uovo", ha scritto. "Slap bang nel bel mezzo del tempo previsto dai miei medici."
Quindi, per chiunque altro alle prese con la fertilità, l'amenorrea o qualsiasi altra cosa, ricorda solo quello che Muir ha imparato dal suo medico sui periodi e sulla gravidanza:
Mi ha detto che il mio corpo sarebbe stato in uno stato così spaventoso per così tanto tempo, che una volta tornati, questo è il mio corpo che mi ha detto che tutti i sistemi stanno sparando, tutto è sicuro e funzionante. Stiamo bene per iniziare subito a provare.
Quindi, indipendentemente da quanto tempo potresti avere a che fare con l'amenorrea, è possibile concepirlo e superarlo. Perché i corpi delle donne sono incredibili e capaci di qualsiasi cosa.
