Per la maggior parte, tutti quelli che conosco che hanno partorito hanno ricordi fisici dell'esperienza. Non sto parlando solo di cicatrici da taglio cesareo o smagliature. Siamo stati feriti durante il parto e soffriamo di dolori cronici, cicatrici, incontinenza, disfunzione sessuale e dislocazioni, mesi e persino anni dopo che abbiamo portato i nostri bambini nel mondo. Non avevo idea che queste lesioni potessero accadere, e ora sento che non posso fare nulla per riparare il mio corpo rotto. Quindi penso che sia tempo di iniziare a prendere sul serio le lesioni del parto. È tempo che le donne smettano di soffrire in silenzio. È tempo di affrontare pubblicamente il nostro dolore e discutere su come le persone possono supportarci meglio … o per niente.
Prima che mi accadesse, non sapevo davvero che fosse stata una "lesione del parto", o che addirittura si sono verificati. Quando ero incinta, onestamente pensavo che la cosa peggiore che potesse accadermi durante il parto, dal punto di vista medico, fosse un taglio cesareo. Quindi, ho scelto un'ostetrica infermiera certificata (CNM) e le ho detto che volevo evitare un taglio cesareo a tutti i costi.
Supponevo che la nascita vaginale sarebbe stata meno che piacevole, certo, ma immaginavo che la sgradevolezza sarebbe valsa la pena evitare una cicatrice. Non mi rendevo conto che anche le nascite vaginali possono essere traumatiche e possono alterare il corpo di una donna per il resto della sua vita. Il mio CNM mi ha detto che c'era la possibilità di strappare o dover avere un'episiotomia, ma non avevo idea che fosse probabile. Secondo i genitori, il 95 percento delle mamme alla prima esperienza sperimentano lacrimazione delle loro vagine, labbra e perineo. Il mio CNM mi ha semplicemente dato una bottiglia di olio di mandorle dolci e un opuscolo sul massaggio perineale, quindi ho pensato di essere in chiaro. Sfortunatamente, e nonostante i miei sforzi, ho strappato durante due nascite su tre e la mia vagina non sarà più la stessa.
Ho anche avuto incontinenza. Un anno dopo aver avuto il mio bambino, stavo ancora facendo pipì per me stesso mentre correvo, tossivo, saltavo e starnutivo. Si scopre che non sono solo. Uno studio del 2015 su 1.574 nuove mamme ha mostrato che il 77% aveva ancora mal di schiena, il 49% aveva l'incontinenza urinaria e il 40% aveva entrambi i sintomi 12 mesi dopo il parto. Molte delle mamme intervistate ritengono che queste complicazioni incidano seriamente sulla loro vita.
Anche la mia vita sessuale non è la stessa. A volte fa ancora male quando faccio sesso vaginale, specialmente in posizione missionaria. E, ancora una volta, non avevo idea di quanto fosse comune. Uno studio del 2015 ha scoperto che quasi il 90% delle mamme ha dolore la prima volta che fanno sesso dopo il parto e il 25% ha ancora dolore durante il rapporto sessuale 18 mesi dopo. Mi fa sentire meglio non essere solo, ma mi spezza anche il cuore che così tanti di noi soffrono da soli e in silenzio. Vuole dire anche a tutte le future mamme che conosco di questi potenziali effetti collaterali del parto. Meritiamo tutte le informazioni su cui possiamo mettere le mani, anche solo così possiamo prepararci.
Penso che i praticanti prendano sul serio le ferite al parto, ma nel complesso la nostra cultura non ne discute la realtà.
Voglio dire, perché non tutti parlano di lesioni al parto? È perché siamo comprensibilmente imbarazzati nel parlare di cose super private come fare pipì sui pantaloni, non goderci il sesso e il dolore vaginale? O pensiamo che sia in qualche modo colpa nostra? So di non aver fatto abbastanza esercizi di Kegel durante la mia gravidanza e forse ho sbagliato nel corso della nascita. E sarebbe davvero utile parlare con i provider? Prenderebbero sul serio il nostro dolore?
Romper ha parlato con la nuova mamma, Erin, e la sua ostetrica, Anette Ferrell, MSN, ARNP, CNM, via e-mail, per capire meglio come è andata avanti questa cultura del silenzio. L'esperienza di Erin sul parto e la vita dopo il parto era notevolmente simile alla mia. Scrive: "Ho provato una lacrima di secondo grado mentre davo la mia spinta finale per allontanare le mie figlie. Ho avuto un paio di casi di incontinenza e urinare dopo il sesso è il mio incubo. Brucia ancora, quattro mesi dopo."
Pensava che Ferrell avesse fatto un ottimo lavoro nel spiegare i rischi, ma pensava anche che ormai sarebbe tornata alla normalità. Aggiunge: "Ha detto che tutto è guarito magnificamente durante la mia visita postpartum di quattro settimane, quindi l'ho preso perché la mia vagina si sentirà di nuovo normale, ma non è ancora successo."
Si scopre che il parto è stato piuttosto traumatico per il pavimento pelvico, i fianchi e la sinfisi pubica. Non ne avevo idea, ma ora ho alcune risposte.
Parte del problema, pensa, è come romanticizziamo il parto. Erin scrive: "Penso che i praticanti prendano sul serio le lesioni del parto, ma nel suo insieme, la nostra cultura non ne discute la realtà. Le persone vedono il parto come questo fenomeno bello e naturale. Se condividiamo storie di nascita che sono qualcosa di diverso dal perfetto, noi sono percepiti come deboli e non come i guerrieri che siamo ".
Ferrell è d'accordo e ritiene anche che i fornitori debbano parlare dei rischi con i loro pazienti. Ha detto a Pagliaccetto: "Molte donne credono che un parto cesareo sia il peggior risultato possibile per un parto. Sfortunatamente, il parto vaginale non è privo di rischi. Le lacrime di terzo e quarto grado, e anche alcune lacrime di secondo grado, possono causare incontinenza, dolore cronico, disfunzione del pavimento pelvico, prolasso degli organi pelvici e dispareunia (dolore durante il sesso)."
Per quanto riguarda le soluzioni, Ferrell ritiene che i fornitori debbano spiegare i rischi e lasciare che le donne decidano come procedere. Aggiunge, "Alcune donne richiedono un taglio cesareo elettivo per paura di subire danni al pavimento pelvico e questa è una scelta molto giusta e valida". Inoltre, le mamme che soffrono come - come Erin e me - devono essere prese sul serio dai loro fornitori. Ferrell scrive: "Quando le donne incontrano complicazioni, è importante che i fornitori ascoltino, valutino le loro preoccupazioni e le riferiscano al fisioterapista del pavimento pelvico o allo specialista in uroginecologia".
È giunto il momento che tutti noi - operatori sanitari, gestanti e neomamme - iniziamo a parlare dei rischi del parto e delle nostre ferite in seguito. Le donne meritano di essere preparate e di sapere che non sono sole. E i fornitori devono ascoltare quando le lesioni al parto ostacolano le mamme che vivono il tipo di vita che vogliono vivere.
Quanto a me, poche settimane fa ho finalmente visto un fisioterapista per i miei problemi di dolore post-partum e incontinenza. Non mentirò, è stato super imbarazzante. ma sono davvero contento di averlo fatto. Si scopre che il parto è stato piuttosto traumatico per il pavimento pelvico, i fianchi e la sinfisi pubica. Non ne avevo idea, ma ora ho alcune risposte. Ancora più importante, però, ora ho un fornitore che mi prende sul serio e qualche speranza che le mie ferite al parto alla fine guariranno.
