Con l'aspettativa di un nuovo bambino, tutti possono lasciarsi coinvolgere dall'eccitazione di aggiungere una nuova persona alla famiglia, anche gli altri piccoli membri del tuo clan. Una volta che il bambino è nato, tutti si crogiolano nella gioia specifica di una luna di miele appena nata, quando tutto è intenso e tutto sembra a posto con il mondo. Ma dopo che il sole tramonta su quella fase, inizia la realtà, e con essa arrivano alcuni problemi imprevisti. Quando sei nel mezzo della crescita della tua famiglia, nessuno ti dice come un nuovo fratello possa causare la regressione del sonno nell'altro bambino, ma è completamente possibile.
L'età del bambino quando il nuovo bambino si unisce all'equipaggio può essere un fattore importante nella probabilità che si verifichi una regressione del sonno; questo vale per il risveglio notturno, per saltare i pisolini e ridurre i tempi di pisolino. Come ha spiegato Baby Sleep Site, è probabile che i bambini di età inferiore ai due anni abbiano interrotto i modelli di sonno nel mezzo di grandi transizioni, come la nascita di un nuovo fratello. Se noti che ciò accade con il tuo piccolo, potresti voler dare un'occhiata a come le tue interazioni e il tempo di qualità con il tuo bambino più grande sono cambiati da quando è arrivato il nuovo bambino.
Secondo il sito Web Cosa aspettarsi, le regressioni possono avere un significato di fondo, come tuo figlio che desidera più attenzione. Un neonato può consumare molta della tua attenzione, quindi lottare per stare al passo più tardi e restare con la mamma potrebbe avere più a che fare con ottenere coccole e storie extra e meno per un grave problema del sonno. La buona notizia, sia che tu stia vivendo questa situazione ora o che preveda che accada una volta che il tuo bambino è nato, ci sono dei passi che puoi fare per rendere le cose più facili a te e al tuo piccolo.
Se hai già portato a casa il tuo nuovo pacchetto e stai vedendo segni di regressione del sonno nell'altro bambino, Kids Health ha suggerito di parlare con i tuoi figli dei sentimenti che questa transizione potrebbe far emergere e rafforzare quanto ami e li apprezzi. È anche una buona idea tenere presente che quando i bambini sono ancora troppo piccoli per esprimere come si sentono con le parole, usano spesso il comportamento per recitare. Avere in mente questa comprensione ti aiuterà a mantenere la prospettiva quando senti che la tua pazienza sta svanendo.
Vuoi prendere delle misure per evitare la regressione del sonno? Ti consigliamo di iniziare prima che arrivi il bambino. Secondo la rivista Parents, gettare alcune basi per i cambiamenti che stanno per accadere in famiglia può ridurre le risposte indesiderabili dei bambini più grandi. Oltre a spiegare in che modo un nuovo bambino renderà le cose diverse per la tua famiglia, tieni duro su qualsiasi altra transizione come l'addestramento vasino o il cambio della camera da letto o l'avvio di una nuova scuola materna o scuola.
Indipendentemente dalla tua situazione, se il tuo bambino sta sperimentando una regressione del sonno, puoi sempre riprenderti. Oltre a assicurarti che tuo figlio riceva molto tempo uno contro uno durante il giorno, assicurati di rimanere coerente al momento di coricarti, come suggerito dalla Mayo Clinic. Attenersi a una normale routine più o meno alla stessa ora ogni notte rafforzerà le buone abitudini di sonno per il tuo bambino. Ancora più importante, tieni presente che questo è solo temporaneo e puoi superarlo.
