9 modi in cui la società insegna alle nuove mamme che devono sistemarsi

Pochi, se del caso, i momenti della vita sono vulnerabili quanto la nuova maternità. All'improvviso siamo responsabili della cosa più preziosa del mondo, e con la posta in gioco più alta possibile, è impossibile non chiedersi occasionalmente se siamo davvero all'altezza del compito. Se siamo genitori biologici, come la maggior parte delle nuove mamme, abbiamo anche sperimentato il cambiamento fisico più drammatico che un essere umano possa sperimentare, il che è snervante anche per la persona più sicura di sé e sicura di sé. Nel mezzo di questa enorme transizione, siamo anche circondati da tutti i tipi di messaggi, sottili e schietti, che insegnano alle nuove mamme che devono sistemarsi.

I bambini nascono liberi, senza vergogna o insicurezze. Purtroppo, nel corso della nostra vita, ci viene insegnato che non siamo abbastanza. Impariamo, dalle nostre comunità e soprattutto attraverso i media, che per essere considerati "accettabili", in qualche modo, dobbiamo essere diversi. Dobbiamo fare di più, comprare di più, indossare questo invece di quello, parlare in questo modo anziché in quel modo, essere magri ma non troppo magri, essere sexy ma non troppo sexy, truccarti ma non assomigliare e così via. Dobbiamo preoccuparci di come siamo percepiti, ma non sembra che ci preoccupiamo perché non è neanche bello.

Sfortunatamente, poco di questo cambia quando cresciamo e certamente non quando (o se) diventiamo madri. Anche se da adulti a volte ci piace comportarci come se smettessimo di essere vulnerabili ai messaggi superficiali della società, la verità è che i messaggi continuano e spesso diventano ancora più insidiosi con l'età. Quando diventiamo mamme, non è più solo un posto nella caffetteria che non è all'altezza degli standard sociali arbitrari. In molti modi palesi e segreti, ci viene insegnato che le nostre relazioni, la nostra salute e persino i nostri figli sono in gioco se non ci "sistemiamo" per aderire a un certo ideale.

Non siamo rotti, però. Siamo abbastanza. Stiamo facendo cose straordinarie, spesso con un aiuto e un supporto terribilmente scarsi. È qualcosa che dovremmo costantemente ricordare a noi stessi, ogni volta che qualcuno cerca di farci sentire come se fossimo meno.

Non presentando mai corpi di mamma normali nei media

La maggior parte delle immagini dei mass media non esclude esplicitamente le nuove mamme. Tuttavia, non presentando mai immagini di corpi con pelle più morbida, smagliature o seno funzionale o altro, tranne le pance, i fianchi e le cosce più strette, i media insegnano collettivamente a tutti noi che esiste solo un modo ristretto per avere un corpo vale la pena vedere, e quello standard ristretto non include la maggior parte dei corpi postpartum. Escludendo le immagini di noi, insieme a chiunque altro abbia sperimentato cambiamenti significativi di peso per qualsiasi motivo, ci insegnano che l'unico modo per essere considerati accettabili è cambiare noi stessi in modo che corrispondano a ciò che ci viene mostrato.

Spingendo incessantemente i prodotti "Miracle" postpartum

Ovviamente, sentirci rotti e inaccettabili è estremamente redditizio per tutte le aziende che vendono impacchi, pillole, creme e tutti i tipi di altri prodotti progettati per non farci sentire davvero meglio o aiutarci a riprenderci dalla gravidanza e dal parto. Invece, vengono spacciati per rimuovere tutte le prove visibili del fatto che i nostri corpi hanno creato la vita.

Inondando gli hashtag di Instagram per le mamme postpartum, facendo in modo che i loro rappresentanti prendano in giro gruppi di mamme online e rubino anche le immagini dei popolari blogger di mamma per uso personale (oltre alla pubblicità tradizionale), queste aziende si assicurano che le mamme che utilizzano i social media per trovare supporto ricevi anche costanti promemoria che qualcuno là fuori pensa che il proprio corpo debba essere riparato e che i loro prodotti possano "aiutare".

Promuovendo programmi di fitness che ci aiutano a "tornare indietro"

Sono un grande fan del movimento sano e adoro allenarmi. Penso anche che sia importante che le mamme abbiano lezioni di fitness e programmi progettati pensando ai nostri corpi particolari, sia che ci aiutino a guarire i muscoli del nostro nucleo e del pavimento pelvico, sia che siano abbastanza gentili per i corpi che hanno bisogno di un extra TLC dopo il parto.

Tuttavia, c'è una differenza tra i programmi di fitness che sono attenti ai corpi delle nuove mamme e i programmi che sono ostili ai corpi delle nuove mamme. I programmi che usano la paura e la vergogna per conquistare i clienti, o che separano le "mamme calde" da tutti gli altri, stanno inviando il messaggio che le nuove mamme non stanno bene proprio come noi.

Lodando le mamme delle celebrità che "tornano indietro …"

Dai tabloid e le riviste in checkout ai siti di gossip e persino ai notiziari che invadono i social e i media tradizionali, è quasi impossibile evitare il maiuscolo, i titoli dei punti esclamativi sull'ultima famosa mamma per modellare un bikini poche settimane dopo il parto. Non importa che per molte di queste persone, guardare in un certo modo sia letteralmente il loro lavoro, e hanno un esercito di persone, insieme a Photoshop, che li aiutano a realizzare quello sguardo. Molti di noi e le persone della nostra vita si mantengono allo stesso standard.

… E vergognose mamme celebrità che non lo fanno

Il cielo proibisce alle superstar che adorano le copertine delle nostre riviste di rivelarsi realmente umane e decidono che vogliono solo rilassarsi un minuto dopo aver fatto una persona invece di tornare a una dieta da fame e prendere un appuntamento con un allenatore o una plastica chirurgo.

Loro, che spesso guardano molto più vicini all'ideale impossibile rispetto al resto di noi, sono considerati tragedie da evitare a tutti i costi. (Spesso in agguato a lato di quei rapporti? Altre pubblicità per impacchi di pancia.)

Dicendo che tutti i bambini e le mamme devono soddisfare lo stesso standard rigido

Ci sono molti grandi OB, ostetriche e pediatri che aiutano i loro pazienti a riconoscere qual è il nostro “normale”, e lavorano con noi per sentirci al meglio. Sfortunatamente, ci sono anche quelli là fuori che, sia perché non hanno il tempo di trascorrere con i loro pazienti o perché sono poveri comunicatori, inviano il messaggio che se ogni bambino non è al di sopra della media in altezza e peso (che è impossibile, perché la matematica), o se ogni mamma si sta prendendo il suo tempo per perdere peso o quant'altro, che stanno facendo qualcosa di sbagliato e devono essere riparati.

Le persone vengono in tutte le forme e dimensioni e questo include mamme e bambini. Finché tutti incontrano traguardi, restando sulle proprie curve di crescita e hanno buoni indicatori di salute, va bene se non abbiniamo tutti gli altri.

Peppering con domande e commenti ridicoli

I nostri amici e familiari sono noti per aver manifestato la loro preoccupazione per noi e i nostri nuovi bambini in modi davvero inarticolati. Quando sei nuovo alla genitorialità e le persone che ami ti chiedono costantemente cose del tipo: "Il bambino dovrebbe allattarsi così spesso?" O dichiarando che "Il bambino non imparerà mai a camminare se continui a indossarlo in quella cosa! "Può davvero darti fiducia.

Nove volte su dieci, queste persone non sono veri esperti di genitorialità; provengono solo da diverse generazioni e culture di genitori e non capiscono che esiste più di un modo giusto per essere genitori. Va benissimo ignorarli, e ancora meglio dire loro che hai fatto le tue ricerche, stai facendo ciò che funziona per te e la tua famiglia e non sei interessato alle loro critiche.

Pressandoci con aspettative e richieste non realistiche

Troppi post di gruppi di mamme includono la frase "Sto reagendo in modo esagerato?" Da nuove mamme che descrivono un trattamento insensibile, crudele e persino offensivo da parte di partner con aspettative e richieste non realistiche.

No, non sei "troppo sensibile" se fa male ai tuoi sentimenti quando ti paragonano a un'altra mamma in TV, o al partner del loro amico, o a chiunque altro a chiedersi perché sembri o senti come fai.

No, non stai reagendo in modo esagerato se sei arrabbiato con un partner che sta chiedendo sesso prima di essere pronto, o se ti senti troppo stanco o toccato anche se il medico ti ha "autorizzato" a fare sesso.

No, non hai bisogno di una pillola o di "suggerimenti e trucchi" per "riavere il tuo corpo" o entrare nell'umore per qualcuno che non rispetta il tuo corpo o i tuoi confini.

Sei fantastico e il tuo partner deve avere un intero stadio pieno di posti, dove possono ammirare e apprezzare le cose meravigliose che fai per conto della tua famiglia.

Facendoci confrontare e giudicarci a vicenda

Ogni mamma è diversa, ogni gravidanza è diversa, ogni nascita è diversa, ogni bambino è diverso. Una cosa è confrontare le note per assicurarsi che non stiamo soffrendo più del necessario e ottenere l'aiuto di cui abbiamo bisogno se lo siamo. È un altro usare le nostre esperienze per giudicare altre madri o guardare i nostri amici (o persino noi stessi in passato) e pensare che stiamo facendo qualcosa di sbagliato perché le nostre esperienze non sembrano in un modo particolare. Dobbiamo essere più facili con noi stessi e gli altri. Finché noi e i nostri figli siamo al sicuro, felici e in salute, stiamo andando bene.