9 abitudini di condivisione del letto che ti rendono una mamma straordinaria

Se mi avessi detto, quattro anni fa, che avrei condiviso il mio letto con un ometto che mi prendeva a calci in faccia, ti avrei detto che hai la ragazza sbagliata. Tuttavia, eccomi qui: condividere il letto con il mio bambino perché è quello che abbiamo fatto dal giorno in cui è nato. Anche se sicuramente non funziona per tutti, la condivisione del letto ha sicuramente funzionato per la mia famiglia. Mi ha anche aiutato a crescere come madre. In due anni ho capito che ci sono più di alcune abitudini di condivisione del letto che ti rendono una mamma meravigliosa e ti preparano davvero per la strada infinita di prove e tribolazioni (sia esilaranti che frustranti) che solo la maternità può fornire.

Prima di portare mio figlio nel mondo, non avevo nemmeno preso in considerazione la condivisione del letto. È un dato di fatto, io e il mio compagno abbiamo acquistato la culla più ridicolmente costosa che potessimo trovare, il tutto nel tentativo di offrire a nostro figlio lo spazio per dormire più sicuro e più comodo una volta arrivato. Non sapevo, lo spazio più sicuro e comodo per lui sarebbe stato proprio accanto a me. Dopo la sua nascita ha avuto problemi a regolare la respirazione e la temperatura corporea, quindi il mio team di medici e infermieri ha suggerito di dormire pelle a pelle la prima notte della sua vita. Il mio corpo ha aiutato il suo corpo a stabilizzarsi e non siamo mai stati male. Ora è un bambino di 2 anni e stiamo cercando di convincerlo che il suo lettino Cars è davvero dove vuole dormire. Finora? Sì, non lo sta comprando.

La condivisione del letto non solo mi ha dato la tranquillità, ha reso l'allattamento al seno sostanzialmente più semplice, ha permesso a tutta la mia famiglia di ottenere di più (sonno molto necessario) e ha aiutato il corpo di mio figlio a trovare neutrale, ma mi ha anche mostrato cosa ero disposto a fare in nome di maternità. Mi ha insegnato a trovare e lottare per i miei confini personali, a scendere a compromessi con mio figlio e il mio compagno e dare la priorità alla mia cura personale. Quindi, se stai pensando di condividere il letto o al momento in preda a pugni e calci da bambino, sappi che ci sono più di alcune abitudini che puoi adottare come tue, che dimostrano che sei una mamma da sballo.

Trovi ancora un modo per guadagnare un po 'di autonomia corporea

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Mentre amavo (quasi) tutto della condivisione del letto, la continua perdita della vera autonomia corporea era una pillola metaforica al tatto da ingoiare. Tra l'allattamento al seno continuo e la piccola pelle a pelle ogni notte, sono stato piuttosto toccato dopo alcuni mesi dal parto.

Tuttavia, ho trovato il modo di ottenere il mio tempo "da solo". Ho chiesto di avere la possibilità di fare lunghe docce calde. Ogni tanto mi dedicavo qualche ora a me stesso e mi sedevo per una manicure e una pedicure. Ho pompato e ho lasciato che il mio partner nutrisse il bambino in modo che potessi semplicemente sedermi; completamente intatto. Ci sono modi per trovare l'autonomia corporea, anche quando si condivide il letto, e vale la pena esplorare quei modi.

Non ascolti storie horror di condivisione del letto …

Nel momento in cui ho condiviso che condividevo il letto (penso di aver pubblicato alcuni post su Facebook, senza nemmeno pensarci due volte) sono stato inondato di storie horror dalla zia della migliore amica della cugina di qualcuno. È stata orribile, e onestamente l'ultima cosa di cui avevo bisogno di sentire come una mamma nuova di zecca che condivideva il letto.

La verità è che il dormire insieme e la condivisione del letto sono estremamente sicuri se fatti correttamente. Finché prepari il tuo letto, non bevi o fai droghe e fai qualche piccolo aggiustamento, tu e il tuo bambino sarete al sicuro, sani e probabilmente addormentati per la maggior parte della notte.

… E non passi troppo tempo a difendere la tua decisione di condividere il letto

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Ho un motivo per condividere il letto con il mio bambino (e ora mio figlio). Tuttavia, non credo davvero che valga la pena rigurgitare più e più volte, e certamente non vale la pena parlarne ogni volta che qualcuno mi dice che sto "mettendo in pericolo mio figlio".

Tuttavia, se le persone devono saperlo, dico semplicemente loro che la condivisione del letto è stata effettivamente raccomandata da un team altamente qualificato di medici e infermieri, direttamente dopo la nascita di mio figlio. Ha avuto difficoltà a respirare e regolare la temperatura corporea, quindi dormire con lui al mio fianco e il contatto con la pelle ha permesso al mio corpo di aiutare a stabilizzare la sua. Una volta che abbiamo iniziato, non ci siamo fermati, ed è onestamente così semplice.

Gestisci gli incidenti della buonanotte come un boss

Puoi certamente chiamarlo pigrizia (perché, a volte, lo era) o semplicemente dire che è inevitabile. Ad ogni modo, alcune pozzanghere di pipì sul letto di famiglia sono destinate ad accadere. Non sono sempre stato il migliore nel cambiare il pannolino pieno di pipì di mio figlio ogni volta che mi svegliavo per dargli da mangiare (perché, sai, ero esausto), il che di solito significava che faceva pipì attraverso il pannolino e su di me.

Comunque vada, succede. Io e la mia compagna non abbiamo mai dato di matto, abbiamo detto che era disgustoso o ci siamo lamentati della quantità di biancheria che abbiamo fatto. Lo abbiamo semplicemente portato su uno dei lati negativi della condivisione del letto, che era ampiamente superato da tutti gli aspetti positivi. Dormivamo di più, quindi se una piccola pipì significa che ho qualche altra ora di riposo, beh, porta la pipì.

Tieni i pannolini e le salviette pronti

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Come ho detto, non mi vergogno di ammettere che di tanto in tanto ero "pigro". Non volevo alzarmi e trovare i pannolini e le salviette che sarebbero stati nell'altra stanza. Voglio dire, è uno dei pro della condivisione del letto: il tuo bambino è lì, quindi non devi muoverti per dargli da mangiare o prendertene cura in alcun modo.

Quindi, per rendere le cose ancora più facili, ho praticamente dormito accanto a una pila di pannolini e salviette calde per un anno intero. La maternità è così affascinante, vero?

Diventa creativo quando si tratta di sesso (se lo vuoi) …

Solo perché condividi il letto non significa che la tua vita sessuale esca dalla proverbiale finestra. Voglio dire, non ti conosco ma sono ben consapevole che ci sono più di un paio di posti in cui uno può essere occupato. Quindi, se il sesso è qualcosa che ti interessa dopo il parto, prenditi il ​​tempo per trovare punti alternativi nella tua casa per ottenere il tuo.

#ProTip: la cucina. Oh, e anche la lavanderia (se ne hai una). Oh, e il soggiorno è sempre una vittoria, assicurati solo (se hai le finestre) che le tende siano chiuse (a meno che il tuo esibizionista, nel qual caso, si diverta).

… E trova altri modi per connetterti con il tuo partner

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Io e il mio compagno condividiamo il letto con nostro figlio da oltre due anni. Ciò significa che per due anni abbiamo avuto una piccola persona tra di noi (o qualche altra variante molto sicura). Non c'è più coccole. Niente più sesso nel nostro letto (a volte, anche se questo è cambiato mentre stiamo lavorando per trasferire il nostro bambino nella sua stanza). Niente più sessioni a tarda notte e di prima mattina, semplicemente sdraiati l'uno accanto all'altro e parlando.

Quindi, abbiamo trovato modi alternativi di connettersi durante il giorno, che non coinvolgono il letto di famiglia. Certo, a volte ci vuole un po 'di tempo

A turno dormi insieme (se vuoi)

La condivisione del letto è diventata una parte così essenziale della nostra vita da genitore, che non eravamo disposti a rinunciarci per gran parte del resto. Ciò significava che quando il nostro bambino cresceva e il letto di famiglia era un po 'affollato, io e il mio compagno spegnevamo dormendo nel letto o dormendo sul divano. Questo, ovviamente, è stato reso molto più semplice quando mio figlio non era più allattato al seno, ma comunque: il mio compagno avrebbe preso il divano una notte e la notte successiva, saremmo passati.

Davvero, volevamo solo che nostro figlio dormisse e volevamo la stanza in più. Non è stata una decisione difficile e non l'abbiamo (e ancora non lo vediamo) un peso per la nostra relazione. Conosciamo le nostre priorità all'interno e all'esterno della nostra partnership sia come amanti che come genitori e il sonno è in cima a entrambe queste liste.

Ti ricordi che, prima di conoscerlo, non sarai in grado di dormire di nuovo insieme

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Mentre condividere il letto era sicuramente la decisione giusta per la mia famiglia - e non solo aiutava mio figlio fisicamente, ma ci salvava da una serie infinita di notti insonni - non era sempre piacevole. Voglio dire, a chi piace farsi prendere a calci in faccia da un piccolo piede da bambino o avere un vomito proiettivo dappertutto nel cuore della notte?

Tuttavia, vale la pena ricordare a te stesso che mentre a volte è un dolore totale nel culo, finirà prima che tu lo sappia. Ora, non ti sto dicendo di amare ogni singola parte di esso, comprese le parti di merda, perché non devi goderti ogni aspetto di qualcosa per apprezzarlo appieno. Quello che sto dicendo, tuttavia, è che verrà un momento in cui guarderai indietro alla condivisione del letto e ti mancherà. Lo sono certamente.