7 modi per raffreddare in sicurezza il tuo bambino quando sono surriscaldati

Potresti non pensare di doverti preoccupare del colpo di calore in pieno inverno, ma è possibile che il tuo bambino si surriscaldi se sta dormendo o fuori, impacchettato in tonnellate di attrezzatura invernale. Ecco perché devi conoscere i modi per raffreddare in sicurezza il tuo bambino quando sono surriscaldati.

Secondo il National Institutes of Health, i bambini sono a maggior rischio di SIDS nei mesi invernali. Ecco perché è estremamente importante essere consapevoli della temperatura corporea del bambino quando dormono o fanno un lungo viaggio in macchina.

I genitori possono sentire la necessità di accumularsi su un sacco di strati al primo segno di un brivido nell'aria, ma è possibile esagerare e rendere il bambino troppo caldo nel processo. Secondo l'American Academy of Pediatrics, i bambini fino a un anno hanno bisogno solo di uno strato in più di quello che indosseresti per tenerti caldo. Quindi se ti stai sciogliendo nei tuoi strati invernali, è probabile che lo sia anche il tuo piccolo tot.

Se noti che il tuo bambino si sta surriscaldando, rimuovere gli strati, scoprire la testa e dare una bevanda fresca può aiutare a riportare la temperatura corporea alla normalità. Anche se potresti voler dare al tuo bambino un riduttore della febbre, secondo Baby Center, il paracetamolo non ridurrà una temperatura causata dall'esaurimento da calore o da un colpo di calore.

Mentre prepari il tuo bambino alle temperature invernali, ricorda di evitare la tentazione di caricarti sugli strati e di sapere cosa puoi fare per mantenere il suo corpo a una temperatura sicura e confortevole.

1. Rimuovere l'abbigliamento

Se il tuo bambino è surriscaldato, è possibile che stia indossando troppi strati. Secondo i genitori, se la temperatura del tuo bambino è troppo alta, inizia rimuovendo uno strato dei suoi vestiti. Ciò contribuirà a riportare la temperatura corporea alla normalità.

2. Utilizzare un ventilatore

Secondo Baby Center, smazzare il tuo bambino può aiutare ad abbassare la temperatura. Se non hai accesso a un ventilatore elettrico, una rivista o anche la tua mano può fare il trucco.

3. Dagli da bere

Come accennato da Parenting, un sorso d'acqua con elettroliti, come Pedialyte, aiuterà il bambino a rinfrescarsi. Se non hai accesso a Pedialyte, puoi anche dare al tuo latte materno o una formula per aiutare a regolare la sua temperatura.

4. Metterli in un bagno freddo

Se sei a casa, Baby Center ha suggerito un bagno fresco per abbassare la temperatura del bambino. Ma mentre potresti essere ansioso di raffreddare il tuo bambino, ricorda di tenerlo sempre al sicuro nella vasca da bagno. Non lasciarla mai incustodita nella vasca.

5. Elevare i piedi

Il tuo bambino potrebbe non essere in grado di dirti quando è troppo caldo, ma se noti i segni del surriscaldamento, puoi aiutare a tenere le cose sotto controllo. Gli esperti dell'ospedale pediatrico di Seattle raccomandano di sdraiare il bambino sulla schiena con i piedi leggermente rialzati per contribuire a ridurre la temperatura.

6. Scopri la loro testa

Anche se vorrai coprire la testa del tuo bambino a temperature più fredde, il suo cappello potrebbe essere la cosa che la sta causando il surriscaldamento, poiché il calore viene immagazzinato nella testa. Come allevare i bambini suggerito di rimuovere cappelli o altri copricapo per consentire al bambino di raffreddare la temperatura corporea.

7. Utilizzare un panno freddo

Se non puoi fare il bagno al tuo bambino, puoi rinfrescarla con il contenuto della tua borsa per pannolini. Prova a pulirti la testa con un panno freddo per aiutarti a regolare la sua temperatura.