9 Dei modi più efficaci per prevenire e coprire le vene del ragno

Con il tempo che diventa più fresco, ora è il momento perfetto per ottenere le gambe nella forma desiderata. Poiché i pantaloni e le calze diventeranno clienti abituali delle tue scelte di abbigliamento per i prossimi mesi, non c'è motivo per cui correggere i problemi con le vene del ragno non possa essere nella tua lista di priorità. Anche se può sembrare impossibile liberarsene, ci sono alcuni modi efficaci per prevenire e coprire le vene del ragno.

Sebbene le vene del ragno siano qualcosa che non ho mai affrontato in prima persona, conosco molte persone che hanno il problema e sono un po 'insicure al riguardo. Alcuni dei miei amici che hanno le vene del ragno hanno optato per indossare cose che mostrano le gambe o le braccia durante i mesi più caldi a causa delle loro vene del ragno, mentre altri non ne sono infastiditi. Quindi, prima che il tuo senso di riluttanza a mostrare di nuovo le gambe si ripercuota, prova alcuni nuovi suggerimenti e trucchi per aiutarti a cambiare le tue abitudini prima della prossima estate.

Indipendentemente da come ti senti sulle vene del ragno, se stai cercando un modo per coprirle o impedire che si espandano, queste nove cose possono essere fatte per aiutarti.

1. Usa un correttore colorato

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Secondo Allure, l'uso di un correttore colorato è un modo per coprire le vene del ragno se le hai. Il correttore ti aiuterà a coprire le linee blu-verdi che provengono dalle vene del ragno.

2. Usa lozione autoabbronzante

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One How To ha notato che una lozione autoabbronzante copre le vene del ragno, perché dona alla pelle un bel colore in qualsiasi momento dell'anno.

3. Indossare la protezione solare per prevenire

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Quando si tratta di prevenire le vene del ragno, Office on Women's Health ha notato che indossare la protezione solare previene le vene del ragno.

4. Sottoporsi a scleroterapia

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Secondo la rivista Women's Health, l'opzione più efficace per la rimozione delle vene del ragno sarebbe quella di sottoporsi a scleroterapia, che consiste nell'iniettare una miscela di sale, acidi grassi e glicerina nella vena difettosa. Questo processo consentirà al sangue di rifluire nella vena in modo sicuro.

5. Evitare di indossare abiti attillati

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La rivista ELLE ha osservato che evitare indumenti stretti aiuta a prevenire le vene del ragno perché il flusso sanguigno non sarà limitato.

6. Solleva le gambe quando riposi

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Secondo Office on Women's Health, sollevare il più possibile le gambe durante il riposo aiuterà il flusso sanguigno attraverso le gambe in modo efficiente.

7. Indossare calze a compressione

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One How To ha anche notato che indossare calze a compressione aiuterà anche con questo problema. Questi tipi di calze migliorano la circolazione delle gambe e alleviano il disagio.

8. Attenersi a una dieta povera di sale e ricca di fibre

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La rivista ELLE ha osservato che elevate quantità di sale esercitano pressione sulle vene e causano ritenzione idrica. Quindi, se segui una dieta a basso contenuto di sale, puoi ridurre le possibilità di sviluppare vene varicose.

9. Esercizio fisico regolare per migliorare la forza delle gambe

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Office on Women's Health ha osservato che partecipare a un regolare esercizio fisico aiuterà a migliorare la forza e la circolazione delle gambe e delle vene. Ciò contribuirà alla prevenzione delle vene del ragno.