Sommario:
- 1. Sii completamente onesto
- 2. Fagli sapere che "No" significa davvero "Non ora"
- 3. Spiega che l'intimità non è solo sesso
- 4. Di 'che hai bisogno di un po' di tempo per me
- 5. Fagli sapere che li trovi ancora sexy
- 6. Impostare una data notte
- 7. Ricorda che questa è solo una fase
Accoglievi i baci a sorpresa dei tuoi genitori alla fine della giornata. Ma da quando hai avuto figli, ti trovi infastidito e indietreggiando dai loro progressi. Non c'è niente di sbagliato in te: sei semplicemente "toccato". Se passi tutto il giorno ad abbracciare, baciare e coccolare con i bambini, potresti scoprire che non hai più alcun contatto fisico da dare. Ma il tuo partner potrebbe essere ignaro dei tuoi sentimenti e vederlo come un rifiuto, motivo per cui devi trovare il modo di aiutare il partner a capire che sei "toccato".
Le mamme, specialmente quelle con bambini piccoli, sono inclini a sentirsi "toccate" perché i genitori sono tutti consumanti, fisicamente e mentalmente. Se hai trascorso la giornata con un bambino e ora dovresti passare a accendere candele per un momento sexy con il tuo partner, non c'è da meravigliarsi che stai dicendo "pass".
Se senti l'onere di essere "toccato", se stai rifiutando i progressi del tuo partner, si sentiranno respinti e confusi. Quindi ora ti senti "sfiorato", esausto e colpevole. Eccezionale.
Quindi, piuttosto che lasciare che questi sentimenti ti consumino e ti sopraffanno e causino una frattura nella tua relazione, prova questi avviatori di conversazione per aiutare il tuo partner a capire cosa significa essere "toccati", come ti senti e come possono aiutarti.
1. Sii completamente onesto
Il tuo partner non è una mente un lettore e deve capire perché li stai spingendo via. Spiega che ti senti affezionato ai tuoi figli e ai loro bisogni tutto il giorno e, alla fine, senti di non avere più nulla da dare, sia che si tratti di sesso o addirittura di un abbraccio. Assicurati di spiegare che non riflette sulla tua relazione e sui tuoi sentimenti nei loro confronti, ma il sesso è l'ultima cosa che hai in mente alla fine della notte.
2. Fagli sapere che "No" significa davvero "Non ora"
Se vuoi che il tuo partner tenga conto dei tuoi sentimenti, devi fare lo stesso. Assicurati che il tuo partner capisca che "no" significa davvero "non ora". Anche se non puoi pensare di essere intimo in questo momento, vuoi intimità con loro. Entrambi dovete solo trovare un equilibrio che funzioni per entrambi.
3. Spiega che l'intimità non è solo sesso
Anche se il tuo partner potrebbe desiderare ardentemente il sesso, fai sapere loro che l'intimità va oltre la camera da letto. Spiega che l'intimità può significare trascorrere del tempo insieme, un massaggio alla schiena che non è altro o un dolce messaggio a metà giornata. Per me, niente è più sexy del mio uomo che prende il controllo, fa il bagno ai bambini, li mette a letto e pulisce la cucina mentre raggiungo la TV. L'intimità potrebbe cambiare nella tua relazione, ma è ancora molto importante.
4. Di 'che hai bisogno di un po' di tempo per me
Parte del motivo per cui ti senti toccato è perché hai poco tempo per te stesso. Fai sapere al tuo partner che hai bisogno di tempo da solo prima di poter dedicare più tempo alla tua famiglia. Potrebbe essere semplice come correre verso Target da solo, pranzare da soli o qualche ora per ottenere mani e pedi. Fai sapere al tuo partner che hai bisogno di me ogni settimana e che hai bisogno del loro aiuto per ottenere quel tempo.
5. Fagli sapere che li trovi ancora sexy
Ti piace quando il tuo partner ti dice che sei bella, soprattutto quando non fai la doccia da una settimana e hai indossato gli stessi pantaloni della tuta per tre giorni. Beh, vogliono sentire la stessa cosa. Assicurati che il tuo partner sappia che li trovi ancora sexy e che non c'è nessuno con cui preferiresti raggrinzire le lenzuola - ma forse non stanotte.
6. Impostare una data notte
Pianifichi pisolini, date di gioco e lezioni di musica di Mamma e Me, quindi devi programmare il tempo con il tuo partner. Entrambi avete impegni faticosi, ma è necessario del tempo per connettersi tra loro e concentrarsi solo gli uni sugli altri. Prendi una babysitter e organizza un appuntamento notturno. Non riesci a trovare una baby-sitter? Metti i tuoi bambini a letto presto e, a turno, organizzando incontri romantici a casa l'uno per l'altro.
7. Ricorda che questa è solo una fase
La tua relazione attraverserà molte fasi diverse e va bene. Ma è importante assicurarsi che tu e il tuo partner lo sappiate, verificate tra voi e supportatevi a vicenda durante questo periodo.
