7 modi in cui l'allattamento al seno ti rende più positivo per il corpo

Quando ho fatto la scelta (e sono stato in grado con successo) di allattare mio figlio, sapevo che cosa sarebbe uscito dall'affare. Sapevo che il latte materno era molto vantaggioso per lui e per lui e che avrebbe ricevuto gli anticorpi necessari e che avremmo avuto alcune esclusive opportunità di legame. Non sapevo, tuttavia, cosa mi avrebbe dato l'allattamento al seno. Ho imparato così tanto su me stesso, sulla genitorialità e sull'inevitabile importanza della cura di sé durante l'allattamento di mio figlio. Ho anche imparato quanto sia importante essere e rimanere positivi per il corpo.

Non posso dire di essere stato relativamente gentile con me stesso o con il mio corpo prima di rimanere incinta e di portare un altro essere umano nel mondo. Purtroppo, ho acquisito la retorica condiscendente e malsana della società riguardante i corpi delle donne. Pensavo di dover avere una certa taglia se volevo essere attraente e dovevo restringermi per non turbare gli uomini con cui condividevo gli spazi e dovevo disciplinarmi abbastanza da non mangiare troppo o pesare troppo o semplicemente essere troppo. È stato difficile continuare ad aderire a quel modo di pensare dopo aver avuto mio figlio, tuttavia, poiché mi sono reso conto che il mio corpo è incredibile a qualsiasi dimensione, in grado di fare cose meravigliose, miracolose e nessuna quantità di peso o dimensione dei pantaloni o spazio che ho riprendere lo cambierebbe mai. Il mio corpo poteva sostenere la vita umana (voglio dire, potevo nutrire mio figlio semplicemente presentandomi ed essendo vivo) e quel corpo, il mio corpo, era degno di amore e ammirazione per quel motivo e molti, molti altri. Non potevo odiare il mio corpo, perché il mio corpo stava facendo delle cose assolutamente straordinarie.

Ecco perché l'allattamento al seno non solo fornisce sostentamento per un'altra vita umana, ma l'allattamento al seno può anche insegnarti come essere più positivo per il corpo. Aggiungilo a un altro elenco di cose che il tuo fantastico corpo può fare.

Metti l'accento su ciò che il tuo corpo può fare

Purtroppo, la nostra società patriarcale pone maggiormente l'accento su come appare il corpo di una donna e meno su ciò che il corpo di una donna può effettivamente fare. L'allattamento al seno offre sicuramente alle donne momenti multipli e di legame che facilitano una prospettiva necessaria; momenti che possono ricordarti che il tuo seno appare assolutamente pallido rispetto a quello che il tuo seno può fare. È sorprendente che le donne (che scelgono e hanno successo nell'allattamento al seno) possano sostenere un altro essere umano. È incredibile che il corpo di una donna possa produrre i nutrienti necessari per mantenere in vita un'altra persona. Quindi, onestamente, non importa se non si adatta uno standard di bellezza sociale non realistico, predeterminato ma fondamentalmente imperfetto; puoi mantenere in vita un'altra persona semplicemente vivendo te stesso. Questo vince su tutto. Ciò può favorire la massima positività del corpo.

E, dall'altra parte di quella medaglia, se si lotta con l'allattamento al seno, ti rendi conto che il tuo corpo non è difettoso solo perché ha problemi a fare una cosa in particolare. Non è defunto, rotto o carente; è un corpo che è cresciuto e ha dato vita a una vita umana (sia vaginale o cesareo, con un'epidurale o senza droghe) e sebbene non sia privo di prove e tribolazioni, è ancora un corpo che ha fatto qualcosa di incredibile. A volte, è la lotta dell'allattamento al seno che fornisce l'ultima lezione positiva per il corpo, perché anche quando il tuo corpo non fa qualcosa che vuoi che faccia, non significa che il tuo corpo non sia ancora assolutamente magnifico.

Apprezzi le molteplici funzioni del tuo corpo …

Poiché la nostra cultura ha sessualizzato con successo i corpi delle donne fino alla nausea, può essere difficile non staccarsi da quel processo di pensiero radicato e incasinato e pensare al proprio corpo come qualcosa di diverso dal sessuale. L'allattamento al seno, tuttavia, ti ricorda che il tuo corpo (anche e soprattutto le parti che sono state ritenute di natura sessuale) è costruito per molteplici funzioni. I tuoi seni sono sia sessuali che funzionali e l'essere uno non inibisce la loro capacità di essere l'altro. Puoi fare sesso con il tuo partner e possono apprezzare il tuo corpo in modo sessuale, e poi ore dopo, puoi usare il tuo corpo (e molte di quelle stesse parti esatte del corpo) per sostenere la vita umana. Voglio dire, onestamente, quanto è brutto ?!

… E la sua capacità di essere due (o più) cose contemporaneamente

Ecco perché una madre non deve essere sessualizzata come essere umano, per essere amata e rispettata come madre. Una madre è ancora sexy; una madre è ancora sessuale; una madre è ancora un essere umano con bisogni molto reali, molto umani. Il corpo di una madre è più di un semplice corpo che può crescere, nascere e sostenere la vita umana, ma è anche tutto ciò. Invece di mettere il corpo di una donna in una scatola facilmente definibile, dovremmo tutti celebrare le funzioni complicate e sfaccettate del corpo di una donna; mamma o no. Ecco perché l'allattamento al seno ci dà tutta la capacità di ricordare che il corpo di una madre può essere ancora sexy e funzionale; possono ancora essere desiderabili e affidabili; possono ancora essere sessuali e responsabili. Possono ancora essere esseri umani, poiché la maternità non spoglia le donne della loro umanità.

Impari come restare per te stesso

Sfortunatamente, se scegli di allattare al seno in pubblico (soprattutto senza una copertura), verrai probabilmente messo in una posizione in cui dovrai difendere te stesso e la tua scelta di nutrire il tuo bambino quando e dove hanno fame. Non dovrebbe essere così, ma lo è. Il lato positivo dell'intera situazione, tuttavia, è che impari a difenderti, il tuo corpo e il tuo bambino. Liberati dalle aspettative o credenze o pensieri degli altri sul tuo corpo e sulle tue scelte e impari a fare affidamento esclusivamente su te stesso. Se ti senti a tuo agio e al sicuro con le tue decisioni genitoriali, è tutto ciò che conta.

Ti rendi conto che le opinioni degli altri sul tuo corpo non contano

Davvero, a chi importa? La bellezza è soggettiva; la "moralità" è fluida; è tutto relativo e ciò che funziona per qualcun altro, potrebbe non funzionare per te e viceversa. Cosa pensa una persona del tuo corpo o cosa ne pensa o come pensa che dovresti o non dovresti agire con il tuo corpo; non importa, soprattutto quando sei impegnato a sostenere un'altra vita umana.

Si impara che prendersi cura del proprio corpo è molto importante

Quando allatti al seno, sei profondamente consapevole di quanto siano importanti la tua salute. Se non ti importa di te stesso e del tuo corpo, non sarai in grado di prenderti cura di qualcun altro. La maternità e il martirio sono spesso considerati sinonimi, ma in realtà non lo sono. Una madre deve mettere prima se stessa, il suo corpo, la sua salute e il suo benessere a 360 gradi, se vuole prendersi adeguatamente cura di qualcun altro. Il corpo di una madre è importante. Il corpo di una madre è degno di cura. Il corpo di una madre merita apprezzamento e sostegno.

E renditi conto che ogni sensazione che hai verso il tuo corpo è valida

Mentre la positività del corpo diventa sempre più un concetto accettato e celebrato (che di per sé è strano, in quanto non dovrebbe essere "alla moda" amare e preoccuparsi di te stesso), sembra esserci un significativo pendolo nell'opposto direzione, in cui le donne si sentono come se non potessero essere oneste su come si sentono veramente sul proprio corpo, altrimenti non sono "brave femministe" e non sono "positive al corpo".

L'allattamento al seno mette molte cose in prospettiva e può farti sentire molte cose sul tuo corpo; Alcuni buoni e alcuni cattivi. È importante ricordare che indipendentemente da ciò che gli altri pensano dei tuoi sentimenti (riguardo al tuo corpo o, sai qualcos'altro) sono validi. Se non ti piace molto l'allattamento al seno, va bene, sei ancora una mamma meravigliosa. Se non ti senti a tuo agio ad allattare in pubblico senza una copertura, va bene lo stesso; non significa che odi il tuo corpo.