Sommario:
- 1. Conserva elenchi
- 2. Accetta l'aiuto
- 3. Porta cuffie con eliminazione del rumore
- 4. Mantenere le attività coinvolgenti a portata di mano
- 5. Optare per destinazioni autistiche
- 6. Rispetta i limiti di tuo figlio
- 7. Gestire le aspettative
Con la stagione dei viaggi alle porte, molte famiglie si stanno preparando ad andare fuori città per vacanze o altre escursioni. Viaggiare con un bambino piccolo non è per i deboli di cuore, ma i genitori di bambini autistici affrontano ulteriori sfide quando è il momento di mettersi in cammino. Per saperne di più sulla condizione e ottenere consigli per viaggiare con bambini autistici, ho parlato con Cristy Pierce, psicologa e analista comportamentale certificato per i servizi di comunità D&S.
Pierce comprende le difficoltà uniche che possono verificarsi quando i bambini autistici vengono portati fuori dal loro ambiente familiare. "La routine è difficile da mantenere durante il viaggio", afferma Pierce. "La coerenza è difficile da gestire quando non sei a casa tua". Come spiega ulteriormente Pierce, l'autismo è un disturbo che inizia durante l'infanzia e provoca deficit nella comunicazione sociale e scarsa flessibilità del comportamento. Ad esempio, i bambini autistici potrebbero aver bisogno di mangiare il loro piatto di cibo in un ordine specifico. Inoltre, la condizione può manifestarsi in comportamenti come schiaffi alle mani o camminare avanti e indietro, ad esempio cose che potrebbero essere fuori posto in un aeroporto. Per i bambini che prosperano nella routine e nella rigidità, gli ambienti e gli orari non familiari associati al viaggio possono essere particolarmente preoccupanti. Tuttavia, ci sono alcuni modi in cui i genitori di bambini con autismo possono aiutare a rendere il viaggio più facile per tutti.
1. Conserva elenchi
L'organizzazione è la chiave. Pierce raccomanda di tenere un elenco di tutte le cose di cui potresti aver bisogno per viaggiare, in particolare le esigenze individuali di tuo figlio. Ciò include l'alimentazione, i farmaci o i giocattoli che aiutano il bambino a calmarsi.
2. Accetta l'aiuto
Pierce raccomanda inoltre di accettare il maggior aiuto possibile, che provenga da un coniuge o da un familiare. Ci sono anche aziende che sono disposte a trovare alloggi per persone con autismo e puoi pianificare le attività di conseguenza. Ad esempio, se hai intenzione di vedere uno spettacolo in vacanza, cerca i teatri per bambini che mettono in scena produzioni nei giorni feriali che attirano folle più piccole.
3. Porta cuffie con eliminazione del rumore
"I viaggi aerei possono essere stressanti perché ci si aspetta che tu rimanga seduto e ti alleni la cintura di sicurezza in un'area ristretta e ristretta con altri che potrebbero non capire la situazione", afferma Pierce. Consiglia ai genitori di evitare di sedersi nella parte posteriore dell'aereo (tende ad essere la zona più rumorosa) e di portare cuffie con cancellazione del rumore per contrastare il rumore e il caos del viaggio aereo.
4. Mantenere le attività coinvolgenti a portata di mano
Se tuo figlio ha attività specifiche che lo aiutano a rimanere fidanzato, Pierce suggerisce di portarle con sé quando possibile. Che si tratti di un videogioco portatile o di un libro da colorare, mantenere il bambino concentrato e impegnato in un'attività è un buon modo per promuovere il relax e il comfort.
5. Optare per destinazioni autistiche
Se è una delle prime vacanze di tuo figlio, allora potresti voler iniziare in piccolo. Come notato da Pierce, un grande parco divertimenti con folle rumorose e caos potrebbe non essere la scelta migliore, ma un ambiente meno stimolante, come un resort sulla spiaggia, potrebbe essere fattibile.
6. Rispetta i limiti di tuo figlio
Uscire tutto il giorno ogni giorno in vacanza potrebbe non essere fattibile. "Per un parco di divertimenti, puoi andare solo per due ore, o solo per alcune giostre, e sapere quando partire e l'individuo non si diverte più", dice Pierce. "Avere un tempo piacevole per un breve periodo è meglio di un lungo periodo orribile." Riconosci e rispetta i limiti di tuo figlio.
7. Gestire le aspettative
Sia che tu stia viaggiando per una vacanza o per adempiere agli obblighi familiari, mantieni le aspettative ragionevoli del tuo bambino autistico. Se devi andare fuori città per un funerale, per esempio, tuo figlio potrebbe non fare l'intera cerimonia, come ha spiegato Pierce. Salutare i visitatori per alcuni minuti potrebbe invece essere il miglior modo di agire per tutti. Nel complesso, riconoscere e accettare il livello di comfort di tuo figlio farà molto per rendere il viaggio piacevole per tutti.
