7 cose che non puoi dire a una donna con perdita di capelli postpartum

Dall'essere dolorante alla fuoriuscita di latte materno in tutto il dannato posto fino al sonno, la vita post-parto può essere una sfida. Quindi, come se i piccoli dei avessero deciso di colpire nuove madri in tutto il mondo, la caduta dei capelli dopo il parto viene gettata nel mix. Durante la gravidanza, i tuoi ormoni si spostano e ti permettono di far crescere tutti questi bellissimi capelli nuovi e lucenti. Quindi il tuo bambino viene nel mondo e tutti quei meravigliosi capelli cadono nello scarico. Letteralmente. È sconvolgente da morire, motivo per cui ci sono cose che non dovresti dire a una donna con perdita di capelli postpartum. Come sempre.

Ho avuto le mie lotte con la caduta dei capelli nel corso degli anni, ma non sono mai stato così faticoso come dopo aver dato alla luce mio figlio. Quando ero incinta ero così eccitato di riavere finalmente i capelli dopo essermi assottigliato lentamente nel corso degli anni. In effetti, subito dopo la nascita, sembrava che le mie adorabili ciocche sarebbero rimaste attaccate. Quindi, circa sei o sette mesi dopo il parto, ho notato enormi ciocche di capelli nel mio scarico della doccia. Anche le mie federe erano coperte di capelli e i miei sogni di avere capelli fluenti e fluenti finirono.

Per la maggior parte delle neo mamme, la perdita di capelli dopo il parto è minima e i loro capelli - sia in spessore che in quantità - torneranno a qualunque cosa fosse prima della gravidanza. Purtroppo, per me, mi è stato recentemente diagnosticato il PCOS, il che spiega perché la mia perdita di capelli non è diminuita. Conosco il dolore di perdere i capelli troppo bene, caro lettore, quindi se il tuo partner, amico o parente sta lottando con la perdita dei capelli dopo il parto, ti prego di pensare a quello che dici. Ancora più importante, non dire quanto segue:

"Sono solo i capelli"

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Sì, lo so che è "solo capelli". Per te. Se questo fosse qualcosa con cui stavi lottando personalmente, ti garantisco che non sarebbe "solo capelli".

Come donne, siamo cresciuti per sentire che i nostri capelli sono parte della nostra bellezza esteriore. Anche se non ci frega niente del trucco o dei vestiti eleganti, la maggior parte di noi si sente ancora connessa ai nostri capelli.

"Tornerà indietro"

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Sara? No davvero, lo sai onestamente di sicuro? Non si può dire con certezza cosa accadrà con i capelli di una donna dopo il parto. E mentre, sì, la perdita di capelli dopo il parto di molte donne è minima e si spegne dopo un po ', altri, come me, scoprono che è anche correlato a qualcos'altro (come PCOS o alopecia areata o lupus).

"Da quando sei così vanitoso?"

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Prendersi cura dei tuoi capelli non ti rende vano. Solo perché ci preoccupiamo delle parti fondamentali del nostro corpo (come la nostra pelle e i nostri capelli) non significa che pensiamo solo al nostro aspetto e / o al modo in cui gli altri percepiscono il nostro aspetto.

Quando hai attraversato mesi di gravidanza e qualcosa che cambia la vita come il parto, può essere così dannatamente difficile sentirti di nuovo come te stesso. È così normale che una nuova mamma si concentri sulle parti del suo corpo (e della sua vita) che può controllare completamente, come i suoi capelli o le unghie o altro. Non sminuire il suo bisogno di sentirsi di nuovo se stessa chiamandola vana. Invece, supportala nella sua ricerca di autonomia corporea.

"Sento che i capelli di alcune donne non tornano mai"

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Gee. Grazie? Credo? Forse non condividi queste "storie dell'orrore" su esperienze tutt'altro che ideali di altre donne, perché probabilmente siamo arrabbiati per la nostra perdita di capelli così com'è.

"Non posso nemmeno dirlo"

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So che questa è un'affermazione del tutto ben intenzionata. In realtà, ho la sensazione che la maggior parte degli amici, dei familiari e dei partner amorevoli dirà che non possono fare la differenza nel tentativo di far sentire più sicura la nuova mamma nella loro vita.

Ecco la cosa, però: i sentimenti di una nuova mamma devono essere convalidati, non respinti. Dire che non lo noti non significa che non lo notiamo. Inoltre, sappiamo che stai mentendo e a nessuno piace un bugiardo.

"Posso vedere totalmente il tuo cuoio capelluto"

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Inoltre non è qualcosa che devo sapere. Sì, so che il mio cuoio capelluto si sta mostrando tra i capelli che mi sono rimasti. Fidati di me quando dico che sono molto, molto consapevole. A meno che non ti abbia chiesto di informarmi (perché sto cercando un prodotto per nasconderlo o qualcosa del genere), ti preghiamo di astenermi dal commentare.

"Ehilà, Baldy"

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Le battute sulla perdita dei capelli non sono carine. Ripeto: le battute sulla perdita dei capelli non sono carine. Soprattutto quando sei postpartum, ormonale e vulnerabile da morire. Cerca di non essere un coglione. È ciò che funziona meglio.