7 Errori comuni che fanno le giovani mamme che possono sabotare la loro relazione

A nessuno piace commettere errori, tanto meno ammetterlo quando si sono verificati. Tuttavia a volte riconoscere i problemi di fondo può essere l'unico modo per evitare di danneggiare le relazioni nella loro vita. Parenthood aggiunge solo un ulteriore livello di problemi disordinati che contribuiscono al livello di stress generale di un nuovo genitore. Che tu ne sia consapevole o no, ci sono molti errori comuni che le giovani mamme possono sabotare la loro relazione. E, come con la maggior parte degli slip-up, sono in genere involontari e di conseguenza sono più difficili da evitare di ripetere.

Le giovani mamme, molto più che le mamme "di media età" (se è addirittura una cosa), sono tenute a un insieme completamente diverso di standard dalla società basata sugli stereotipi che derivano dalla giovane età. Sebbene a tutti venga insegnato a non giudicare un libro dalla copertina, molte persone saltano a conclusioni imprecise quando vedono una madre giovane.

Molti dei miei amici si sarebbero felicemente inseriti nella categoria "giovane mamma". Eppure mi hanno detto tutti che sembra che debbano costantemente dimostrare di essere altrettanto capaci di essere un genitore responsabile, indipendentemente dall'età. Combattere una dura battaglia con le percezioni delle persone può comprensibilmente avere un impatto su una giovane mamma e può portare ad alcuni di questi errori comuni che possono sabotare la loro relazione.

1. Ti ritiri quando sei preoccupato

Il filo conduttore tra le mie giovani amiche è la paura di affrontare il giudizio dei loro stessi partner. (Dopotutto, ne hanno già abbastanza da tutti gli altri.) La Dott.ssa Lisa Firestone, Direttrice della ricerca e dell'educazione presso la Glendon Association, ha detto a Psychology Today che "la gente si ritira nel momento in cui le cose si avvicinano". Le giovani mamme possono sabotare la loro relazione mantenendo il loro partner a distanza di braccio per evitare situazioni dolorose. Firestone ha continuato dicendo: "prendersi cura di un'altra persona profondamente è una cosa veramente dolorosa perché ci ricorda il tempo e la perdita".

2. Le tue responsabilità hanno la priorità

Essere un genitore, un partner e una persona allo stesso tempo può essere travolgente. Sembra che ci sia sempre un elenco di cose da fare con elementi che necessitano urgentemente di essere completati. Tuttavia, mettere tutta la tua energia nelle tue responsabilità può portarti via dalla tua relazione. Dave Elliot, un allenatore ed esperto di appuntamenti, ha detto all'Huffington Post che un modo comune per sabotare le cose è quello di "mettere altre persone o cose davanti alla tua relazione. Una relazione, come tutte le cose viventi, ha bisogno di cure, cure e nutrimento continuo se vuoi che non solo sopravviva, ma prospera ".

3. Fai dei confronti

Ogni mamma può avere problemi con la propria autostima dopo che il suo corpo è stato cambiato dal parto, ma a volte può sembrare più devastante per una donna a cui è stato detto che si suppone sia nel pieno fisico della sua vita. Chiara Atik, esperta di relazioni, ha detto a Cosmopolitan che fare dei paragoni con gli ex del tuo partner, "ti farà partire in una spirale discendente di risentimento e insicurezza".

4. Lotta con i riflettori

Tutti amano un nuovo bambino, ma può essere difficile quando senti che le altre tue preoccupazioni più importanti per tuo figlio di quanto non facciano per te. Secondo Monika Hoyt, terapista autorizzata e coach delle relazioni, puoi sabotare la tua relazione discutendo sull'attenzione perché "ti senti trascurato quando il tuo partner non ti mette al primo posto".

5. La tua stima prende il controllo

Parlando per esperienza personale, so che la mia autostima era al minimo quando sono diventata madre per la prima volta perché ero in un territorio così sconosciuto, fisicamente ed emotivamente. Dato che mi sentivo così basso, mettevo costantemente la mia relazione nella possibilità di assicurarmi che sopravvivesse. La psicologa clinica, la dott.ssa Suzanne Lachmann, ha dichiarato a Psychology Today che "la scarsa autostima può farti testare o sabotare le relazioni che hanno un potenziale".

6. Ti concentri sull'amicizia

Quando sei un giovane genitore, il tuo SO può sembrare la tua solitaria ancora in un mare pieno di incertezze. Ed è facile entrare in una routine come genitori che lascia poco tempo per il romanticismo. Secondo il Couples Counselling Center di Chicago, lasciare che il tuo partner scivoli nello status di amico può sabotare la tua relazione perché uno o entrambi avete lasciato sfrigolare la passione.

7. Sei caduto nella trappola della tecnologia

Una mia cara amica, che è una giovane madre, notò che la sua relazione stava cominciando a soffrire e non aveva idea del perché. Fu solo quando suo figlio nascose per sbaglio il suo telefono e il suo partner fece una battuta su come ci si era sempre incollato, che si rese conto che era la fonte della loro distanza. Alle giovani mamme piace spesso rimanere socialmente connesse attraverso la tecnologia, ma troppo tempo sullo schermo può sabotare una relazione poiché non sta ricevendo abbastanza tempo faccia a faccia.