6 Modi per sapere che puoi prendere una nascita non dedicata, anche se non puoi vergognarti

Ogni futura mamma ha una vaga idea di come vuole che il suo lavoro vada. Forse hai saputo che volevi una nascita non prevista dal giorno in cui sei rimasta incinta, o forse l'idea è cresciuta con te mentre il tuo bambino cresceva dentro di te. Ad ogni modo, chiedersi se sarai in grado di gestire una nascita non prevista è una delle preoccupazioni più comuni di aspettarsi le mamme. Anche se non sarai in grado di sapere completamente com'è fino a quando non inizi il travaglio, ci sono alcuni modi per sapere che puoi "prendere" una nascita non dedicata che può darti una spinta di fiducia che, sì, puoi farlo.

Certo, non c'è nulla di sbagliato nel volere antidolorifici o un'epidurale durante il travaglio. Per alcune mamme, tuttavia, andare senza farmaci è la loro preferenza. Ho avuto entrambe le mie figlie senza antidolorifici o interventi di alcun tipo e anche se non è stato facile (che tipo di lavoro è?) Posso dire che l'esperienza di un lavoro "naturale" e la sensazione successiva sono diverse da qualsiasi altra sensazione che io ' ho mai sperimentato. Sia che tu voglia evitare un'epidurale per gli effetti che può avere sul tuo bambino o sei solo curioso di poterlo fare, sapere che il tuo corpo è fatto per partorire è uno dei pensieri più sicuri che puoi avere.

Sebbene una nascita non dedicata non sia per tutti, se senti uno di questi segni sulla tua gravidanza e il travaglio, potrebbe essere solo il piano di nascita per te.

1. Non ti piace il pensiero di non avere il controllo sulla tua esperienza lavorativa

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Per alcune donne (me compreso), il pensiero di non avere il controllo totale del proprio corpo mentre stanno partorendo è più spaventoso del dolore che sperimenteranno. Uno dei vantaggi di una manodopera senza farmaci è che sarai in grado di sentire tutto, il male e il bene, e di controllare come il tuo corpo risponde ad esso. Ci vuole concentrazione e determinazione, ma per me era meglio che non riuscire a controllare il mio corpo.

Un articolo del genitore di oggi ha osservato che con le tecniche di parto adeguate, posizioni diverse e controllo della respirazione, è completamente possibile gestire il dolore. Il lavoro naturale consente alla madre di condurre l'esperienza, sentendosi più sotto controllo.

2. Non raggiungi automaticamente i farmaci antidolorifici in altre situazioni

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Le donne che preferiscono altri metodi naturali per alleviare il dolore sono anche più inclini a scegliere anche un lavoro senza farmaci. Se sei il tipo "duro" o aspetta prima di prendere le medicine, The Stir ha notato che il lavoro senza droghe potrebbe essere giusto per te.

3. Sei entusiasta di sentirti autorizzato durante il travaglio

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Per la maggior parte delle donne, decidere di avere un parto naturale è in parte dovuto alla sensazione di realizzazione e fiducia in se stessi che viene dopo. Secondo Kids Health, la maggior parte delle mamme riferisce di sentirsi autorizzata dopo il parto in modo naturale.

4. Hai un solido team di supporto

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Secondo uno studio pubblicato sul National Institutes of Health, avere un team di supporto è una delle parti più integranti di un lavoro naturale di successo. Se sono fiduciosi nella consegna naturale e credono nella tua capacità di farlo, ti supporteranno e ti aiuteranno durante l'intero processo.

5. Hai avuto una gravidanza a basso intervento

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Secondo Fit Pregnancy, le donne che scelgono gravidanze a basso intervento (la quantità minima di test e farmaci, ad esempio) hanno maggiori probabilità di scegliere un lavoro senza farmaci.

6. Hai fatto la tua ricerca

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Sebbene tu possa avere un lavoro non dedicato senza fare molte ricerche o apprendere utili tecniche di parto, il summenzionato articolo sulla gravidanza adatta ha sottolineato l'importanza di avere una solida educazione prenatale sia attraverso lezioni di parto, video o libri sul lavoro naturale. Più preparati sei, meglio è.