20 segni di gravidanza, dalle areole agli zits

Quando io e mio marito abbiamo iniziato a scaldarci per la prima volta l'idea di rimanere incinta, ho iniziato a valutare ossessivamente tutti i possibili sintomi come un orologio ogni mese. Io, come molte donne nei miei panni, ho probabilmente trascorso ore su Internet a cercare freneticamente su Google nel tentativo di scoprire se ero incinta prima del tempo in cui si sarebbe presentata a un test a casa. Ora che sono al terzo giro con questa cosa della gestazione, quando si tratta di segni di gravidanza, ho un'idea molto migliore di cosa cercare e cosa ignorare.

La maggior parte delle donne sa cercare i sintomi della gravidanza del cliché di cui sente molto parlare, come la nausea mattutina, ma pochi di noi pensano di controllare cose come l'oscuramento delle areole. I sintomi variano da donna a donna e nessuno ha gli stessi identici segni iniziali di gravidanza del loro migliore amico, ma se ti accorgi di averne notato diversi in questo elenco, potrebbe essere il momento di ravvivare quelle antenne, andare in farmacia e ottenere pronto a fare pipì su un bastone.

Se pensi di poter essere incinta, è importante visitare il medico o l'ostetrica per confermare; faranno un test delle urine e ti forniranno una certezza che i forum di fertilità di Google non possono. Non che l'ho fatto, ehm.

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Nel frattempo, ecco 20 segni di gravidanza da cercare:

1. Nausea e vomito

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Questi sintomi tradizionalmente associati alla gravidanza sono difficili: alcune donne non li avvertono affatto mentre altri vomitano tutto il giorno, non solo al mattino. Margaret Buxton, ostetrica infermiera certificata (CNM) di Baby + Co, dice a Pagliaccetto: "La maggior parte delle persone soffre di nausea mattutina perché gli acidi dello stomaco si sono accumulati a stomaco vuoto durante la notte, ma non è anormale sentirsi nausea in altre occasioni durante il giorno."

2. Mal di testa

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Secondo l'American Pregnancy Association, l'aumento del mal di testa durante la gravidanza è dovuto all'improvviso aumento degli ormoni nel tuo corpo e all'aumento del flusso sanguigno, poiché hai il 50% in più di volume quando ti aspetti.

3. Scarico vaginale

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Sperimentare un aumento delle perdite vaginali è spesso uno dei primi segni di gravidanza, afferma Buxton. In effetti, il CNM dice a Romper che è completamente normale avere più muco cervicale durante tutta la gravidanza, quindi se lo stai vedendo ora, potrebbe essere una buona idea investire in una grande scatola di mutande.

4. Individuazione

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Individuare (o notare un leggero sanguinamento in mutande o in bagno) può essere un'esperienza spaventosamente spaventosa per una donna che spera di concepire. Ma la buona notizia è che non indica necessariamente un aborto, piuttosto potrebbe essere un indicatore positivo dell'ovulo fecondato che si impianta nella parete uterina. Buxton afferma che il 25% delle donne ha esperienza di avvistamento nel primo trimestre.

5. Seni gonfi o teneri

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Secondo l'American Pregnancy Association, i cambiamenti al seno sono stati i primi sintomi a dare la mancia al 17 percento delle future mamme. Posso dirti per esperienza personale che un piano più curvo è sicuramente uno dei vantaggi della gravidanza.

6. Fatica

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Molte donne si sentono sfinite nelle prime settimane di gravidanza e un colpevole è il picco di progersterone. Se ti ritrovi a lottare per rimanere verticale senza abbondanti quantità di caffeina, potresti semplicemente avere un panino nel forno.

7. Crampi

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Se si verificano crampi addominali inferiori, si può presumere che il ciclo inizierà a partire da un giorno all'altro. Tuttavia, Buxton afferma: "I crampi durante la gravidanza sono comuni a causa di un aumento del flusso sanguigno verso l'utero e l'area pelvica. Può anche essere correlato all'intestino: la digestione rallenta nel primo trimestre a causa dell'aumentato progesterone e che può portare a gas e gonfiore ".

8. Mal di schiena

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La rivista Parenting ha riferito che se improvvisamente ti ritrovi con mal di schiena, la gravidanza potrebbe essere il motivo. Anche se la tua distribuzione del peso corporeo non è ancora stata espulsa dalla botta, l'allentamento dei legamenti nelle prime settimane di gestazione è noto per causare mal di schiena.

9. Minzione frequente

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No, non ne hai ancora uno che suona il trampolino sulla vescica, ma la necessità di accamparsi in bagno non è solo la tua immaginazione. Buxton spiega che il flusso di sangue extra ai reni avviene subito dopo la gravidanza e produce il 25 percento in più di urina che aveva in precedenza.

10. Voglie o avversioni

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La maggior parte delle donne sperimenta voglie di cibo o avversioni, o entrambe, durante la gravidanza. L'ormone gonadotropina corionica umana (o hCG), raddoppia ogni pochi giorni durante il primo trimestre, portando le papille gustative a nuove altezze, ha osservato Healthline. Le avversioni possono anche essere collegate alla nausea, poiché è difficile non associare il vomito all'ultimo cibo che ti ha fatto fare.

11. Dark Areolas

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Uno dei segni meno noti di gravidanza precoce è l'oscuramento del cerchio di pelle intorno ai capezzoli o alle areole, secondo l'angolo di gravidanza. Ciò accade perché gli ormoni estrogeni e progesterone inducono il corpo a produrre più pigmenti. Le areole diventeranno anche più grandi man mano che la gravidanza continua, con alcune donne che paragonano le loro alle dimensioni dei piattini.

12. Sbalzi d'umore

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Gli sbalzi d'umore non sono riservati al solo terzo trimestre. Secondo l'American Pregnancy Association, gli sbalzi d'umore sono in realtà altrettanto comuni nelle prime sei-dieci settimane, a causa dei cambiamenti nei livelli ormonali che colpiscono i neurotrasmettitori.

13. Gonfiore

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No, non è ancora quel pancione che sta spuntando. Se noti una nuova rotondità nell'addome inferiore, il gonfiore uterino potrebbe essere il motivo, secondo Baby Center. L'endometrio si addensa per sostenere un embrione in via di sviluppo che, oltre all'aumento del flusso sanguigno, può far gonfiare l'utero. Altre ragioni meno entusiasmanti potrebbero essere il gas e la costipazione, che affliggono molte donne durante la gravidanza.

14. Malattia da movimento

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Sono sempre un po 'incline alla cinetosi, ma come un orologio, è garantito che aumenterà nei miei primi trimestri, ha osservato Baby Center. Il fenomeno non è sorprendente, poiché le donne nelle prime fasi della gravidanza sono più suscettibili alla nausea in generale. Ma se salire in macchina ti fa venire voglia di rotolare giù dal finestrino e lanciarti, potresti dover prendere un test di gravidanza.

15. Battito cardiaco più veloce

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Probabilmente non stai misurando il battito cardiaco su base giornaliera, ma se noti che inizia a salire alle stelle durante l'esercizio normale o dopo alcuni sorsi di caffè, dovrebbe probabilmente sollevare un sopracciglio. Durante una normale gravidanza - sì, anche nel primo trimestre - la frequenza cardiaca a riposo aumenterà da 10 a 20 battiti al minuto, secondo il Duke University Medical Center.

16. Variazione di temperatura

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La tua temperatura corporea è un'altra cosa che probabilmente non stai monitorando quotidianamente, ma alcune donne cercano un termometro ogni mattina per misurare la loro fertilità - e per una buona ragione. Non solo un aumento della temperatura corporea basale indicherà l'ovulazione, secondo Healthline, ma ti dirà anche molto presto se hai concepito.

17. Acne

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Lo so, pensavi di aver lasciato quel problema alle spalle con il tuo diploma di scuola superiore. Sfortunatamente, la gravidanza può causare l'acne alla parte posteriore, è brutta, uh, testa, notò Verywell. Le opzioni terapeutiche sono altamente regolamentate, poiché alcuni come Accutane sono noti per causare difetti alla nascita.

18. Periodo mancato

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Ovviamente, questo è il segno della gravidanza che quasi tutti conoscono. Ma è ancora sorprendente quanto facilmente si possa perdere, soprattutto se la donna non ha prestato attenzione alle sue date o se soffre di cicli imprevedibili. Se hai studiato la tua fertilità, tuttavia, notare un periodo perso può essere un modo semplice per individuare una gravidanza, ha suggerito l'American Pregnancy Association.

19. Elevato senso dell'olfatto

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A volte può sembrare una superpotenza, altre volte la peggiore di tutte le maledizioni, ma un pazzo senso dell'olfatto è sicuramente uno dei primi segni di gravidanza, ha scritto Pregnancy Magazine. Apparentemente l'estrogeno è l'ormone specifico da incolpare di questo, ma i livelli di sensibilità varieranno per tutti.

20. Cambiamento in Libido

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Lo spettro dell'esperienza è molto ampio qui: mentre alcune donne in gravidanza sperimentano un aumento del desiderio e del piacere sessuali (grazie al flusso di sangue nelle nostre regioni inferiori), altre preferiscono misurare gli occhi per tutti i nove mesi, ha osservato Healthline. Ma non si può negare che un cambiamento nella libido sia un possibile segno di gravidanza in un modo o nell'altro, quindi assicurati di seguire se noti un cambiamento improvviso.

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