Il metodo sempre controverso di piangere quando l'allenamento del sonno in genere viene esaminato per i modi avversi che alcuni credono che possa influenzare un bambino. Tuttavia, adottare questo approccio può portare a sentimenti e problemi forti anche per i genitori. Sebbene tu possa essere gung-ho per dare a questo stile di allenamento del sonno un vortice, non avere tutti gli adulti a casa a bordo può fare un giro di allenamento del sonno. Se non hai pensato al modo in cui il grido influisce sul tuo partner, è una buona idea considerare le cose dalla loro parte prima di impegnarsi in questo metodo.
Per essere chiari, piangere può sembrare diverso per ogni famiglia. Le famiglie possono personalizzare questo approccio all'allenamento notturno in base al proprio livello di comfort. Secondo Baby Center, la teoria alla base del pianto è che, con l'aiuto di un adulto, i bambini possono imparare a calmarsi mentre dormono, sia al momento di coricarsi che al risveglio durante la notte. Quanto e per quanto tempo decidi di lasciare che il tuo bambino pianga dipende da te, ma anche dopo che questo pezzo cruciale è stato determinato, ci possono essere ancora delle cadute se tu e il tuo partner non siete completamente d'accordo nel piangere.
Come ha spiegato la rivista Parents, anche dopo aver studiato il metodo e concordato sul fatto che è un modo efficace per allenarsi a dormire, alcuni genitori non riescono ancora ad ascoltare il pianto del loro bambino. Se il tuo partner rientra in questa categoria, sarà molto difficile seguire il piano per far piangere il tuo bambino. Il loro istinto può parlare più forte della logica, il che significa che il desiderio del tuo partner di calmare e confortare il bambino può causare tensioni interne per loro, oltre a proiettare che tensioni per te.
Questi sentimenti tesi possono accumularsi, causando la dispersione della rabbia mal riposta. Secondo il sito web del Wall Street Journal, l'insonnia di un nuovo bambino può causare una riduzione della soddisfazione relazionale per le coppie. La privazione del sonno ha un impatto sul corpo, come riportato da Healthline, e non dormire a causa di un bambino che piange per tutta la notte può aggravare questi problemi per il tuo partner. L'altra metà potrebbe iniziare a portare nella tua relazione i sentimenti negativi associati e provenienti dall'allenamento del sonno.
Prima di avventurarti nel territorio, pianifica con il tuo partner una discussione aperta e onesta sul metodo. Se non riesci a concordare al 100% che questo è l'approccio giusto per la tua famiglia, ti consigliamo di prendere in considerazione altre opzioni e trovarne una per cui ti senti bene. Alla fine, il tuo bambino dormirà tutta la notte, ma i problemi che scaturiscono dal non vedere l'allenamento del sonno negli occhi possono avere effetti duraturi e dannosi sulla tua relazione.
