Trovare un equilibrio tra lavoro e vita domestica non è mai facile e i bambini spesso soffrono quando tale equilibrio non è uniforme. Trascorrere del tempo con la famiglia può essere particolarmente difficile per coloro che lavorano con turni non standard. Un recente studio ha esaminato il modo in cui gli orari di lavoro potrebbero influenzare i bambini, scoprendo che i bambini con genitori che lavorano la sera, le notti o con il tempo libero a rotazione possono affrontare più sfide dei loro coetanei. I genitori che lavorano con questi programmi dovrebbero mirare a creare quanta più struttura possibile per i propri figli.
I ricercatori dell'Università di Washington hanno esaminato le famiglie che lavorano in una varietà di programmi, scoprendo che orari coerenti - indipendentemente dall'ora del giorno - possono fornire alle famiglie flessibilità e aiuto per migliorare il comportamento dei bambini, secondo Science Daily. Lo studio, pubblicato sul Journal of Family Issues, ha scoperto che i turni di rotazione, definiti come quelli che variano di giorno in giorno o di settimana in settimana, causano la maggior parte dei problemi per i bambini.
Christine Leibbrand, una studentessa laureata nel dipartimento di sociologia del Regno Unito e autrice dello studio, ha dichiarato, secondo l' Economic Times, che in questi casi i genitori spesso fanno fatica a trovare il tempo per i propri figli. "I lavoratori spesso fanno fatica a ritagliarsi l'equilibrio lavoro / vita che desiderano per se stessi, e nelle famiglie con doppio reddito, il bilanciamento dei programmi dei partner rimane un problema per molte famiglie", ha detto. "I genitori stanno affrontando queste decisioni in merito al bilanciamento del lavoro e alla cura dei propri figli".
Questo non è il primo studio a suggerire che programmi di lavoro irregolari abbiano un impatto negativo sui bambini. Nel 2013, i ricercatori della North Carolina State University hanno scoperto che le relazioni genitore-figlio sono tese quando i genitori svolgono un lavoro che non mantiene orari regolari, aumentando la probabilità di comportamenti delinquenti del bambino, secondo NC State News. Ma ci sono alcuni motivi per cui il lavoro a turni può essere duro per una famiglia.
Oltre a lottare per trascorrere del tempo con i propri figli, anche i genitori che lavorano in questi turni affrontano altre sfide. Per prima cosa, i bambini sani hanno riferito che i mariti e le mogli in queste famiglie trascorrono poco o niente tempo insieme e che i bambini spesso prendono la tensione che la separazione mette sulle loro relazioni:
Se sono fortunati hanno un giorno o due durante la settimana quando sono entrambi fuori, ma i loro orari di sonno possono essere così diversi che trascorrono ancora poco tempo l'uno con l'altro. Queste persone essenzialmente si scambiano messaggi e la loro genitorialità può essere ostacolata da un minimo di lavoro di squadra.
Un'altra lotta che deriva dal lavoro a turni è riuscire a dormire a sufficienza. Il dottor Ian Brown, specialista del sonno presso il St. Andrew's War Memorial Hospital di Brisbane, ha detto a Essential Baby che il lavoro a turni combinato con la crescita dei bambini piccoli spesso porta i genitori a perdere il sonno tutti insieme. Questo ha davvero un impatto sui loro corpi, ha detto:
Se stiamo lavorando quando il nostro corpo ci dice che dovremmo dormire, ci sono problemi travolgenti. Il lavoro a turni è come il jet lag, ma i lavoratori a turni affrontano il jet lag ogni volta che cambiano i turni.
Per combattere la privazione del sonno da lavoro a turni, Brown raccomanda ai genitori di provare a fare un pisolino se e quando possono:
Un pisolino di 15-20 minuti durante il giorno o prima di un turno di sera ti darà un certo grado di ristoro. Due dormi separati da tre a quattro ore sono anche un'opzione se non è possibile ottenere solide sette o otto ore.
I risultati di Leibbrand sottolineano le lotte che queste famiglie affrontano. I risultati del suo studio variano in base al sesso dei genitori e dei figli. Ad esempio, mentre le madri che lavorano in turni notturni hanno benefici sia per i ragazzi che per le ragazze, quando madri o padri lavorano in turni divisi o in rotazione, i loro figli tendono ad avere problemi comportamentali, secondo Science Daily. Inoltre, i turni notturni dei padri avvantaggiano i loro figli mentre i turni di rotazione o divisi sono associati a problemi comportamentali nelle loro figlie.
Non sono tutte brutte notizie, però, e i genitori non sono da biasimare. I genitori che lavorano a turni a rotazione stanno facendo ciò che devono fare per fornire le necessità di base ai loro figli. I genitori non dovrebbero sentirsi in colpa per ciò che devono fare per mettere il cibo in tavola, specialmente in un paese che è così indietro rispetto alle politiche a sostegno dei genitori.
Inoltre, in un programma non standard, i risultati di Leibbrand suggeriscono che un programma coerente degli stessi giorni e orari settimanali evita conseguenze negative. Anche se un tradizionale lavoro 9-5 non è un'opzione, lavorare le stesse ore dispari ogni giorno può funzionare bene per una famiglia. In particolare, offre ai bambini la possibilità di avere assistenza all'infanzia coerente, tempo familiare strutturato e prevedibilità nei programmi dei loro genitori. Tentando di regolare il più possibile i loro programmi, i genitori possono rendere la vita un po 'più facile per i loro figli.
