Ecco i tuoi diritti di pompaggio al lavoro e non lasciare che nessuno ti dica diversamente

Il pensiero di pompare al lavoro può essere leggermente scoraggiante per le nuove mamme. Oltre alla logistica di assemblare tutte quelle parti della pompa e trovare il tempo tra le chiamate in conferenza e le riunioni per pompare, c'è lo stress di farlo semplicemente. Dove pomperò? Il mio capo mi farà passare un brutto momento? I miei collaboratori causeranno una scena? Prima di stressarti troppo, è importante conoscere i tuoi diritti di pompaggio sul lavoro. Essere armato con un po 'di conoscenza legale e sentirsi sicuri ti aiuterà davvero ad avere successo nel pompare sul lavoro.

Prima di approfondire i diritti, i benefici dell'allattamento al seno non possono (e non dovrebbero) essere ignorati. Nessuno dice che il latte materno sia l'unico modo per nutrire un bambino, poiché ci sono molte valide ragioni per cui qualcuno dovrebbe scegliere un diverso modo di nutrirsi. Ma il latte materno rimane il gold standard se fisicamente ed emotivamente disponibile per la madre. Secondo Web MD, il latte materno è il mix perfetto di vitamine, proteine ​​e grassi trasformato in una forma facilmente digeribile per il tuo bambino. I bambini che allattano al seno sono meno inclini ad asma, allergie, infezioni alle orecchie e diarrea. E il grande vantaggio: il latte materno è gratuito. Considerando gli enormi benefici del latte materno e il fatto che oltre la metà della forza lavoro è ora costituita da donne, secondo il Dipartimento del Lavoro, non sorprende che i legislatori si siano assicurati alcuni diritti per le madri che lavorano.

Certo, le linee guida non sono perfette, ma sono un buon inizio. Come parte dell'Affordable Care Act (ACA) emanato dal Presidente Obama, molti dipendenti che allattano al seno ricevono diritti e sono protetti dalla legge, secondo la National Conference of State Legislature (NCSL). In poche parole, la legge è stata creata in modo tale che le donne che allattano possano essere sostenute sul posto di lavoro. In un mondo perfetto, i datori di lavoro seguiranno la legge e saranno accomodanti, ma a volte no. Ecco cinque diritti di pompaggio che tutte le mamme che allattano al seno che lavorano fuori casa dovrebbero conoscere.

1. Ottieni il tempo di pausa per pompare

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"L'Affordable Care Act richiede che i datori di lavoro forniscano ai loro dipendenti che allattano i genitori un periodo di pausa" ragionevole "per l'espressione del latte (pompaggio o espressione manuale)", dice Ruth Castillo, doula del Salty Mama Doula & Family Services. La parola "ragionevole" è interpretativa e differisce per ogni madre perché ogni bambino e ogni madre hanno esigenze diverse. Inoltre, questo tempo di interruzione può essere utilizzato per trovare uno spazio di pompaggio adatto, raccogliere i materiali di consumo, pulirli e tornare nell'area di lavoro, secondo Kelly Mom.

Per essere chiari, la legge richiede che tu abbia tempo di pausa, ma non ti richiede di essere pagato durante questo periodo. Verrai pagato come di consueto.

2. Ottieni uno spazio privato

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Non è necessario pompare in bagno, a meno che non si preferisca. Sotto ACA, i datori di lavoro sono tenuti a fornire un posto privato e che nessuno (compresi i colleghi) possa vedere all'interno, come spiegato dal suddetto post di Kelly Mom. I datori di lavoro non devono creare un posto o una stanza designati per le mamme che allattano o che allattano, ma devono avere uno spazio a tua disposizione ogni volta che ne hai bisogno. Finché lo fanno, soddisfano i requisiti.

Come nota personale aggiuntiva, richiederei che lo spazio fornito sia sicuro e pulito (non un ripostiglio, un ripostiglio sporco o qualcosa del genere).

3. Puoi conservare il tuo latte pompato nel tuo ufficio

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Questo non fa parte del linguaggio della legge ACA, ma molti stati hanno leggi e ordinanze individuali per supportare le madri che allattano al seno che includono la lingua sulla conservazione del latte, come spiegato sul sito web NCSL. Se hai bisogno di conservare il latte materno durante la giornata lavorativa, si ritiene generalmente che tu abbia ragione e ti sia permesso di metterlo in un frigo personale o in un frigorifero da ufficio.

Fai tutto ciò che è più comodo per te e nessuno (compresi i colleghi) dovrebbe fermarti. Se si desidera conoscere i diritti specifici del proprio stato o città in merito allo stoccaggio, è possibile contattare la propria coalizione locale di assistenza alla maternità o un'organizzazione equivalente.

4. È possibile presentare un reclamo

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"I genitori devono ricordare di far valere il loro diritto in quanto l'espressione del latte materno non riguarda solo l'alimentazione dei loro bambini", afferma Castillo, "non esprimere o allattare regolarmente può causare complicazioni come scarsa disponibilità, dotti ostruiti e mastite, un'infezione grave del tessuto mammario ".

Ha aggiunto che i genitori che vengono licenziati o discriminati a causa di una pausa per l'espressione del latte, possono presentare un reclamo alla divisione salari e orari del Dipartimento del lavoro.

5. Non devi abbandonare il tuo lavoro

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Se ritieni di essere stato discriminato o costretto a lasciare il tuo lavoro a causa del pompaggio, non devi uscire. Indipendentemente da ciò che dice il tuo datore di lavoro. Anche se i tuoi datori di lavoro ti stanno rendendo duro e ti stanno dando degli ultimatum, ti è permesso mantenere la tua posizione. Si spera che si possa raggiungere un ragionevole compromesso collaborando con il dipartimento delle risorse umane.

Se il tuo HR non può o non ti aiuta, il contenzioso potrebbe essere un corso d'azione necessario, ma di nuovo non devi smettere durante questo periodo. In effetti, secondo un articolo di HuffPost, è meglio essere licenziati in queste situazioni piuttosto che smettere da soli. I genitori sono incoraggiati a rimanere nel loro posto di lavoro, se possibile, soprattutto se stanno cercando un ricorso legale.

Sebbene le politiche dell'ACA siano state criticate per aver escluso molte madri che allattano (le aziende con meno di 50 dipendenti non devono conformarsi), stanno spingendo i datori di lavoro in una direzione incoraggiante. Supportare le madri e le madri che allattano sul posto di lavoro è importante per il nostro Paese e il nostro mondo. Sarà fondamentale che i genitori rimangano al passo (il gioco di parole) di questi diritti, nel caso in cui debbano mai usarli per mantenere la propria posizione quando si tratta di pompare sul posto di lavoro.