Casa Stile di vita Ti senti stanco e vertigini dopo lo svezzamento? si scopre, non sei solo
Ti senti stanco e vertigini dopo lo svezzamento? si scopre, non sei solo

Ti senti stanco e vertigini dopo lo svezzamento? si scopre, non sei solo

Anonim

Potrebbe sembrare che la fine della gravidanza significhi anche la chiusura del particolare capitolo della vita degli ormoni sulle montagne russe, giusto? Ma per ogni donna che ha vissuto il periodo postpartum, ti dirà che sicuramente non è il caso. Dopotutto, il tuo corpo si sta ricalibrando e sta preparando per l'allattamento, sia che tu scelga di perseguirlo o meno. E si scopre che il periodo di svezzamento può essere altrettanto vertiginoso - letteralmente. Quindi, se ti senti stanco e stordito dopo lo svezzamento, è importante sapere che non sei solo. In effetti, gli esperti affermano che ci sono alcuni motivi molto specifici per cui questi sintomi potrebbero verificarsi.

"Penso che ciò accada più frequentemente quando una mamma si svegli abbastanza rapidamente rispetto a uno svezzamento graduale", Leigh Anne O'Connor, consulente per l'allattamento certificato dal Consiglio internazionale (IBCLC) e coach per genitori, dice a Romper in un'intervista via e-mail. "Quando lo svezzamento è rapido, può esserci un drammatico cambiamento ormonale che può contribuire a questi sintomi. C'è anche meno ossitocina quando non si allatta, quindi può contribuire alla fatica."

Quando mia figlia si svegliò a 22 mesi, ero un membro dell'ex club - il nostro processo era graduale e non ho avuto alcun sintomo. Il suo svezzamento è stato così lento che sembrava che un giorno si fosse appena svegliata e che avessimo finito ufficialmente. Ma il mio collega scrittore pagliaccetto Ceilidhe ha detto che certamente non era il caso per lei. In effetti, circa una settimana dopo aver avviato un programma di svezzamento con sua figlia, si alzò dalla seduta sul pavimento e cadde. "La mia visione è diventata nera e sono atterrato sul mio viso", ha scritto. "L'unica cosa che mi ha salvato dall'avere il naso rotto è il fatto che sono atterrato sulla sua morbida poltrona Elmo." Nausea e vertigini durante lo svezzamento, apprese, fu qualcosa che molte madri sperimentarono.

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"Perché nessuno mi ha detto che provare a smettere di allattare avrebbe avuto un impatto così grave sul mio corpo?" Il blog di Word Of Mom su What To Expect ha scritto. "Mi sento seriamente stanco come quando ero incinta. È il tipo di stanchezza in cui potrei letteralmente addormentarmi a tavola e dove mi sento annuire mentre sto mescolando la salsa marinara sul fornello."

Emmily Bristol di The Tired Feminist ha notato la stessa cosa, scrivendo che i suoi sintomi di svezzamento erano simili a quelli che accompagnano la gravidanza. "Ho avuto nausea, vertigini, mal di testa, sbalzi d'umore, vampate di calore e goffaggine (far cadere le cose, sbattere le cose)", ha scritto. "Certamente toglie il filo da ogni sentimento sentimentale che provo!"

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Non essere sorpreso se lo svezzamento porta a sentimenti di tristezza, depressione e / o ansia. Dopotutto, non solo i tuoi ormoni sono ovunque, ma lo svezzamento significa la fine di un'era che, per molte mamme, può portare molta emozione. Secondo Kelly Mom, un rapido processo di svezzamento può portare a un brusco cambiamento nei livelli ormonali, che a sua volta può causare sintomi più gravi. "Far cadere non più di una poppata alla settimana è più dolce sia per la madre che per il bambino", ha suggerito il sito web. Ma se "persistono i sentimenti di tristezza o depressione", allora è importante cercare un aiuto professionale, ha detto la Dott.ssa Batya Grundland, un medico di famiglia al Women's College Hospital di Toronto.

Altri sintomi che potrebbero accompagnare lo svezzamento includono sindrome premestruale (yay, il ciclo è tornato), problemi di attaccamento, aumento del desiderio sessuale, rabbia, palpitazioni cardiache, periodi irregolari ed emicrania. "I nostri corpi vanno dalla produzione di tonnellate di latte all'essiccazione e gli effetti sono molto più che fisici", ha osservato BabyGaga. "I cambiamenti ormonali influenzeranno tutto, dal nostro seno al cervello."

Il che porta davvero ulteriore significato all'idea di "mamma cervello", ho ragione?

Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.

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