Se sei riuscito a sfuggire all'ondata di "influenza allo stomaco" invernale che sta correndo, considerati fortunato. Il norovirus - un gruppo altamente contagioso di virus che causa gastroenterite acuta - è tornato nella stagione ed è stato avvertito, ti renderà assolutamente infelice. Oltre a causare sintomi come nausea, vomito, diarrea e intenso dolore allo stomaco che di solito durano da uno a tre giorni, il norovirus può anche causare febbre, mal di testa, dolori muscolari e grave disidratazione che possono diventare pericolosi se non trattati, secondo la Centri per il controllo delle malattie. Rendere le cose ancora più difficili, tuttavia, è il fatto che il virus è difficile da uccidere. Il perossido di idrogeno uccide il norovirus? Lo fa, e vorrai assicurarti di usarlo: secondo NBC News, norovirus è resistente a molti disinfettanti e anche i consigli standard di sicurezza sul corretto lavaggio delle mani e l'uso di disinfettanti per le mani a base di alcol non lo sono ' ti proteggerò completamente da questo insetto brutale.
Secondo il CDC, il norovirus è la principale causa di focolai di diarrea e vomito negli Stati Uniti, soprattutto perché è così facile da catturare e diffondere. Avere contatti con qualcuno che ha il virus, toccare una superficie contaminata o consumare cibo o bevande contaminati dal virus significa che sei a rischio per ottenerlo da solo e per trasmetterlo a qualcun altro. E poiché le particelle di norovirus possono vivere nelle feci prima ancora che tu abbia sintomi (per non parlare del fatto che possono rimanere in giro per settimane una volta che sei meglio), potresti anche non rendertene conto che lo stai diffondendo.
Anche se il norovirus è difficile da evitare, il dott. Aron Hall, esperto di norovirus del CDC, ha dichiarato alla NBC News che ci sono ancora cose che puoi fare per proteggerti, incluso l'uso di candeggina al cloro o perossido di idrogeno come disinfettante. Disinfect For Health suggerisce di mescolare una soluzione di candeggina contenente 3/4 di tazza di un prodotto concentrato di candeggina registrato con EPA con 1 litro di acqua e di usarla su tutte le superfici dopo aver lavato con sapone come al solito (norovirus può rimanere per giorni sulle superfici). La soluzione deve essere lasciata attiva per almeno cinque minuti prima di risciacquare. Anche i piatti lavati a mano sono a rischio per il trasporto di norovirus, così come il bucato, quindi l'uso di cicli molto caldi su una lavastoviglie o una lavatrice è fondamentale, insieme alla candeggina ove possibile. E poiché le lavatrici possono effettivamente ospitare materiale fecale (ick), Reader's Digest consiglia di eseguire un ciclo di lavaggio vuoto con candeggina tra i lavaggi per garantire che il virus non continui a vivere nel bucato.
Prevenire il norovirus - o iniziare a disinfettare il servizio una volta che qualcuno in casa lo ha già preso - sembra sicuramente un sacco di lavoro, specialmente se le probabilità sono alte lo farai anche tu. Ma vale la pena combattere la diffusione del norovirus: secondo Reader's Digest, il norovirus è legato a circa 20 milioni di malattie ogni anno ed è responsabile di quasi la metà dei ricoveri e della stragrande maggioranza delle morti per complicanze legate alla gasteroenterite. È anche la prima causa di malattie legate allo stomaco nei bambini.
Il lavaggio delle mani potrebbe non essere sufficiente da solo per impedire a norovirus di dichiararti vittima, ma ciò non significa che non sia ancora importante. Secondo Reader's Digest, uno studio del CDC del 2011 ha scoperto che il personale delle strutture di assistenza a lungo termine aveva sei volte meno probabilità di avere un focolaio di norovirus se si lavava regolarmente con acqua e sapone rispetto a quelli che usavano disinfettante per le mani (a differenza dei virus del raffreddore, disinfettante per le mani non fornisce protezione contro norovirus). Ma un po 'di sapone e un rapido risciacquo sotto il rubinetto non sono sufficienti: il professore di epidemiologia dell'Università del Michigan Allison Aiello ha detto a NBC News che il corretto lavaggio delle mani dovrebbe richiedere circa 30 secondi e dovrebbe consistere in "sfregamento vigoroso con acqua calda e sapone" (e non dimenticare di pulire sotto le unghie).
Norovirus è miserabile, totalmente disgustoso e un po 'un incubo da cercare di evitare. Ma la buona notizia è che il perossido di idrogeno e la candeggina al cloro ti aiuteranno assolutamente a combattere per tenere a bada i problemi di pancia. Sfortunatamente, è una lotta che dovrai anche continuare a combattere: come il virus dell'influenza stagionale, il norovirus muta, secondo NBC News, il che significa che può tornare come una varietà diversa ogni anno.
