Sappiamo tutti che essere genitori non è un concerto facile. Può sembrare che l'atto effettivo di allevare un essere umano sia la parte più difficile di esso, ma giorno per giorno, sono le cose più piccole a farci davvero inciampare. Quanto spesso dovrei fare il bagno al mio bambino? Quanto dovrebbero durare i loro pisolini? Cosa devo esattamente dar loro da mangiare? E, quando sono neonati, diventa ancora più complicato il tempo di pancia e il latte materno. Inizierai anche a chiederti se tutto il lavoro extra che stai facendo è necessario. Ti piace disinfettare le bottiglie dopo ogni utilizzo? Nessuno vuole fare piatti extra, quindi l'ultima domanda è davvero importante. Può anche essere fonte di confusione, perché alcuni manuali ed esperti usano "igienizzare" e "sterilizzano" in modo intercambiabile, ma in realtà c'è una grande differenza.
E per fortuna, ci sono altre buone notizie. Il processo di sterilizzazione delle bottiglie (rimuovendo tutta la crescita microbica, in genere mediante riscaldamento o ebollizione) risale a quando l'approvvigionamento idrico sicuro non era standard in questo paese ed è ormai una pratica ampiamente antiquata. La maggior parte dei fornitori di assistenza sanitaria non è molto preoccupata per la sterilizzazione delle bottiglie, a meno che non si sappia che la propria città ha un approvvigionamento idrico contaminato, secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP). La sanificazione, tuttavia, rimuove la maggior parte della crescita microbica (batteri, germi) dalle bottiglie e dovrebbe essere eseguita quotidianamente. Puoi disinfettare le tue bottiglie a mano (in acqua calda e sapone) o sul cestello superiore della lavastoviglie utilizzando un ciclo di acqua calda e un detergente.
Mantenere puliti i biberon può essere più semplice di quanto si pensi. Come ha suggerito Parenting, lavare i biberon in lavastoviglie è probabilmente semplice ed efficace. Lavare le bottiglie dopo ogni utilizzo e assicurarsi di separare ciascun pezzo prima di caricarli nella lavatrice. Risciacquare la formula o il latte materno nel lavandino è sempre una buona idea - a volte, a seconda della lavastoviglie, i residui possono rimanere incastrati sulle bottiglie o sui capezzoli se non risciacquati in anticipo. Il vantaggio aggiuntivo dell'utilizzo della lavastoviglie è che la maggior parte delle macchine ha anche un ciclo di sanificazione che è possibile utilizzare occasionalmente per assicurarsi che tutto sia il più pulito possibile.
Se stai lavando le bottiglie a mano, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raccomandano un piano semplice come un buon metodo. Per prima cosa, lavati accuratamente le mani con acqua e sapone per assicurarti che siano prive di germi. Quindi sciacquare il latte rimasto e i residui dalle bottiglie (resistere a metterli nel lavandino, in quanto ciò potrebbe contaminarli). Metti tutto in un grande bacino o contenitore (ho usato una grande ciotola) che utilizzerai specificamente per pulire i tuoi alimenti per bambini.
Riempi il bacino con acqua calda e sapone e lascia che tutte le bottiglie e le parti si immergano mentre strofini ognuna con una spazzola o uno scrubber designato. Assicurati di spremere l'acqua attraverso i fori dei capezzoli per assicurarti che non ci siano residui di latte che lo ostruiscono. Risciacquare ogni elemento con acqua corrente e asciugare all'aria su un canovaccio o uno stendino pulito.
Assicurati che tutto sia completamente asciutto prima di riporlo - i batteri possono crescere nella piccola quantità di acqua rimasta sul fondo delle bottiglie o su altre parti della bottiglia. Assicurati di lavare e pulire anche il lavandino e lo stendino ogni pochi giorni (il ciclo di sanificazione della lavastoviglie è ottimo per questo).
Il test della lavastoviglie sarà probabilmente parte integrante del metodo scelto per lavare i biberon. Ho trovato la nostra lavastoviglie per lasciare residui di sapone o macchie d'acqua sulle bottiglie dei miei piccoli ragazzi, e alla fine ho finito di lavarli di nuovo a mano. Poco dopo mi sono arreso in lavastoviglie per lavare le bottiglie ogni giorno. Invece, risparmierei il mio lavoro di lavaggio delle bottiglie la sera, quando i bambini erano a letto. Appoggerei Netflix sul mio iPad sul bancone e guardavo qualcosa mentre lavavo le bottiglie a mano. Non sembrava un lavoro ed ero sicuro che le bottiglie fossero pulite come potevano essere. Vinci, vinci.
Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.
