A seconda di cosa credi, il tempo può davvero influenzare una persona. Ma può davvero essere vero che i bambini concepiti durante l'inverno hanno più difficoltà di apprendimento? Un gruppo di ricercatori dell'Università di Glasgow sembra pensarlo. I medici hanno collaborato con l'Università di Cambridge, il National Health System inglese e il governo scozzese per studiare 800.000 bambini che hanno frequentato la scuola tra il 2006 e il 2011. Secondo i loro risultati, hanno scoperto uno schema: i bambini con difficoltà di apprendimento, che vanno dalla dislessia all'autismo, erano spesso concepito in inverno.
La conclusione che il gruppo ha raggiunto è stata che le carenze di vitamina D nei mesi invernali portano a un ritardo nello sviluppo dell'utero. Non sono stati in grado di testare i livelli di vitamina D, ma il presupposto si basa sul fatto che l'8, 9% di quelli concepiti nel primo trimestre dell'anno presentava difficoltà di apprendimento rispetto al 7, 6% di quelli concepiti tra luglio e settembre.
Il professor Jill Pell, direttore dell'Institute of Health and Wellbeing dell'Università di Glasgow, ha dichiarato alla BBC: "Sappiamo che la vitamina D è essenziale per un sano sviluppo del cervello nei bambini e le prime settimane in gravidanza sono un periodo critico in cui il cervello sviluppa."
Ha aggiunto che il clima nel Regno Unito non è l'ideale nemmeno quando si tratta di assunzione di vitamine. "Nel Regno Unito nei mesi invernali non abbiamo abbastanza luce solare perché i nostri corpi possano effettivamente produrre vitamina D", ha aggiunto. "… Altri studi condotti su animali hanno confermato che se si hanno animali a basso contenuto di vitamina D, la loro prole ha problemi al cervello e se si assegna vitamina D vengono evitati."
La vitamina D è estremamente importante. In effetti, la maggior parte dei medici concorda sul fatto che tutti dovrebbero assumere integratori di vitamina D. La vitamina D fa bene alle ossa e ai denti e regola la quantità di calcio nel corpo, ma fai attenzione: se assumi troppa vitamina D, puoi causare uno squilibrio e rovinare i reni. Mantieni la semplicità e verifica con il tuo medico cosa è meglio per te, soprattutto se sei incinta o hai altre condizioni di salute.
Mentre la mancanza di vitamina D potrebbe forse causare problemi di sviluppo nell'utero, anche neonati e bambini dovrebbero assumere regolarmente vitamina D. Uno studio all'inizio dell'estate dell'Università di Manchester ha scoperto che le persone minuscole fino a 4 anni dovrebbero assumere integratori di vitamina D ogni giorno, tutto l'anno. Se, mentre sono ancora neonati, la loro formula per bambini ha molta vitamina D, probabilmente si potrebbe saltare. Ancora una volta, controlla con il tuo documento e assicurati.
Che tutti dovrebbero assumere integratori di vitamina D è un cambio di consiglio da parte dei medici del Regno Unito, che pensavano che solo i neonati o le persone con cattive condizioni di salute dovessero assumere la vitamina poiché presumevano che le persone avrebbero avuto abbastanza sole. (Alla fine, hanno scoperto che uno su cinque adulti e uno su 6 bambini in Inghilterra avevano livelli bassi.)
Quindi pensaci la prossima volta che sarai in farmacia. Potrebbe valere la pena fare un viaggio lungo il corridoio della vitamina e fare scorta, soprattutto ora che l'estate è finita.
