Tutte le cose per l'allattamento che ti serviranno se stai allattando per la prima volta

L'allattamento al seno, sebbene spesso celebrato per essere "facile" e "a bassa manutenzione", richiede pianificazione, tempo, pazienza, supporto e, a volte, molte "cose". Che si tratti di comfort, praticità o modestia, è difficile sapere da dove cominciare se si considera cosa, e cosa no, acquistare. Con tutti i gadget e i prodotti volti a sostenere le madri che allattano, da dove inizia una nuova mamma? Se non sei sicuro, o non hai idea di tutte le cose che allattano al seno, avrai bisogno se stai allattando per la prima volta, non preoccuparti più. Noi (leggi: gli esperti) abbiamo coperto.

Mentre l'allattamento al seno è spesso descritto come "naturale", non è certo un'esperienza facile e innata. In effetti, è comune sopportare più di alcune complicazioni che possono rendere l'allattamento tutt'altro che "facile". E a volte, senza l'aiuto adeguato o prodotti appositamente progettati, è difficile superare la prima sessione di allattamento, figuriamoci mesi e mesi di allattamento. Le madri per la prima volta non sanno sempre ciò che è necessario e ciò che è inutile hype, tuttavia, che può rendere ancora più impegnativo prepararsi per il successo infermieristico.

Molte nuove mamme ti diranno che l'allattamento al seno può essere difficile all'inizio, ma se hai un sistema di supporto, un piano e molta pazienza, le tue possibilità di superare questi ostacoli iniziali sono alte. Quindi, veramente, la "roba" migliore che potresti darti quando allatti è la conoscenza, il supporto e la cura di sé. Ma se stai cercando alcuni beni materiali che possano aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di allattamento al seno, ecco tutte le cose che ti serviranno per il tuo primo allattamento.

Crema Di Capezzoli

Per gentile concessione di Lansinoh

I genitori offrono molti suggerimenti per l'allattamento, compresi i modi per assicurarsi che i capezzoli siano curati. Per le madri per la prima volta, l'allattamento al seno può essere scomodo, per non dire altro, quindi ti consigliamo di lenire i capezzoli dopo quella prima poppata. I genitori suggeriscono di usare una crema per capezzoli naturale, ipoallergenica o un olio essenziale. Altrimenti, potresti provare secchezza o screpolature.

Lansinoh produce un'ottima crema di lanolina che è sicura per mamma e bambino. Oppure, se desideri ponderare le tue opzioni, la lista delle migliori creme per capezzoli tramite Moms Love Best ti offre una serie di opzioni.

Un cuscino di supporto

Per gentile concessione di Boppy

Trovare la giusta posizione che aiuterà il bambino a bloccarsi e garantire il massimo comfort è la chiave. The Bump ha una grande lista di posizioni di allattamento per aiutarti a trovare la tua zona di comfort durante l'allattamento. Avere un cuscino di supporto può aiutare a togliere la pressione dalle braccia, dalla schiena, dallo stomaco e da qualsiasi altra parte che può essere sforzata grazie anche a una specifica posizione di allattamento.

Se stai cercando altri cuscini oltre al classico Naked Boppy (mostrato sopra), BabyCenter ha un elenco di "preferiti" selezionati da mamme che hanno usato e amato i cuscini per le loro esperienze di allattamento.

Una pompa fidata

Per gentile concessione di Medela

Mentre può sembrare controintuitivo, la Mayo Clinic suggerisce di pompare e pompare spesso, dopo la prima sessione di allattamento. Aiuta il tuo corpo a produrre più latte in modo che le sessioni successive abbiano successo. Se non sei sicuro da dove iniziare, sarà sufficiente una semplice pompa manuale per l'autoespressione. Se, d'altra parte, sei nella posizione finanziaria per spendere un bel paio di penny, Medela ha un intricato tiralatte avanzato Pump In Style che puoi portare ovunque.

Un pasto solido

Per gentile concessione di Kiddo Care

Mentre è nei tuoi diritti allattare al seno in pubblico senza copertura, non tutte le donne sono a proprio agio nel farlo. E hey, va bene! Non devi metterti in una situazione che ti farà sentire imbarazzante. Un ottimo insabbiamento può fare molto per aiutarti a costruire la fiducia necessaria per fare questa incredibile cosa chiamata allattare al seno con altri esseri umani, di solito invadenti.

Mentre The Bump ti ha "coperto" con un elenco di tutte le fodere per allattamento immaginabili, questa fodera 4 in 1 di Kiddo Care è multiuso come fodera per seggiolino auto, tettuccio per seggiolino auto e fodera per allattamento, quindi non sono necessari tutti gli elementi aggiuntivi.

Rilievi di professione d'infermiera

Per gentile concessione di bambù

Una volta che hai allattato per la prima volta, potresti riscontrare una piccola perdita. Le pastiglie per allattamento, come i bambù, impediranno al latte in eccesso di penetrare nel reggiseno e nella camicia. Sono disponibili pastiglie sia normali che notturne che, secondo il sito di Bamboodies, sono sottili e confortevoli. Se preferisci fare un po 'più di ricerca prima di impegnarti, ci sono un sacco di elenchi che mettono in evidenza altri cuscinetti di cura che le mamme amano.

Pacchetti di rilievo per ingorgo

Per gentile concessione di Lansinoh

Secondo i genitori, l'ingorgo mammario si verifica quando il corpo produce un po 'troppo latte materno e, purtroppo, può essere doloroso. Ci sono alcune cose che puoi fare per il sollievo, come l'allattamento, il pompaggio o la doccia calda. Ma se nessuna delle opzioni di cui sopra è disponibile, puoi anche fare affidamento su pacchetti di sollievo di raffreddamento come la terapia del seno 3 in 1 Lansinoh.

Un grande reggiseno per allattamento

Per gentile concessione di Leading Lady Loving Moments

Puoi assolutamente andare senza reggiseno o tirare un serbatoio su o giù per soddisfare la tua prima allattamento. Quindi non direi che un reggiseno per allattamento sia "essenziale". Ma se desideri investire in un reggiseno allattamento funzionale e comodo per future poppate, Babble ha un elenco abbastanza completo di reggiseni approvati da mamma. Leading Lady Loving Moments ha anche una vasta gamma di reggiseni per aiutarti a navigare nella vita post-partum, durante l'allattamento.

Un sistema di supporto

Giphy

Non importa quanti prodotti hai quando sei pronto per allattare per la prima volta, non c'è niente come essere circondato da tutto l'amore, l'incoraggiamento e il supporto di cui hai bisogno. Ovviamente il tuo sistema di supporto non deve essere lì con te ogni volta che allatti, ma solo sapere che hai un gruppo di persone che ti incoraggiano può fare la differenza nel mondo.

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