Adoro i gadget, che sono buone e cattive notizie per quanto riguarda il monitoraggio della fertilità. Il mondo della tecnologia ha ospitato persone come me che amano tracciare, testare e ottimizzare ogni variabile del loro corpo per le massime prestazioni. Dai termometri basici basali ai termometri per gli auricolari alle fasce e ai braccialetti che indossi di notte, ci sono molti modi per spendere i tuoi soldi in papà.
Il problema è che li odio praticamente tutti.
È soprattutto che mi dimentico, soprattutto quando si tratta di prima cosa al mattino. Affinché i tentativi siano più precisi, devi tenere traccia di tutti i giorni e alla stessa ora. Aiuta anche se dormi tutta la notte.
Non faccio nessuna di queste cose. Mi alzo allo stesso tempo, per lo più, ma sono il tipo di persona che non pensa e salta di riflesso dal letto, fa pipì e fa una linea d'ape alla caffettiera. Afferrando il termometro sul supporto del letto non appena sono leggermente sveglio, premendo il pulsante destro, aspettando che emetta un segnale acustico (e risvegliando il JP che dorme leggero nel processo), quindi ricordandosi di annotare il numero su un pezzo di carta o nel mio telefono non sta accadendo su base coerente.
Esistono altri modi per tenere traccia dei segni di fertilità diversi dall'allattamento: polso, muco cervicale, strisce reattive per l'ovulazione. Possono essere tutti inseriti in app che dovrebbero calcolare magicamente il tempo di humping principale. Ma sono anche una seccatura.
Pulse è in realtà il più semplice, perché il mio orologio lo registra già. Tutti giurano con il test del muco “bianco d'uovo”, ma mi dispiace, l'idea di cercare di distinguere tra scarico "elastico" "appiccicoso" e "cremoso" mi fa venire voglia di vomitare. Fare pipì su un bastone non è così pesante, ma dal momento che non sto mestruando, letteralmente mi farei incazzare i soldi ogni giorno cercando di catturare la mia prima ovulazione prima di un periodo che potrebbe o non potrebbe venire.
Immagino che dovrei fare la donna se lo voglio abbastanza male. Ma il cinico in me mi dice perché preoccuparsi quando il mio corpo è rovinato comunque. Ho appena ordinato il braccialetto Tempdrop in un tentativo di $ 150 per fare una sorta di tracciamento nel modo più pigro possibile. Vedremo se è solo febbre da gadget o effettivamente utile quando ricominciamo il Clomid o qualsiasi altra cosa che possiamo perseguire.
Il primo passo per aiutare a correggere la mia fertilità sono i contraccettivi?
Questo è ciò che il mio O-BGYN mi sta facendo credere.
Sono andato al mio appuntamento di follow-up in cui il dottore mi ha detto che i miei livelli ormonali erano ancora terribili (non li aveva nemmeno discussi direttamente; dovevo chiedere di vedere i numeri reali) e che avremmo provato di nuovo Clomid. Ma vuole che io abbia davvero un periodo prima di iniziare il Clomid in modo che possa essere usato nel punto giusto del ciclo.
Dal momento che la "sfida di Provera" è fallita l'ultima volta, e il mio estrogeno è ancora basso, ha detto che è altamente improbabile che Provera induca un sanguinamento questa volta. La sua soluzione: controllo delle nascite.
"So che sembra controintuitivo, farti controllare le nascite quando vuoi rimanere incinta", ha ammesso, "ma è solo per un mese".
Ho fatto la ricerca; So che la pillola non farà nulla per "avviare" i cicli. Clomid può farlo, tuttavia, quindi se dobbiamo passare al passaggio A per arrivare al passaggio B, così sia. Proverò qualsiasi cosa.
Dopo una settimana, è una specie di strana sensazione. Estrogeno, cioè. Non sono stato "ormonale" da un po 'di tempo e ora sto ricordando com'è, ma diverso. Sono gonfio e mi sento pesante. Sono esausto con un mal di testa di basso grado. Sono costantemente affamato, ma nauseato. Non riesco a concentrarmi.
In particolare, non ho voglia di allenarmi. In molti modi, questa è una buona cosa - forse è ciò di cui il mio corpo ha bisogno. - ma il cervello della scimmia dice che è una pendenza scivolosa per diventare una balena grassa, e ancora senza figli.
Dovrò aspettare un altro paio di settimane per vedere se funziona - a volte le persone non sanguinano sulla pillola. Ma immagino che sia un buon primer per gli ormoni che potrebbero venire dopo. Speriamo che siano ormoni della gravidanza e non iniezioni di fertilità.
A volte mi sento come JP e sono due navi che passano di notte, il che non è esattamente buono quando stai cercando di concepire un bambino.
Ho trascorso quasi l'ultima settimana a Washington e nella Virginia del Nord per un viaggio di lavoro, quindi ho visitato mio fratello e il mio migliore amico, che vivono entrambi nella zona. L'aspetto lavorativo mi avrebbe tenuto lì solo tre giorni, ma JP avrebbe comunque lavorato tutto il fine settimana, quindi ho deciso di restare.
Mi sentivo un po 'in colpa, ma allo stesso tempo non succederà nulla mentre finisco il controllo delle nascite. E tra un paio di settimane andremo in un piccolo weekend lungo, che, sebbene non si sincronizzerà con gli dei del ciclo, andrà bene per la relazione.
Ma mentre comincio a guardare il calendario, mi chiedo come riusciremo a farlo funzionare, in particolare con il necessario investimento di tempo e potenzialmente denaro per i trattamenti per la fertilità.
Sapevamo già che JP sarebbe stato via per circa una settimana e mezza a luglio, mentre otteneva la sua certificazione SCUBA per unirsi al team di immersione statale. È per lavoro, ma è qualcosa che avrebbe voluto fare da un po 'di tempo, quindi non avrei protestato. Ma quando ero a Washington, ho ricevuto una telefonata da JP a metà pomeriggio.
"Che tipo di cose abbiamo in programma ad agosto?"
Questa non è mai una buona domanda durante l'orario di lavoro.
“Uh, abbiamo la festa post-elopement di Marcie e Derek e la baby shower di mia sorella, ma questo è tutto. Oh, Anna e Luke stanno pensando di venire a visitare. ”
"Va bene, il segretario sta inviando tutti gli agenti delle forze dell'ordine del sud-est con dettagli di 30 giorni al confine messicano, quindi dirò loro che sono disponibile in agosto o ottobre."
WTF.
Se non catturiamo fulmini in una bottiglia a giugno, devo sperare di non ovulare la settimana in cui è via a luglio. Se non funziona, allora Agosto sarà un bucato e siamo a settembre e poi alle vacanze. Tutto il 2018 sarà stato un grande spreco.
Ovviamente la mia mente corre verso i pericoli del lavoro di frontiera, ma anche dai. Ogni anno sembra che a zio Sam piaccia rapire mio marito per una cosa o l'altra: fuoriuscite di petrolio nel Golfo, pattuglia di pesca in Alaska, uragano Maria e altri eventi casuali. E neanche mai un paio di giorni. Sempre un po 'di tempo indeterminabile.
Mi ha sempre infastidito, ma ora sto pensando che se non prendiamo un fulmine in una bottiglia a giugno, allora devo sperare di non ovulare la settimana in cui è via a luglio. Se non funziona, allora Agosto sarà un bucato e siamo a settembre e poi alle vacanze. Tutto il 2018 sarà stato un grande spreco.
So che mi sto anticipando, ma il tempo è così prezioso. Zio Sam, ho bisogno di mio marito qui, non da qualche parte in mezzo al bosco.
"Devi capire che i tuoi anni riproduttivi, il tuo corpo non è il tuo."
Ho ripetuto questa riga ripetutamente l'altro giorno perché avevo bisogno di affondare. L'affermazione è assolutamente vera, ma assolutamente in contrasto con ogni messaggio che mi ronza intorno.
"In questo periodo di tempo devi consentire al tuo corpo di dedicarsi a svolgere le funzioni necessarie per rimanere incinta, quindi avere un bambino ed essere gentile con il tuo corpo".
Le parole sono dell'endocrinologo riproduttore Dr. Betsy Barbieri che stava parlando con l'ex corridore nazionale della Gran Bretagna Tina Muir nella sua serie podcast Running 4 Real Pregnancy and Postpartum. Muir ha fatto notizia nazionale rinunciando alla sua carriera da corsa per curare la sua amenorrea ipotalamica e avere un bambino.
Muir è stata una delle maggiori influenze nel farmi capire che ciò che stavo attraversando non era normale, e anche se non ho avuto il coraggio di smettere di correre del tutto come lei, i suoi podcast mi hanno aiutato a tenermi sotto controllo. Ma continuo a lottare con l'idea di dover ingrassare, di diventare “inadatto” per sistemarmi.
Ho scaricato uno dei suoi podcast con un po 'di pio desiderio, e il primo podcast si è rivelato focalizzato sul concepimento e sulla fertilità. L'ho ascoltato un po 'di tempo fa, ma in un momento basso sentendomi gonfio, grasso e lento, ho deciso di tornare indietro e riascoltare per un po' di motivazione.
Il messaggio era tutto ciò di cui avevo bisogno e altro ancora. I nostri corpi hanno stagioni, proprio come tutto il resto. In questo momento, sono in una stagione in cui ho bisogno di rimanere concentrato su ciò che devo fare per avere un bambino e questo potrebbe essere contrario a ciò che i miei amici o le superstar di Instagram stanno facendo o dicendo. Devo stare bene con l'essere un po 'morbido. La ricerca afferma che l'indice di massa corporea ideale e la percentuale di grasso corporeo per il concepimento si trovano all'estremità superiore della normalità, e ho iniziato dal basso. Alcune donne possono concepire con addominali da sei pack e muscoli increspati, ma non sono io.
Forse potrò arrivarci di nuovo, o forse i miei obiettivi di vita cambieranno. Non lo so. Ma so che rinunciare al controllo è assolutamente fondamentale per far funzionare questo processo e prenderò qualunque incoraggiamento esterno che posso ottenere.
