9 Strani modi per prevenire le occhiaie

Per alcune persone, le occhiaie sotto gli occhi sono fonte di fastidio. Stratificarli con il correttore ogni mattina può essere una seccatura, soprattutto quando sei ancora mezzo addormentato. Per fortuna, ci sono alcune cose strane che puoi fare per prevenire le occhiaie prima che si formino. Per molte persone, alcune modifiche allo stile di vita o qualche nuova crema per gli occhi potrebbero essere tutto ciò che serve per illuminare per sempre quelle sotto le zone degli occhi.

Prima di immergerti, è utile capire come si formano le occhiaie. "Esistono numerose cause per i circoli oculari, ma i maggiori colpevoli sono la mancanza di sonno (o affaticamento), l'invecchiamento naturale, la disidratazione, l'esposizione al sole o solo la genetica", come il Dr. Sheel Desai Solomon, dermatologo certificato a Durham, North Carolina, dice a Pagliaccetto. Per molte persone, alcuni semplici cambiamenti nello stile di vita possono fare molto per prevenire questi circoli. Se sono genetici, tuttavia, potrebbe essere necessario provare alcune strategie extra.

Detto questo, i circoli oculari non sono necessariamente una cosa negativa. Non tutti i tipi di pelle o sfumature ne sono nemmeno colpiti, e non tutti quelli con gli occhi chiusi vogliono liberarsene. Davvero, c'è molto da dire per abbracciare le tue occhiaie, come spiegato in Bustle, perché a volte sei troppo occupato a vivere la vita per dormire quella bellezza. Ma se preferisci evitare che si formino le occhiaie, ecco alcuni semplici modi per illuminare la zona degli occhi.

1. Usa un cucchiaio congelato

Poiché le occhiaie a volte sono causate da palpebre gonfie (soprattutto quando ti svegli la mattina), a volte un po 'di freddo può fare il trucco. "Applicare un impacco freddo al mattino aiuterà a ridurre il gonfiore e la comparsa di occhiaie", afferma il dott. Solomon. "Tieni un cucchiaio nel congelatore per premere sulle palpebre o usare un cubetto di ghiaccio con un panno morbido farà il trucco." Per quanto riguarda i consigli di bellezza, questo è un trucco piuttosto semplice, a bassa tecnologia.

2. Dormi abbastanza (ma non troppo)

Anche se questo può sembrare un gioco da ragazzi, sembra che ci sia una grande connessione tra il sonno e la comparsa di occhiaie in alcuni individui. "Ciò che sorprende che alcune persone dormano troppo potrebbe causare occhiaie, mentre la privazione del sonno potrebbe rendere la pelle pallida e opaca, formando così tessuto scuro sotto gli occhi", afferma il dott. Solomon. Sembra che colpire quel punto dolce del sonno sufficiente sia la chiave. Con un po 'di tentativi ed errori, è possibile capire di quanto sonno hai effettivamente bisogno ogni notte, come spiegato in Pagliaccetto. Andare a dormire 15 minuti prima ogni notte e tenere un diario del sonno, sono un paio di modi per capire la giusta quantità di occhi chiusi di cui hai bisogno.

3. Prendi Allergy Meds

Per alcune persone, le allergie stagionali sono la causa delle occhiaie. "Innescano il rilascio di istamine nel corpo, che a loro volta infiammano i vasi sanguigni e causano gonfiore", ha detto la dermatologa Ranella Hirsch in Health. L'assunzione di un antistaminico da banco può aiutare a gestire i sintomi delle allergie e, si spera, anche i circoli.

4. Pratica la sicurezza solare

L'esposizione al sole può anche influenzare l'aspetto delle occhiaie. "Proteggere la pelle dal sole è anche essenziale per prevenire la comparsa di occhiaie", afferma il dott. Solomon. "Troppo sole può causare alla tua pelle di produrre più melanina, creando un pigmento più colorato sotto gli occhi e il resto del viso." Si consiglia di utilizzare una crema solare per il viso di almeno SPF 30 ogni giorno, nonché di indossare occhiali da sole.

5. Applica una crema schiarente

Gestire il sonno può essere il modo più semplice per prevenire occhiaie per molte persone, ma potrebbe non funzionare per tutti. "Tuttavia, se sei una persona geneticamente predisposta ad avere occhiaie scure, l'applicazione quotidiana di una crema schiarente topica può aiutare nella prevenzione", afferma il dott. Solomon. Scopri le migliori creme per gli occhi per le occhiaie da Elite Daily, tra cui la crema per occhi luminosi alla banana Ole Henriksen di culto.

6. Evitare di sfregare gli occhi

Anche piccole abitudini che potresti non notare possono influenzare le aree scure sotto gli occhi. "Quando ti strofini gli occhi, la pelle può diventare leggermente più spessa e più scura, fa parte del sistema di difesa della pelle", ha affermato il dott. Shari Lipner, dermatologo di Weill Cornell Medicine e NewYork-Presbyterian, in HuffPost. Può essere un'abitudine difficile da rompere, ma cerca di evitare di strofinarti eccessivamente gli occhi.

7. Bevi acqua

Ehi, ogni articolo relativo alla bellezza o alla salute deve menzionare l'acqua almeno una volta. "I cerchi scuri sotto gli occhi possono essere un segno di disidratazione, portando la pelle ad apparire più scura e più vuota, specialmente vicino alla zona dell'osso dell'occhio", afferma il dott. Solomon. Si consiglia di utilizzare un calcolatore di idratazione per capire quanta acqua è necessaria ogni giorno. Il calcolatore di idratazione di Hydration For Health può darti un'idea migliore delle tue esigenze di bere acqua.

8. Guarda il consumo di alcol

Lanciare qualche drink all'happy hour potrebbe approfondire le occhiaie. "Alcune persone sono estremamente sensibili all'alcol e al rilascio di istamina che può causare", ha detto il dermatologo Dr. Dendy Engelman a Buzzfeed. Tale infiammazione può aumentare la comparsa di occhiaie.

9. Ottieni iniezioni di gel di acido ialuronico

Per le persone che stanno bene con gli aghi, c'è un'altra opzione disponibile. "Se sei disposto a seguire la via iniettabile, è sufficiente un piccolo strato di gel di acido ialuronico applicato sapientemente per sollevare la pelle delicata e sollevarla dai vasi sanguigni sotto gli occhi", afferma il dott. Solomon. "Anche se sembrerai un po 'rosso e contuso per un giorno o due, molto presto la zona degli occhi apparirà notevolmente più luminosa."

Regolando le tue abitudini di sonno, affrontando le allergie o persino premendo un cucchiaio freddo sulle palpebre, ci sono molti modi strani per aiutare a prevenire le occhiaie. E se tutto il resto fallisce, puoi sempre abbracciare le tue cerchie o investire in un efficace correttore sotto gli occhi.