9 cose che vorrei che qualcuno mi avesse detto del 5 ° trimestre

Mentre parlavo con molte mamme delle loro esperienze mentre mi preparavo a diventare madre, mi concentrai molto su ciò di cui il bambino avrebbe avuto bisogno. Non ho considerato di cosa potrei aver bisogno. Quindi, quando sono tornato al lavoro dopo 12 settimane di congedo di maternità (metà non retribuito), ho realizzato che c'erano cose che vorrei che qualcuno mi avesse detto del quinto trimestre, un termine recentemente coniato dalla giornalista Lauren Smith Brody nel suo nuovo libro su il soggetto. Ero sopravvissuto alla gravidanza e al periodo postpartum relativamente incolume (anche se le montagne russe dell'ormone e le fosse di disperazione che a volte mi avrebbero consegnato non era divertente), ma ero completamente impreparato a tornare a lavorare a tempo pieno.

Onestamente ho pensato di poter riprendere da dove avevo interrotto. Non potrebbe essere cambiato molto in ufficio tra tre mesi, giusto? Mi verrebbero affidati i compiti e integrati nel solco. Non mi aspettavo di acclimatarmi immediatamente, ma non sapevo che mi sarei sentito molto diverso solo perché avevo un bambino.

Essere una mamma ha sostanzialmente cambiato il modo in cui ho visto il mondo, osservando tutto ora con gli occhi di una persona nuova di zecca. Stavo valutando attentamente le mie scelte, discutendo se quello che stavo facendo - a casa, al lavoro - fosse la cosa migliore per mio figlio. Non avevo fatto i compiti per capire come questo enorme evento della vita avrebbe influenzato tutto ciò che facevo, incluso quello che provavo per il mio lavoro.

Ora, sono ansioso di condividere le mie esperienze tornando a lavorare con le future mamme che chiedono. Voglio che sappiano le cose che vorrei che qualcuno mi avesse detto del quinto trimestre, come queste:

Spesso penserai che il tuo lavoro sia ridicolo

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Non sono un insegnante o un dottore. Lavoro in TV, e mentre penso che tutti abbiamo bisogno di essere intrattenuti e occasionalmente distratti dalla follia del nostro mondo, a volte, non sto salvando vite scrivendo e producendo spot pubblicitari. Nulla ha cristallizzato quel pensiero più di quando sono tornato in ufficio, improvvisamente lontano dal mio bambino per 10 ore al giorno, e per cosa? Essere una mamma che lavora mi ha fatto capire che avevo bisogno di sentirmi bene con il mio lavoro e di stare lontano da mio figlio. Sarebbe stato bello avere un avviso a riguardo.

Dovrai imparare a dividere in compartimenti

Sebbene sottoscrivo il pensiero attuale di Sheryl Sandberg, di portare al lavoro tutto te stesso (siamo tutti esseri umani con vite al di fuori del nostro lavoro, dopo tutto), penso che tu debba essere in grado di "chiudere" quella parte genitoriale di te a volte.

Per prima cosa, il multitasking è il peggior modo di lavorare. Personalmente, concentrarsi su una cosa alla volta è molto più produttivo che cercare di rispondere alle e-mail durante la pianificazione degli appuntamenti del pediatra. Non posso fare a meno di quando i pensieri dei miei figli interrompono il mio quotidiano in ufficio. Quindi prendo un momento, li riconosco e torno al lavoro. Quando l'infermiera della scuola chiama, ovviamente lascio cadere tutto. I bambini verranno sempre per primi, e mi ci è voluto un po 'di tempo dopo il congedo di maternità per imparare a passare mentalmente dal lavoro a casa mentre ero al lavoro.

Gli incontri saranno i peggiori

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Non mi importava molto delle riunioni prima di avere figli, ma dopo? Sì, dopo li ho odiati assolutamente. Mi sono sentiti così tanto tempo, ed ero profondamente consapevole che avrei potuto essere molto più efficiente senza di loro, e forse avrei anche potuto svolgere tutto il mio lavoro in circa cinque ore se non avessi dovuto riunirmi attorno a un tavolo da conferenza tre volte un giorno. Non è che non mi piacciano i miei colleghi; Non penso che dobbiamo sederci insieme e "seguirci" per ore alla volta. Non ero preparato a sentirmi così scomodo da questi incontri.

Ti ritroverai a voler piangere

Non avevo nulla di cui piangere. Avevo un lavoro, un bambino in buona salute e un badante di qualità a casa con quel bambino. Eppure, scoppiavo a piangere fissando un foglio eccellente sulla mia scrivania. Si scopre che 12 settimane non sono abbastanza per adattarsi alla maternità, figuriamoci per adattarsi al rientro nella forza lavoro (e so che molte donne prendono molto meno congedi di maternità di me). Ci si abitua molto e ho davvero desiderato che la mia azienda avesse dato la possibilità di salire gradualmente dopo essere stata a casa per 12 settimane. Avrebbe reso la transizione per me molto meno stridente (ed emotiva).

Dovrai aggirare il tuo programma di pompaggio

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Non ho chiesto a una persona di pompare prima di tornare al lavoro. Che svista. C'era solo un'altra donna nella mia squadra che aveva figli, e lei aveva pompato solo una volta al giorno. Avevo bisogno di farlo due volte, e non avevo pensato a come avrei fatto, pur facendo tutto il mio lavoro. Sono riuscito a bloccare il mio calendario in modo che nessuno potesse prenotarmi per le riunioni durante il mio tempo di pompaggio (anche se molti lo hanno fatto comunque) e imparando a lavorare velocemente e mettere a punto le distrazioni dell'ufficio aperto.

Sarai irritato dal fatto che i tuoi colleghi non vogliano discutere costantemente del tuo bambino

Naturalmente erano educati e mi hanno chiesto di mio figlio quando sono tornato, ma volevo parlare di lei tutto il tempo. Fortunatamente, ho lavorato con un grande gruppo di persone che sembravano essere felici ogni volta che ho cresciuto mia figlia. Tuttavia, sono rimasto sorpreso dal fatto che nessuno pensasse che fosse un grosso problema come quello che ero appena tornato dall'evento più importante della mia vita. Chiaramente non era tutto per me. Lezione imparata.

Dovrai imparare a impostare i confini

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Ho dovuto partire subito alle 18 per tornare a casa in tempo per alleviare la nostra baby-sitter. Ovviamente se fossi trattenuta, rimarrebbe fino a quando arrivo a casa, ma era costosa, quindi ho cercato di non arrivare in ritardo. Quando finalmente ero a casa, volevo stare con mio figlio, che non avevo visto per tutto il giorno. Ciò significava che dovevo schiacciare la mia tendenza piacevole per la gente ed essere chiaro che non sarei stato disponibile per un po 'di sera. Il mio capo e i miei colleghi sapevano che tra le 18 e le 20 non ero via e-mail. Avrei fatto il check-in dopo che mia figlia fosse andata a letto, e solo per vedere se qualcosa fosse urgente. Altrimenti, aspetterebbe fino al mattino. Non mi ero reso conto di come il nostro mondo di 24 ore mi avrebbe influenzato e che avrei dovuto davvero parlare per far sapere al mondo che non sarei stato in guardia alla fine della giornata di lavoro.

Ti sentirai in colpa …

Sì, ho sofferto di colpa lavorativa della mamma. Da allora, ho imparato a gestirlo. Mi piace avere la mia carriera e mi piace essere definito da cose diverse dalla mia prole. Voglio che i miei figli siano orgogliosi della loro madre, quindi realizzare progetti sul lavoro è qualcosa che mi piace condividere con loro. Ma odio che altre persone prendano i miei figli dall'autobus, supervisionino i loro compiti, li portino a fare pratica di calcio e lezioni di ballo, stiano seduti con loro a cena, e che ottenga circa un'ora con loro prima che vadano a letto. Immagino che quella sensazione non scompaia mai.

… E sollevato

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A volte non vedo l'ora che arrivi il lunedì. Posso usare il bagno senza che nessuno mi dia fastidio. Posso bere il mio caffè mentre è ancora caldo. Nessuno ha bisogno di me per fare uno spuntino o regolare la temperatura della doccia. Avere un posto dove stare, senza i miei figli, è un aspetto della maternità lavorativa che desidero. Inoltre, mi fa apprezzare ancora di più quando torno a casa.