9 cose che vorrei che le persone mi dicessero quando ho avuto un'epidurale

Prima di avere il mio primo bambino, pensavo che ottenere un'epidurale fosse un segno di debolezza o fallimento. Temevo che la mia scelta di usare i farmaci durante il parto non sarebbe salutare per me e il mio bambino. Quindi ero seriamente spaventato da ciò che potrebbe accadere se "fallissi" al parto "naturale". Dopo 18 ore di lavoro, tuttavia, la mia epidurale non era solo fantastica, ma era proprio quello di cui avevo bisogno per sopravvivere. Tuttavia, ci sono così tante cose che vorrei che le persone mi dicessero quando ho avuto un'epidurale. Mentre tutti sembravano avere qualcosa da dire sulla mia decisione di avere un parto medicato, quei commenti raramente erano ciò che dovevo sentire.

La prima volta che rimasi incinta, la maggior parte dei miei amici erano sostenitori del parto "naturale" e mi dissero quanto sarebbe stato orribile il parto se avessi "rotto" e avessi scelto un'epidurale. Le poche persone che conoscevo e che avevano avuto un parto medicato pensavano che fossi sciocco nel cercare di partorire senza uno, e mi dissero che "probabilmente finirò per speleggiare". Il personale medico dell'ospedale ha fatto commenti su come un'epidurale avrebbe rallentato le cose, il che non è stato affatto vero per me. Quindi, quando il lavoro e il parto furono tutti detti e fatti, la gente mi chiese se avessi o meno un'epidurale come se fosse un segno che avevo "fallito" nel portare un altro essere umano nel mondo "nel modo giusto".

Sostengo totalmente le donne in gravidanza che fanno scelte informate, compresa la scelta della gestione del dolore durante il travaglio. Il fatto è che, poiché avevo sentito così tante cose sulle epidurali, non credo di essere stato davvero in grado di fare una scelta informata. Ho aspettato che sinceramente mi sentissi morire e, quando finalmente ne ho chiesto uno, mi vergognavo così tanto (il che è orribile considerando che non mi sentirei male nel chiedere la medicina del dolore al dentista). Successivamente, e anche se era proprio quello di cui avevo bisogno per liberare mia figlia, non c'era nient'altro che sentirmi in colpa.

Ci sono così tante cose che vorrei che la gente avesse detto invece; cose che mi avrebbero fatto sapere che le persone hanno supportato la mia scelta e riconosciuto che ognuno è diverso. Avevo bisogno di sentire che la nascita è tosta, non importa come ce la fai. Quindi, con questo in mente, se stai per parlare con una donna che ha avuto un'epidurale durante il travaglio e il parto, ti preghiamo di considerare le seguenti cose. Potrebbe finire per fare la differenza nel mondo.

"Assolutamente, subito"

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Quando qualcuno in travaglio chiede un'epidurale, la risposta corretta è "Assolutamente, subito", non "Per favore aspetta".

Quando finalmente ho il coraggio di chiedere un'epidurale, l'ultima cosa che dovevo sentire era: "Mi dispiace, non so per quanto tempo dovrai aspettare". OMG, vorrei tanto averne chiesto uno prima, perché aspettare era così difficile.

"Sai di che cosa hai bisogno"

Sei l'esperto della tua vita, è il tuo corpo eccentrico e nessun altro deve far nascere il tuo bambino. In altre parole, l'unica persona che dovrebbe avere voce in capitolo sei tu. Puoi decidere di cosa hai bisogno e non dovresti provare vergogna nel richiedere qualcosa che ti aiuti a superare qualcosa di faticoso come il lavoro e la consegna. Lo chiamano "lavoro" per un motivo: è difficile.

"Buon per te"

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Davvero, buon lavoro. È incredibile poter riconoscere ciò di cui hai bisogno e avere il coraggio di chiederlo. Soprattutto considerando il flack che alcune persone potrebbero darti per ottenere un'epidurale. Sei forte.

"Questo potrebbe ferire un po '"

Sì, non so perché pensassi che un ago gigante che mi colpiva la spina dorsale non mi avrebbe fatto male, perché non era una passeggiata nel parco. La buona notizia è che una volta entrato, non ho sentito dolore. Ne è valsa la pena, ma vorrei che mi avessero avvertito.

"Questo dovrebbe aiutare"

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Mi ci è voluto molto tempo per capire che provare dolore durante il parto non ti rende più forte. Stavo solo scherzando con il mio OB-GYN quando ho detto che se gli uomini avessero avuto dei bambini, le epidurali sarebbero state somministrate a 20 settimane di gestazione. Disse: "No, penso che probabilmente avrebbero già avuto i grembi artificiali". L'idea che il dolore sia necessario per il parto è davvero arcaica e misogina.

"Non hai niente di cui vergognarti"

Avere un'epidurale ha spento il dolore, sì, ma ha anche chiuso le voci dei miei amici, l'unica infermiera che ha detto qualcosa di sgarbato e, soprattutto, le voci negative nella mia testa. Le vergognose donne in gravidanza che necessitano di alleviare il dolore sono scortesi e poco fredde e, soprattutto, controproducenti per l'intero obiettivo del lavoro e del parto. Vorrei davvero che qualcuno mi avesse detto che non avevo nulla di cui vergognarmi.

"Sei in controllo"

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Avevo così paura che sarei stato costretto ad avere un'epidurale e mi sarei sentito fuori controllo. Nessuno mi ha costretto o mi ha fatto pressioni. È stato fantastico. Il team di medici e infermieri che mi ha circondato durante il travaglio e il parto ha rispettato il fatto che ero l'unico a sperimentare il mio travaglio e il parto e aveva il diritto di decidere ciò di cui avevo bisogno nel momento in cui ho deciso di averne bisogno. Ecco come dovrebbe essere il parto.

L'ultima volta che ho consegnato, mi hanno persino dato un pulsante per premere per aumentare la quantità di farmaci che mi vengono somministrati. Parlare di controllo. Stupefacente.

"Ammettere che hai bisogno di aiuto è un segno di forza"

Ammettere che hai bisogno di aiuto è seriamente difficile, il che significa che non è affatto un segno di debolezza. Al contrario, è un segno di una certa forza. Non devi resistere o provare dolore per essere forte. A volte la forza più importante è la forza di ammettere le tue debolezze.

"Sei un coglione"

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Ottenere un'epidurale mi ha fatto sentire una dea guerriera forte e tosta. Mi sembrava di poter davvero fare questa cosa, che è stata la cosa più difficile che abbia mai fatto in tutta la mia vita. Quando alla fine ce l'ho fatta e ho avuto il mio bambino tra le braccia, ho capito che la nascita è tosta a prescindere. Non importa se porti un bambino nel mondo senza farmaci antidolorifici, con tutta la mediazione del dolore disponibile per te, in un ospedale, in una piscina, in una sala operatoria tramite taglio cesareo o qualsiasi altra cosa tu decida sia la migliore per te; è dannatamente incredibile.

Vorrei davvero che qualcuno me lo avesse detto, perché è assolutamente vero.