9 cose che ogni collega dovrebbe dire alla donna incinta in ufficio

Nella mia esperienza, essere incinta al lavoro è la cosa peggiore. Certo, alcune persone diranno "congratulazioni" o offriranno aiuto, ma i professionisti sono pochi e rari. E mentre capisco che avere una collega incinta può essere frustrante - e potrebbero non essere in grado di fare tutto quello che erano abituati, o prendersi del tempo libero durante la gravidanza o per un congedo di maternità - sarebbe bello se le persone al lavoro potessero essere, beh, più gentile con i loro colleghi in gravidanza. In effetti, ci sono così tante cose che ogni collega dovrebbe dire alla donna incinta in ufficio, perché quando fai crescere un altro essere umano all'interno del tuo corpo ogni gesto gentile aiuta.

Ad esempio, sarebbe stato molto bello se invece di dover chiedere aiuto, i miei colleghi dicevano semplicemente: "Ehi, lascia che lo faccia per te". Ma troppi dei miei colleghi si sono comportati come se fossi un ostacolo e, se avessi il coraggio di andare al lavoro, dovevo fare tutto nella descrizione del mio lavoro, anche se significava fare la pipì sui pantaloni o vomitare in un cestino dei rifiuti. Non ero immobile o completamente incapace, ma avevo un feto che spingeva sulla mia vescica, le persone. Un po 'di comprensione sarebbe stata piacevole.

Leggi come il Pregnancy Discrimination Act e l'American With Disabilities Act impongono ai datori di lavoro di offrire alloggi ragionevoli alle lavoratrici gestanti - come doveri diversi o la capacità di lavorare da casa - quindi sarebbe bello se non sembrasse una domanda così significativa. Inoltre, è la cosa "giusta" e giusta da fare. Le donne non dovrebbero scegliere tra avere una carriera e avere una famiglia.

Quindi, tenendo presente ciò, ci sono alcune cose che dovremmo dire per rendere la vita lavorativa un po 'più piacevole per le nostre lavoratrici gestanti:

Niente

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Inizialmente, non volevo annunciare subito la mia gravidanza. Avevo appena iniziato una nuova posizione al lavoro, quindi avevo paura che la gente mi avrebbe giudicato. Quindi un collega ha notato che non stavo bevendo un cocktail durante un evento di lavoro e subito mi ha chiesto se ero incinta di fronte a 10 persone. Dopo non c'era molta scelta.

Una parola al saggio: se pensi che una persona sia incinta o abbia in programma di rimanere incinta, è supercooloso chiederglielo, soprattutto al lavoro. Non sono affari tuoi. Se vogliono e quando sono pronti, annunceranno le loro gravidanze nel loro tempo libero.

"Come posso semplificare le cose?"

Per legge, i datori di lavoro sono tenuti ad offrire alle donne in gravidanza alloggi ragionevoli in modo che possano fare il loro lavoro durante la gravidanza. Ciò non significa che i tuoi colleghi saranno necessariamente gentili con quelle sistemazioni, però. Quindi, sì, offrirsi di aiutare, o rendere la vita più facile per le donne in gravidanza in generale, è la cosa giusta da fare.

"Come ti senti?"

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Durante la mia ultima gravidanza, ho avuto l'iperemesi gravidica, che mi ha fatto vomitare più volte al giorno. Quando ho dovuto prendermi un po 'di tempo libero dal lavoro e occasionalmente finire le riunioni per vomitare, è stato così bello quando la gente mi ha chiesto come mi sentivo, anche quando la risposta era: "Come una merda".

"Buon lavoro"

Ho lavorato tutte e tre le mie gravidanze e devo ammetterlo, a volte è stato incredibilmente difficile. Ma quando le persone dicevano cose come "sei così tosta", "Sono impressionato" e "buon lavoro", mi ha fatto sentire sicuro e forte.

"Quello sembra giusto"

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Invece di dire quanto sia stato ingiusto dover telelavorare mentre ero a letto o prendere 12 settimane di congedo di maternità, vorrei che i miei colleghi avessero mostrato un po 'di empatia. Offrire alloggi per donne incinte e un congedo medico e familiare non retribuito è come il minimo indispensabile di equità. Possiamo fare di meglio.

"Vuoi una mano?"

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Non volevo necessariamente aiuto, soprattutto quando sono incinta. Tuttavia, sarebbe stato fantastico se le persone avessero chiesto se volevo aiuto. Cose come spostare mobili, limare, stare in piedi, sollevare e piegare sono diventate davvero difficili, specialmente nel mio terzo trimestre.

Lo stesso vale per rinunciare al proprio posto. Ricordo tanti incontri in cui mi trovavo in fondo alla stanza e mentre tutti gli altri sedevano. È stato esasperante. Se sai che qualcuno è incinta, è bello offrire loro il posto, soprattutto al lavoro.

"Sono così felice che le cose siano cambiate"

Se avessi un dollaro ogni volta che un collega mi dicesse quanto erano brutte le cose per le donne incinte sul posto di lavoro durante la gravidanza, probabilmente avrei potuto andare in pensione. Sarebbe stato così bello se avessero riconosciuto che i miglioramenti nell'uguaglianza di genere sono fantastici per la nostra società nel suo insieme.

"Per quanto tempo resterai off limits?"

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Riconosco che prendere un congedo di maternità ha gravato sui miei collaboratori, ma sarebbe stato bello se i miei collaboratori avessero rispettato il mio bisogno di riprendermi dal parto e legarmi con il mio bambino.

"Cosa possiamo fare per prepararci?"

Sono un pianificatore, quindi ho lasciato istruzioni dettagliate su come gestire il mio carico di lavoro mentre ero in congedo. I miei collaboratori preferiti sono stati quelli che hanno accettato di rimediare alla mia assenza e che mi hanno aiutato a organizzarmi in anticipo.

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