Sommario:
- Sono diventato ossessionato dall'allattamento al seno
- Ho nascosto i miei problemi di allattamento al seno da amici e parenti
- Ho vergognato un'altra mamma
Ho sempre avuto intenzione di allattare i miei bambini. Voglio dire, certo che l'ho fatto. Dopotutto, "seno è il migliore", o almeno è quello che mi hanno detto tutti. In realtà, l'allattamento al seno era difficile, non ero in grado di produrre abbastanza latte materno e quando le cose non andarono come previsto divenne chiaro che l'allattamento al seno stava influenzando negativamente la mia salute mentale in così tanti modi. In altre parole, e almeno per me: il seno non è il massimo. Affatto.
All'inizio i segni erano così sottili che quasi li ho trascurati del tutto. Pensavo di gestire bene le cose. C'erano così tanti piani che ho fatto sulla maternità e l'allattamento al seno che sono andati completamente fuori dalla finestra, ma ero, per la maggior parte, ancora in piedi. Quindi voglio dire, stavo bene, vero?
Bene, per i primi cinque giorni della vita di mia figlia ho provato così tanto ad allattarla esclusivamente al seno che stava letteralmente morendo di fame. Doveva essere riammessa alla terapia intensiva per cure mediche. Mi sentivo così in colpa, anche dopo aver ricevuto aiuto, che non mi sono ripreso mentalmente. Mi sono incolpato per la mia scarsa offerta e ossessionato da ciò che, e cosa più importante, non stava uscendo dal mio seno. Ho iniziato a rintracciare ogni oncia e ogni pannolino su un foglio di calcolo, pompare 12 volte al giorno, ricercare idee online, vedere numerosi consulenti per l'allattamento e provare quasi tutto per aumentare la mia scorta di latte.
Non ci volle molto prima che iniziassi a sentirmi fallito come mamma. Quando ci penso adesso, il fatto che mi hanno fatto dubitare delle mie capacità di genitore è così incasinato. La maternità è molto più della tua capacità di allattare. Mi sono torturato per mesi, solo per produrre poche once di latte materno al giorno. Non ne valeva la pena, ma pensavo di dover continuare. È meglio riecheggiare nella mia testa un ritornello di seno, anche quando stava diventando chiaro che il seno non era il migliore per noi.
Sono diventato ossessionato dall'allattamento al seno
Ero anche ossessionato dalla quantità di latte materno che potevo pompare in una volta, come se volesse che il mio seno producesse di più aumenterebbe magicamente la mia scorta. Sfortunatamente, e ingiustamente, ho iniziato a giudicare la mia capacità di mamma dal numero di once di latte materno che producevo ogni giorno. Pensavo di fallire.
Ho nascosto i miei problemi di allattamento al seno da amici e parenti
Mi vergognavo così tanto di dire alla gente che dovevo integrare con la formula che ho mentito a tutti sui miei problemi di allattamento. Ho fatto finta che l'allattamento stesse andando bene. Non ho pubblicato le foto di mia figlia con le bottiglie sui social media. In effetti, non ho lasciato che nessuno mi fotografasse mentre nutrivo il suo ciclo. E peggio ancora, non ho ottenuto il supporto di cui avevo bisogno perché provavo tanta vergogna. Ricordo di essere andato a una festa del 4 luglio a casa di un amico e di essermi nascosto in bagno per mescolare la formula per il sistema infermieristico supplementare che la nutrivo. Ho fatto mio marito custodire la porta mentre davo da mangiare al mio bambino in un bagno fuori di testa.
Ho vergognato un'altra mamma
Ho avuto insonnia per gran parte della mia vita, ma nulla poteva prepararmi per l'insonnia che ho vissuto dopo la nascita dei miei bambini. Non riuscivo a dormire, quindi invece di riposare avevo bisogno di fissare mia figlia e cercare di amarla. Mi è sembrato impossibile legarmi con il mio bambino quando temevo ogni poppata, per non parlare della routine di alimentazione, pompaggio e integrazione che mi ero costretto a fare tutto il giorno e la notte. Non avevo idea che l'incapacità di dormire potesse essere un segno di depressione. Fortunatamente, la mia ostetrica mi ha prescritto un sussidio per dormire e un antidepressivo per aiutarmi a riposare un po 'tanto necessario in modo da poter ricominciare a sentirmi.
