9 Le comuni abitudini quotidiane che non ti rendi conto fanno pensare alle persone meno di te

Anche se alcuni potrebbero dire che non si preoccupano di ciò che gli altri pensano di loro - e lo intendono davvero - direi che la stragrande maggioranza si sente diversamente. Anche se l'opinione di qualcun altro conta solo un po 'per te, probabilmente ti sei sentito almeno in qualche modo curioso se fosse una critica negativa. Io, per esempio, so di essere stato al punto di ricevere molti sguardi di "giudicarti" e mi sono lasciato a grattarmi la testa cercando di capire cosa ho fatto. A quanto pare, ci sono alcune comuni abitudini quotidiane che non ti rendi conto che fanno pensare alle persone meno di te. Prima di affrettarti a qualsiasi conclusione pessimistica, ricorda che se riesci a riconoscere un modello dannoso, allora puoi anche risolverlo. Si scopre che, come confermerà qualsiasi bambino degli anni '90, GI Joe era interessato a qualcosa quando ha detto "sapere che è metà della battaglia".

Probabilmente hai già familiarità con le azioni che la società nel suo insieme tende a disapprovare. Come ha notato Entertainment Weekly, su The Good Place hanno un sistema di punti piuttosto semplice su interazioni sociali buone o cattive. "Dire a una donna di sorridere ha attraccato qualcuno 53, 83 punti", ha spiegato il creatore Michael. Quindi che tipo di azioni quotidiane stanno inconsapevolmente dando agli altri un'impressione meno che stellare di te? Dai un'occhiata a queste abitudini comuni che inducono le persone a pensare meno di te.

1. Non sei sincero

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Che tu voglia o no, se qualcuno percepisce le tue azioni come non autentiche, è un modo garantito per far sì che una persona non ti piaccia. Come ha osservato Forbes, "è difficile apprezzare qualcuno quando non si sa chi sono realmente e come si sentono veramente". Quindi quel rapido sorriso che hai mostrato al barista - che pensavi fosse educato - poteva davvero sembrare davvero falso.

2. I tuoi selfie sono troppo

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Potresti pensare che sarebbe la frequenza di postare selfie che potrebbe essere una vera svolta, ma ha più a che fare con la composizione effettiva della foto. Secondo uno studio pubblicato dal California Institute of Technology (Cal Tech), "i soggetti fotografici ravvicinati sono considerati meno affidabili e meno competenti". Forse la prossima volta presta attenzione a quanto stai ritagliando i tuoi post su Instagram.

3. Preferisci l'abbigliamento scuro

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Jessica Jones è sicuramente il mio gemello di stile, perché non ci sarà mai un momento in cui non penso che stivali da combattimento e toni tenui siano l'opzione migliore. Sfortunatamente, ciò potrebbe far pensare agli altri che sono lunatico quanto il tosto della Marvel. "Anche il colore dei vestiti che indossi può creare impressioni", ha detto a Bustle il dott. Kim Chronister, psicologo clinico. "Ad esempio, i toni più chiari sono percepiti come cordialità." Ora ho solo bisogno di sapere se indossare una maglietta bianca sotto una giacca nera è piacevole.

4. Ti lamenti - molto

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La sempre saggia Hannah Montana lamentava una volta che "tutti hanno quei giorni". Tuttavia, come con la maggior parte delle cose, è tollerabile con moderazione. Come ha detto a Psychology Today il dottor Guy Winch, psicologo abilitato, "la costante negatività dei denuncianti cronici rappresenta una grande sfida per chi li circonda". La miseria può amare la compagnia, ma ciò non significa che la società ami la loro miseria.

5. Over-Share

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In un mondo che sembra classificare le persone in base a like e retweet, mantenere la tua presenza online può essere un delicato equilibrio. Secondo uno studio condotto da ricercatori della business school dell'Università di Birmingham, l'eccessiva condivisione sui social media può indurre gli amici a pensare meno di te. Sia che pubblichi foto, check-in o che esprimi i tuoi pensieri più casuali, meno potrebbe essere di più.

6. Vantamente sottilmente

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Se fai regolarmente commenti apparentemente imbarazzanti nella speranza di impressionare gli altri, quella piccola abitudine potrebbe avere l'effetto opposto. Secondo una ricerca condotta dall'Harvard Business Institute (HBI), "sebbene le persone spesso scelgano di" humblebrag "quando sono motivate a fare una buona impressione, si tratta di una strategia di auto-promozione inefficace". In che modo esattamente questa falsa modestia induce le persone a pensare meno di te? "Il Humblebragging ha costi globali - riducendo il gradimento e la sincerità percepita", ha inoltre osservato l'HBI.

7. Sei incollato alla tecnologia

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Sarò il primo ad ammettere che è difficile staccare la spina da un mondo che riguarda i social network. Ma quelle tendenze tecnologiche potrebbero indurre gli altri a piacerti di meno. "Nulla ti disinteresserà come un SMS durante la conversazione o anche una rapida occhiata al telefono", come riportato da Forbes. Ricorda, il tempo reale del viso può significare più che inviare un'emoji.

8. Non porre domande

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Le conversazioni sono una strada a doppio senso. Se solo una persona sta facendo tutto il discorso, può lasciare l'altra parte con un cattivo gusto in bocca. Come ha detto Chronister a Bustle, "le persone che parlano principalmente di se stesse e non fanno domande sono percepite come auto-assorbite". Diciamo solo che essere narcisisti probabilmente non è come vuoi che le persone ti pensino.

9. Imbottigli le cose

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Nelle tue interazioni quotidiane, potresti pensare di fare la cosa educata mantenendo dentro di te i tuoi sentimenti. Tuttavia, potresti effettivamente avere l'effetto opposto. Business Insider ha riferito che le persone che hanno represso le proprie emozioni "sono state giudicate meno simpatiche, oltre che meno estroverse e gradevoli, rispetto alle persone che hanno emulato naturalmente". Ha senso, tuttavia, che gli altri pensino meno a te se non si sentono in grado di connettersi con te.