8 modi in cui il senso di colpa dell'allattamento al seno si frappone alla genitorialità

Ho sempre pianificato di allattare. Ho pensato che fosse meglio per il mio bambino, certo, ma anche la pressione che ho provato ad allattare - da altre mamme, la mia ostetrica, amici e sconosciuti - era intensa. Quando le cose non hanno funzionato come previsto, mi sono sentito in colpa travolgente e inesorabile che ha interferito con la mia salute mentale, il recupero del parto e persino la mia capacità di genitore. Il che, quando ci pensi, è piuttosto ironico, poiché pensavo che l'allattamento al seno mi avrebbe reso una brava mamma. Guardando indietro, mi rendo conto che il senso di colpa dell'allattamento al seno sta ostacolando le madri che si affidano al meglio delle loro capacità. E la parte peggiore di tutto? Non è colpa nostra.

Il senso di colpa mi ha fatto rifiutare di integrare le poppate con la formula, anche quando il mio bambino si è davvero ammalato e disidratato. Mi ha anche fatto rimanere sveglio per ore e ore, pompandola e nutrendola tutto il giorno, il che significava che ero privato del sonno quando il mio bambino era sveglio. La colpa dell'allattamento al seno mi ha reso ossessionato dall'aumentare la mia scorta. Così ossessionato, infatti, che ho speso soldi che la mia famiglia non aveva in consulenti per l'allattamento e integratori. In realtà ho speso più soldi nel tentativo di allattare di quanto non avessi fatto con la formula nel primo anno. Sì, sto facendo sul serio.

Nemmeno il senso di colpa dell'allattamento al seno è cessato quando è nato il mio secondo figlio. Non si è fermato dopo che mi è stato diagnosticato un tessuto ghiandolare insufficiente (IGT) e sapevo che non sarei stato in grado di allattare esclusivamente. Le cose erano così difficili sul fronte dell'allattamento che sono cresciuto fino a odiare le ore tra le 17:00 e le 22:00, quando mio figlio voleva allattare senza sosta. Stavo pompando tutto il giorno al lavoro, allattando al seno tutta la notte e persino svegliarmi presto per alimentare la pompa. È stato estenuante e ha cambiato il modo in cui mi sentivo per il mio bambino. Sono stato così toccato, il che mi ha fatto sentire anche in colpa. Sembra che il senso di colpa associato all'alimentazione di tuo figlio non abbia fine e possa avere un impatto sui genitori in un modo che si rivela più negativo che positivo. Ecco come:

Quando ti nascondi dal mondo

Mi sentivo così in colpa per l'integrazione e l'alimentazione con i miei bambini che raramente lasciavo la casa, cancellavo i piani e davo da mangiare ai miei bambini in privato per evitare domande, sguardi, commenti e quella maledetta colpa travolgente. Mi ha gravemente influenzato come estroverso che ha bisogno e prospera nel contatto umano e nella mia capacità di essere una brava mamma.

Quando hai paura di nutrire il tuo bambino

Per gentile concessione di Steph Montgomery

Con mia figlia, mi sono sentita così in colpa per non essere stata in grado di allattarla esclusivamente al seno che ho trascorso ore a darle da mangiare con un sistema di cura supplementare e anche a pompare tutto il giorno ogni giorno. Poi, quando finalmente ho deciso di smettere, mi sono sentito in colpa anche per quello e ho temuto di darle da mangiare. L'intera situazione mi ha fatto sentire come qualunque cosa fossi, come madre, non mi sarei mai sentita come se fossi abbastanza.

Quando ti porta a fare scelte sbagliate

Quando mia figlia aveva 5 giorni, aveva perso il 20 percento del suo peso alla nascita e aveva bisogno di una formula. Sono stato devastato. Avevo letto che l'integrazione con la formula avrebbe danneggiato il mio latte materno, quindi ci credevo. All'inizio mi sono rifiutato di integrare, volendo che il mio latte entrasse come se l'intero processo di allattamento fosse completamente mentale. Quella decisione fu una scelta sbagliata, presa a causa della colpa, e la fece gravemente male.

Quando influisce sulla salute mentale

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I problemi con l'allattamento al seno e la conseguente colpa e vergogna hanno influenzato la mia salute mentale in misura innegabile. Naturalmente, poiché la mia salute mentale ha sofferto, anche la mia genitorialità. I miei bambini non hanno avuto la versione migliore di me e, finché non ho ricevuto aiuto, non sono stato in grado di essere il migliore.

Quando non ti svegli quando vuoi davvero

La colpa dell'allattamento al seno significava che non volevo svezzare il mio bambino quando volevo davvero. Ho avuto mastite, mughetto (due volte), ho avuto i capezzoli sanguinanti e alla fine l'allattamento non mi è sembrato valsa la pena quando il mio bambino stava assumendo più formula del latte materno. La colpa mi ha fatto resistere troppo a lungo, però, e poi la colpa che ho provato quando si è auto-svezzato è stata incredibile.

Ascolta, amici, l'allattamento al seno è solo una buona scelta quando è salutare e positivo per entrambe le parti. Periodo. Non dovresti mai sentirti in colpa per esserti fermato.

Quando cambia il modo in cui ti senti per tuo figlio

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Quando nacque mio figlio maggiore, ero felice di poterlo allattare. Onestamente, però, sono cresciuto per odiarlo, soprattutto nei momenti in cui mi sono precipitato in asilo durante l'ora di pranzo, solo per scoprire che aveva già mangiato o era così affamato che stava piangendo quando sono arrivato. Era attaccato a me per cinque ore ogni sera. Avrei dovuto amare quei momenti, giusto? Ma, invece, li ho visti come un lavoro ingrato - qualcosa che dovevo fare per essere una buona madre - che mi ha fatto sentire ancora di più, hai indovinato, colpevole.

Quando prendi del tempo lontano dal tuo bambino per far funzionare l'allattamento al seno

Dopo la nascita di mia figlia, la mia vita è stata incentrata sull'allattamento. Mi sentivo così in colpa per la mia offerta insufficiente e volevo fare di meglio, quindi ho pompato 12 volte al giorno e ho cercato di passare ogni giorno concentrandomi sull'alimentazione. Mi direi: "Hai un lavoro, e quello è quello di nutrire il bambino". Quasi tutti i giorni dormivo o mangiavo a malapena. Ho pianto mentre la nutrivo e odiavo ogni momento nel mezzo.

Quando fondamentalmente rovina il tuo quarto trimestre

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Quando è nato il mio terzo bambino, ho finito per non essere in grado di allattarlo al seno per tutto il tempo che desideravo, a causa della mia offerta insufficiente e delle sue allergie alimentari. Per la prima volta, ho davvero apprezzato il mio bambino durante il congedo di maternità. Mi fa piangere pensare ai momenti persi di coccole e gioia che mi sono perso con i miei figli più grandi.

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