Sommario:
- Combatti
- Ottieni informazioni dettagliate sul tuo partner
- Affronti nuove sfide
- Scopri nuovi modi per essere intimi
- Impara come essere una squadra
- A turno
- Si danno la priorità l'un l'altro
- Diventi genitori
Se sei come me, le prime settimane dopo aver portato a casa il tuo nuovo bambino sono una specie di miscuglio. Da un lato probabilmente sarai felice di incontrare finalmente il tuo neonato e di abbracciarti. Dall'altro, è probabile che tu debba affrontare alcune sorprese, insicurezza e, naturalmente, privazione del sonno. E quando si verificano queste cose con un partner, può influire sulla relazione. Ci sono così tanti modi che le prime settimane di nuova maternità cambiano la tua relazione, nel bene e nel male.
Non c'era niente di più straordinario che incontrare nostro figlio per la prima volta. Sono cresciuto un piccolo essere umano nel mio corpo che è parte di me e parte di mio marito, e sarà nella nostra vita per sempre. Voglio dire, è fantastico. Ma c'erano anche tanti momenti spaventosi ed emotivamente carichi che ci fissavano in faccia come nuovi genitori, come quando il bambino si ammalava, non smetteva di piangere o decideva che il sonno non stava accadendo. L'intensità di quei momenti, e la capacità di risolvere i problemi insieme, ha generato un terreno comune e una commiserazione tra noi due, ma ha anche contribuito a più di alcune piccole lotte su chi è stato il turno di camminare con il bambino o chi era più privato del sonno. Ha anche cambiato il modo in cui guardavo il mio partner. Non era più solo un amante. Era un padre, e questo è stato sorprendente.
Devo ammettere che mi sono risentito della capacità di mio marito di dormire praticamente attraverso qualsiasi cosa, ed è stato quasi impossibile per lui capire la mia depressione e l'ansia postpartum. Tuttavia, in molti modi avere un bambino insieme ha reso più forte la nostra relazione, almeno una volta ho smesso di tenere un punteggio su chi stava dormendo di più. I primi 21 giorni di maternità possono creare o interrompere la tua relazione, ed ecco come:
Combatti
Le prime settimane dopo il parto sono praticamente confuse, piene di momenti tesi, emozioni accentuate, dolore e stanchezza. Quando navighi in queste acque tempestose con un partner, anche la coppia più amorevole è tenuta a discutere, spesso su qualcosa di stupido o stupido che di solito ti fa ridere dopo il fatto.
Ottieni informazioni dettagliate sul tuo partner
GiphyHo imparato così tanto sui miei partner nei primi tempi della genitorialità. Con il mio primo marito, ho imparato che non mi avrebbe supportato e aiutato quando le cose si sono fatte difficili, e sono diventate così difficili. Con il mio attuale marito, ho assistito a vulnerabilità, tenerezza e cura di me e del nostro bambino che mi hanno fatto innamorare ancora di più di lui.
Affronti nuove sfide
La nuova genitorialità non è per i deboli di cuore e la marmellata piena di momenti difficili. Di fronte a nuove sfide, come le lotte per l'allattamento al seno, il bambino che si ammala e nessuno si addormenta molto, con un partner e un genitore può creare o interrompere la relazione.
Scopri nuovi modi per essere intimi
GiphySì, per le prime settimane di maternità, l'ultima cosa che volevo fare era fare sesso. Scherzi a parte. Quindi, puoi scegliere: puoi trovare nuovi modi per essere intimo (massaggi ai piedi, pisolini e un sacco di coccole) o lasciare che lo spazio tra te diventi ancora più grande.
Impara come essere una squadra
GiphyQuando le cose si fanno difficili e inevitabilmente sorgono problemi, hai molte opportunità di diventare un fronte unito e lavorare in gruppo - o lasciare che il tuo partner gestisca le sfide da solo. La strategia del mio primo marito era di ribaltarsi e fingere di dormire, o fare un viaggio con il suo amico per sfuggire allo stress della nuova genitorialità. C'è più di un motivo per cui ora è il mio ex marito, amici. Il mio attuale marito è diventato il mio partner nella genitorialità. Siamo sicuramente nella squadra dell'altro.
A turno
Quindi, sì, per superare i primi 21 giorni di nuova genitorialità relativamente incolume e con la tua relazione intatta, ho imparato che a volte devi fare a turno, come alzarti con il bambino, nutrire il bambino, mettere il bambino a letto, ma anche fare la doccia, correre al negozio, preparare la cena e curare la casa e gli altri bambini se li hai. Può sembrare davvero strano fare le cose da solo, quando sei abituato a fare tutto con il tuo partner, ma se entrambi provi a fare tutto, nessuno potrà dormire o fare una pausa.
Si danno la priorità l'un l'altro
GiphyLe prime settimane di genitorialità ti insegnano a stabilire le priorità. Oltre a trovare il tempo di passare anche con il tuo partner (che può sembrare impossibile quando sei un nuovo genitore), devi anche trovare il modo di stabilire le priorità reciproche e la tua relazione, specialmente quando tutta la tua attenzione è focalizzata sul tuo piccolo essere umano. Ho imparato a mie spese che se non lo fai, la tua relazione diventerà rapidamente secondaria praticamente a tutto il resto.
Diventi genitori
Quando riesci a superare i primi 21 giorni di genitorialità con il tuo partner, la tua relazione cambia - in meglio e, a volte, in peggio. Impari così tanto sul tuo partner, vedendo come rispondono alle sfide, ti supportano (o no) e ti prendono cura del tuo nuovo piccolo. Se sei fortunato, vedere il tuo partner come co-genitore cambierà il modo in cui li vedi in meglio e ti avvicinerà. Altrimenti, è bene imparare queste cose all'inizio del tuo viaggio di co-genitorialità.
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