8 Ragioni per cui le persone che sono cresciute con un genitore tossico hanno le relazioni più forti

Nessuno vuole crescere con un genitore tossico. Fidati di me. Come persona cresciuta con un padre tossico e violento, lasciatemi essere il primo a dire che ci sono più aspetti negativi che aspetti positivi nella tua infanzia soffocata da un ambiente malsano. Tuttavia, posso anche dire che hai imparato molto da un'esperienza altrimenti orribile; impari come essere un genitore migliore per tuo figlio, come essere un individuo migliore per te stesso e come essere un partner migliore per qualcun altro. Queste lezioni, sebbene insegnate nella malafede dei modi, sono il motivo per cui le persone che sono cresciute con un genitore tossico, hanno le relazioni più forti.

Sono stato costretto a guardare mia madre sopportare un marito violento e sono stato costretto a crescere in un ambiente governato da un genitore violento e tossico. Durante quel periodo, fu difficile vedere il rivestimento d'argento attraverso la violenza, il dolore e la paura ma, alla fine, mi resi conto che era sempre lì, sdraiato sotto la superficie e presente durante ogni orribile alterco. Quando mio padre ha urlato oscenità a mia madre quando era arrabbiato, ho imparato a gestire i disaccordi in modo sano e rispettoso. Quando mio padre ha chiamato i nomi di mia madre, ho imparato cos'è il pudore e perché è così pericoloso e orribile. Quando mio padre perse il controllo e fui violento, mi resi conto delle molte ragioni per cui l'uguaglianza di genere doveva diventare la regola e non l'eccezione.

Ho anche imparato a essere un partner migliore. Quando ho iniziato a frequentarmi, avevo così tanta paura che avrei scelto un partner che sarebbe finito come mio padre. E mentre mi ci è voluto un po ', mi sono reso conto che le persone che crescono con genitori tossici sono effettivamente in grado di avere alcune delle relazioni più sane e di più lunga durata. Certo, non apprezziamo necessariamente il modo in cui abbiamo imparato, ma queste otto ragioni sono le ragioni per cui le nostre relazioni rimarranno forti, sane e felici.

Sanno cosa non fare

Non è il modo ideale per imparare, certo, ma quando cresci con un genitore tossico sei profondamente consapevole di cosa non fare. Hai visto come le abitudini malsane, il narcisismo debilitante e / o il comportamento violento possono influenzare negativamente praticamente tutto e tutti intorno a quella persona tossica. Può cambiare il modo in cui cresci i tuoi figli, cambiare il modo in cui vedi te stesso e sicuramente cambia le tue relazioni presenti o future. Sai cosa non vuoi diventare, e agirai e / o ti adeguerai di conseguenza per assicurarti di non fare a qualcuno ciò che ti è stato fatto in modo così insensibile.

Si rendono conto dell'importanza della comunicazione

Quando ho visto litigare mio padre tossico e mia madre, mi sono reso rapidamente conto che la loro incapacità di comunicare (insieme ad altri fattori, ovviamente) ha contribuito alla loro relazione tossica e al comportamento tossico e spesso violento di mio padre. Raramente erano sulla stessa pagina; raramente si capivano; raramente mia madre si sentiva a suo agio (o al sicuro) nel comunicare con mio padre. Ho imparato il valore di una comunicazione efficace ed è una lezione che ho portato con me in ogni aspetto della mia vita. Le persone che sono cresciute con un genitore tossico sono pronte ad applicare le dure lezioni che hanno imparato, quindi il loro comportamento non imita il comportamento del loro genitore tossico. Se il tuo genitore tossico è stato orribile nel comunicare, (senza dubbio) lavorerai instancabilmente per assicurarti che tu (e il tuo partner) siate davvero fantastici.

Stimano l'individualità

Crescere con un genitore tossico è come segnare i biglietti in prima fila per uno spettacolo doloroso in cui sei costretto a guardare una persona svalutare e dissolvere l'individualità di un'altra persona. Che si tratti di un genitore che fa del male a un altro genitore o di un genitore che ti fa del male, un genitore tossico è pronto a stabilire una sorta di gerarchia, in cui la loro individualità è l'unica individualità celebrata. Mia madre fu costretta a lasciar andare tutto ciò che la rendeva felice, se e soprattutto quando quelle cose non includevano il mio padre tossico. Amici, familiari, hobby, attività all'aperto; tutte le furono tolte come un modo per assicurare a mio padre che avrebbe costantemente avuto il controllo.

Una persona che è cresciuta in quel tipo di ambiente tossico, sarà acutamente consapevole del valore dell'individualità, specialmente nel mezzo di una relazione romantica. Lavorerà per coltivare la propria individualità e celebrare l'individualità del proprio partner, in modo che vengano stabiliti e rispettati i confini sani.

Stabilire abitudini di combattimento sane sono importanti per loro

Ogni coppia discute e molti di questi argomenti si trasformeranno in combattimenti. Qualcuno che è cresciuto con un genitore tossico, tuttavia, realizzerà la differenza tra una discussione sana e una non così sana, e farà la sua parte nello stabilire tecniche e pratiche di combattimento eque. Ad esempio, dare al tuo partner spazio per decomprimere e trovare neutrali prima di impegnarsi in una discussione, è vitale; rispettare i sentimenti del tuo partner invece di dire loro quello che stanno esprimendo è "sbagliato" o "stupido"; dare tempo sufficiente affinché entrambi i partner esprimano la propria opinione; sono tutte parti vitali di un sano disaccordo e tutti i passaggi per assicurarsi che quei disaccordi non trasformino la tua relazione in una tossica.

Scelgono il loro partner con attenzione

Mentre ci sono studi che suggeriscono che i bambini che sono cresciuti con un genitore tossico siano inclini a scegliere un partner con tratti tossici simili, direi che i bambini con genitori tossici ricevono anche una palpabile tabella di marcia dei dossi per evitare attivamente. Sanno quali tratti possono combinare per formare la personalità tossica, violenta e malsana che il loro genitore ha incarnato, e si accerteranno di evitare qualsiasi potenziale partner che mostri attributi simili. Nessuno è immune a scegliere qualcuno orribilmente sbagliato per loro, ma quando cresci con un genitore tossico, sei probabilmente più consapevole della maggior parte.

Rimangono finanziariamente indipendenti

Uno dei fattori che contribuiscono all'abuso con successo di qualcuno e alla promozione di comportamenti tossici è la dipendenza finanziaria. Io, per esempio, ho osservato mia madre mentre era costretta a vivere in un ambiente malsano perché era finanziariamente incapace di sostenere se stessa e i suoi figli, da sola. L'abuso finanziario viene comunemente utilizzato per stabilire il potere e il controllo in una relazione e, sebbene possa essere sottile, è fondamentale nel consentire a un genitore / partner tossico di continuare il proprio comportamento insalubre.

Qualcuno che è cresciuto con un genitore tossico probabilmente ha visto gli effetti degli abusi finanziari e sarà molto più probabile che contribuisca finanziariamente alle proprie relazioni future o crei conti personali che solo loro controllano, quindi possono sempre essere finanziariamente indipendenti.

Sono consapevoli dei modelli potenziali e tossici

Un terzo delle persone che subiscono abusi durante l'infanzia diventeranno loro stessi maltrattatori. Gli studi suggeriscono che quanto prima è iniziato l'abuso o l'abbandono e la durata in cui è stato permesso di continuare, contribuiscono al rischio di un individuo di diventare abusivo o negligente. Qualcuno che è cresciuto con un genitore tossico probabilmente conoscerà queste statistiche devastanti e, essendo cresciuto circondato da segnali di avvertimento e bandiere rosse, sarà veloce nel valutare se stesso e il loro comportamento. Non c'è (probabilmente) nulla di più terrificante di diventare ciò che una volta ti ha causato dolore, quindi qualcuno con un genitore violento sarà a conoscenza dei segnali di avvertimento e sarà diligente nei loro sforzi per smettere di ripetere un modello violento.

Sono in definitiva responsabili della propria felicità

Una persona cresciuta con un genitore tossico si renderà conto (anche in tenera età) che l'unica persona alla fine responsabile della propria felicità è se stessa. Non è salutare pretendere che qualcun altro ti renda costantemente felice, ed è ingiusto che qualcuno ti faccia lo stesso. Sì, tutti vogliamo lavorare con il nostro partner per aiutarli a essere il più felici e sani possibile, ma la fonte della felicità di una persona dovrebbe essere principalmente interna, non esterna. Mia madre ha lavorato instancabilmente per rendere felice mio padre tossico e, indovinate un po '; non è mai successo. Siamo tutti responsabili della nostra felicità e quella realizzazione fa molto per stabilire relazioni sane, forti e durature.