7 segni che hai una sana vita romantica

Poche cose sono più sconcertanti del romanticismo. A volte le relazioni non salutari possono essere eccitanti ed eccitanti, ed è difficile sapere se la tua scelta attuale di partner sia davvero adatta a te. Può essere difficile pensare chiaramente a un argomento così emotivo, specialmente quando sei travolto nella fase di luna di miele di una nuova relazione. Sì, leggere correttamente i segni che hai una vita romantica sana può diventare complicato, soprattutto quando ti senti incerto ma vuoi che tutto funzioni con un partner particolare. In generale, in che modo le relazioni sane differiscono da quelle non salutari e come fai a sapere se la tua vita romantica sta andando nella giusta direzione?

Per rispondere a domande così difficili è necessario un backup esperto. Quindi, per saperne di più, ho contattato l'esperto di relazioni e autore Dr. Logan Levkoff, che si dedica a fornire informazioni oneste e dirette su sesso e relazioni. Ha conseguito un dottorato di ricerca. in Educazione sulla sessualità umana, il matrimonio e la vita familiare presso la New York University, quindi è sicuro dire che ha pensato molto a questa storia d'amore. Nel nostro scambio, ha spiegato che la comunicazione, il rispetto e l'ammirazione sono le chiavi cruciali per relazioni sane. Ecco i suoi segni che indicano che la tua vita amorosa è sulla buona strada.

1. Sei felice

Questo suona come un gioco da ragazzi, ma quanti di noi hanno attraversato relazioni insoddisfacenti per troppo tempo solo perché sembrava più facile che essere single? È facile farsi prendere dalla pressione della società per il partenariato e dimenticare di assicurarsi che la relazione sia un punto positivo nella vita, ma Levkoff afferma che "una buona relazione ti rende felice, sia come individuo che come partner".

2. Ti apprezzi l'un l'altro

Levkoff ha anche sottolineato l'importanza di fondare la relazione nel reciproco rispetto e apprezzamento reciproco. E Psychology Today supporta questa idea; infatti, il rispetto può essere più importante dell'amore per il successo della relazione.

3. Hai più di un'attrazione fisica

"La lussuria è importante ma non abbastanza per sostenere una partnership a lungo termine", afferma Levkoff. Se tu e il tuo partner vi piacciono ancora oltre la fase della luna di miele, allora questo è un buon segno

4. Puoi combattere equamente

Anche di fronte a grandi cambiamenti della vita e eventi stressanti che innescano discussioni, le coppie in relazioni sane possono trovare il modo di dissentire mantenendo il rispetto reciproco.

"Impara di più su una relazione in tempi stressanti rispetto a quando tutto è felice", dice Levkoff. Se riesci ad accettare di non essere d'accordo in modo produttivo e rispettoso, allora questo è di buon auspicio per il tuo futuro insieme. Tuttavia, gli argomenti che si trasformano in insulti e giudizi non sono salutari per nessuno.

5. Hai identità separate

"La tua vita non ruota attorno all'essere il partner / fidanzata / moglie di qualcuno", dice Levkoff. "Hai un'identità oltre ad essere la caramella al braccio per qualcun altro." Essere attaccati all'anca è una cosa, ma è cruciale che entrambi i partner mantengano un senso di sé durante una relazione. Mantenere la propria carriera, hobby e amicizie è salutare.

6. Puoi parlare di qualsiasi problema

"Se non puoi avere una conversazione con la persona con cui condividi la tua vita, non è di buon auspicio per la relazione", dice Levkoff. Puoi tu e il tuo partner discutere di qualsiasi problema, che sia grande (bambini, matrimonio) o piccolo (chi porterà fuori la spazzatura stasera)? Congratulazioni: sei sulla buona strada per una relazione sana.

7. Puoi dire scusa

"Facciamo un errore", dice Levkoff. "Possederli è parte di una relazione sana e matura." Se entrambi i partner in una relazione sanno quando e come scusarsi sinceramente, allora la loro relazione è probabilmente piuttosto sana.