7 Genitori cose che fai * meglio * perché hai avuto un padre tossico

La mia infanzia non può essere facilmente riassunta con un pitch dell'ascensore. Non c'è nessuna scatola in cui posso avvolgerla ordinatamente, nessuna battuta che posso usare per descriverla, e nessuno stereotipo su cui posso appoggiarlo per renderlo più comprensibile per gli altri. Una cosa che so per certo, però, è che le mie esperienze d'infanzia mi hanno dato esempi chiari di cosa fare e, cosa più importante, cosa non fare. In effetti, penso che ci siano cose genitoriali che finisci per fare meglio perché hai avuto un padre tossico o un altro tutore tossico che cresce, e mentre un rivestimento d'argento non rende OK per qualcuno trattarti male o abusare o creare un ambiente ostile, trovo che sia utile esaminare i modi in cui ho trasformato una brutta situazione in una positiva.

Penso che la maggior parte, se non tutti, i genitori abbiano le migliori intenzioni quando iniziano a prendersi cura di un essere umano piccolo e indifeso. Tieni quel nuovo bambino e guardi nei loro occhi e sogni un futuro migliore e più luminoso per loro. Quindi sono sicuro che mio padre non voleva andare fuori rotta. Sono sicuro che aveva, come me, le migliori intenzioni. Ma la tossicità di mio padre mi colpisce ancora oggi e lungo i miei viaggi attraverso la femminilità, il matrimonio e la genitorialità. Poiché mi è stato fatto sentire come la rovina dell'esistenza di mio padre, non vedevo l'ora di compiere 18 anni, rivendicare una vita per me stesso, lasciare la mia casa e viaggiare il più lontano possibile dal dolore. In altre parole, sono stato costretto a crescere a un ritmo implacabile.

Niente di tutto questo è per dire che sono perfetto. Faccio errori continuamente. Ho urlato ai miei figli e ho emesso punizioni che non si adattavano al crimine. Ma ho anche imparato da quegli errori. Questa, per me, è la lezione più importante nella genitorialità - non ripetere gli errori dei nostri genitori, ma essere abbastanza saggi e abbastanza umili da ammettere quando abbiamo. Sto sempre imparando, evolvendo e cercando di essere una versione migliore di me stesso di quanto non fossi ieri, e nonostante il modo in cui sono cresciuto. Quindi, con questo in mente, ecco alcune delle cose che penso che le madri facciano meglio perché sono cresciute con un padre tossico.

Ascolti

Giphy

Non ricordo molte volte in cui mi sono sentito sentito da bambino. I miei genitori divorziarono quando avevo 7 anni e pensavo che la custodia condivisa e i fine settimana divisi significassero più tempo per connettersi con i miei genitori a un livello più profondo. Sfortunatamente, nel mio caso, non è stato così. Fino ad oggi ho difficoltà a usare la mia voce perché sono stato messo a tacere così a lungo che la mia voce alla fine ha smesso di sentirsi importante. In effetti, a volte ancora non mi sento come se fossi una donna, una moglie, una madre o una persona.

Ma in un certo senso sono anche grato di non essermi sentito, perché è la ragione principale per cui sto insegnando ai miei figli a parlare da soli. È un altro motivo per cui, in ogni caso, mi prendo sempre il tempo per fermarmi e ascoltare i miei figli. Voglio che sappiano sempre che le loro voci contano. Che contano.

Pensi prima di parlare

Giphy

Molti genitori rimangono intrappolati nel momento in cui le cose passano il punto di calma. L'ho fatto, in particolare quando il mio tween mi grida in faccia. Mio padre diceva sempre qualunque cosa stesse pensando quando era arrabbiato. Non importava quanto fosse doloroso o inappropriato, o quanto danno emotivo stesse facendo nel processo. Mi ha insegnato a prendere un battito per calmarmi prima di rispondere ai miei figli, in modo che non ripetano lo stesso ciclo quando / se sono genitori.

Stabilisci i limiti appropriati

Giphy

Io e mio fratello minore siamo rimasti a badare a noi stessi durante i fine settimana in cui siamo stati a casa di papà. Ricordo di essere andato al mercato tutte le ore del giorno e della notte da solo. Non ho mai pensato che a mio padre sarebbe importato se mi fosse successo qualcosa. Si presumeva solo che avremmo trovato il modo di sopravvivere, in qualche modo, da soli. Sono sicuro che, come padre, gli importava cosa fosse successo, ma il suo modo di dimostrarlo era inesistente.

Di conseguenza, sono stato rigoroso con i confini (a volte, forse, un po 'troppo rigoroso), sperando che i miei figli alla fine capiranno che è a loro vantaggio e continua benessere. Sono genitore perché li amo e voglio che siano al sicuro.

Trascorri del tempo con i tuoi bambini

Giphy

Mia madre ha lavorato e si è iscritta al college dopo aver divorziato da mio padre. Di conseguenza non era molto in giro, ma non per scelta. Da bambina non riuscivo a capire che lo stesse facendo in modo da poter mangiare, avere un tetto sopra la nostra testa e calore sotto quel tetto, però. Invece, ero solo risentito.

Così accoppiato con il distacco di mio padre, mi sentivo come se i miei genitori non volessero passare del tempo con me. Ciò, a sua volta, ha fatto del tempo di qualità con i miei figli una priorità costante. So cosa vuol dire sentirsi soli a casa propria e non lo voglio per i miei figli.

Comunichi costantemente

Giphy

I miei genitori erano soliti comunicare urlando, imprecando o lanciando bizze, e da bambino di 7 anni ero costantemente bloccato nel mezzo. Le cose non sono state eliminate con calma, e di conseguenza non mi è stato insegnato come esprimere correttamente le mie emozioni. Ciò ha portato a una vita di schemi autodistruttivi che sto ancora cercando di annullare.

Anche se sbaglio, ho l'obiettivo di comunicare nel modo giusto con i miei figli. Non con rabbia, non urlando contro di loro, e non in un modo che rimarrà con loro per sempre. Voglio mantenere chiare le linee di comunicazione coerente e voglio che i miei figli sappiano che, qualunque cosa, possono sempre venire da me per parlare.

Tu mostri amore

Giphy

La parola "amore" è stata persa su di me per molto tempo. In effetti, non penso che sia stato fino a quando non sono diventata madre che ho davvero capito la definizione completa della parola. Per gran parte della mia vita, mio ​​padre avrebbe detto "Ti amo", ma le sue azioni si sono dimostrate esattamente l'opposto. È difficile riconciliare un amore che ti fa sentire sempre così scadente, e più invecchiavo, più risuonava che non sapevo davvero cosa significasse "amore".

Quindi ora, quando guardo i miei figli, non posso semplicemente dire "Ti amo". Li mostro. Sempre.

Utilizzi Empathy

Giphy

Indipendentemente da ciò che faccio, avrò successo come madre solo se faccio un passo indietro per ricordare come mi sentivo da bambino. Il mondo è spaventoso e il costante cambiamento, la crescita e l'apprendimento possono essere travolgenti. Devo mostrare empatia ai miei figli, anche quando mi stanno provando e spingendo i confini e mettendo in discussione la mia autorità.

Quando mia figlia mi urla in faccia e sbatte la porta, è perché sta mettendo alla prova i suoi confini e vuole essere ascoltata. Se mio figlio getta uno scatto d'ira dal nulla, è perché non gli ho dato il tempo che desidera o un modo in cui esprimere le sue emozioni confuse. Senza provare empatia per comprendere i loro comportamenti, non sarò mai in grado di fornire loro un ambiente migliore di quello in cui sono cresciuto.

Le cose con mio padre adesso vanno meglio e so che ha dei rimpianti, ma ciò che è fatto è fatto. Tutto ciò che possiamo fare è andare avanti. Tutto quello che posso fare è fare il lavoro per assicurarmi di non commettere gli stessi errori con i miei figli.

Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherlode , in cui genitori in disaccordo da diverse parti di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali reciproche. Nuovi episodi in onda il lunedì su Facebook.