7 Miti sul dormire insieme non dovresti crederci

Come ogni genitore per la prima volta, ho sentito la mia giusta dose di opinioni su cosa fare e cosa non fare se volevo fare il gioco dei genitori. Gran parte di questa saggezza è stata tramandata da amici e parenti che avevano forgiato la strada della genitorialità davanti a me. Sebbene i consigli non richiesti variavano da persona a persona, c'era qualcosa di buono che continuava a spuntare: non portare mai tuo figlio nel tuo letto. Senza saperlo, molte persone hanno iniziato a raccontarmi miti sul dormire insieme a cui non dovresti credere. Tuttavia, ho iniziato a pensare che fosse estremamente importante per il mio bambino avere la sua culla nella sua stanza.

Con cieca fiducia, presi l'esca e mi preparai a mettere il mio bambino nella sua stanza dopo essere tornato a casa dall'ospedale. Non avendo un briciolo di ricerca a sostegno della mia decisione, ero convinto che questa fosse la direzione da prendere. Tuttavia, quando si è trattato di questo, non riuscivo proprio a sopportare il pensiero. Se avessi avuto il tempo di approfondire ciò che i professionisti hanno da dire sul dormiveglia, avrei trovato conforto nella mia decisione, invece di sentirmi vergognoso, come se avessi fatto qualcosa di sbagliato.

Vorrei che qualcuno mi avesse detto che i miti sul dormire insieme sono false credenze, quindi avrei potuto riposare davvero bene. Fortunatamente per te, sono qui per sfatare i miti una volta per tutte.

Mito n. 1: dormire insieme è pericoloso

Fintanto che si rispettano alcune regole di sicurezza, i pericoli associati al dormiveglia possono essere eliminati. Secondo il Mother-Baby Sleep Laboratory presso l'Università di Notre Dame, puoi creare un ambiente sicuro per dormire insieme aderendo a linee guida come mettere il bambino lungo il letto dell'adulto su una superficie separata e non assumere alcun farmaco che ti renda non risponde mentre dorme.

Mito n. 2: Co-Sleeping Spoils Babies

I bambini hanno bisogno e dipendono dai loro genitori per prendersi cura di loro, e soddisfare i bisogni di un bambino non la rende viziata. Come ricercatore ed esperto in dormienza, James McKenna ha detto a The Bump, "i bambini si sistemano quando sono accanto alla madre, se la madre sta dormendo o sta semplicemente tenendo un bambino".

Mito n. 3: i bambini non lasceranno mai il tuo letto

Se il letto della mamma è super accogliente, il tuo piccolo vorrà mai andarsene? Anche se questa è una preoccupazione valida, solo perché scegli di dormire insieme quando tuo figlio è giovane, non significa che vorranno dormire vicino a te per sempre, come ha sottolineato il sito Web del Dr. Sears.

Mito n. 4: il tuo bambino avrà troppo controllo

Alcune persone sostengono che consentire al bambino di dormire nel letto crea un gioco di potere. Ma come ha sottolineato la rivista Natural Child, non ci sono prove basate su ricerche a supporto di ciò che afferma che il dormire insieme crea problemi emotivi o psicologici.

Mito n. 5: nessuno lo fa

Ricordo quante persone mi hanno detto di non lasciare mai mio figlio nel mio letto, e mi ha fatto pensare che farlo fosse piuttosto tabù. Tuttavia, Baby Center ha riferito che il co-sonno è una tendenza in crescita, con sempre più famiglie che scelgono questa opzione ogni anno.

Mito n. 6: tutti dormiranno male

Sembra naturale supporre che il numero di persone nella stanza possa influire sulla qualità del sonno di tutti, ma questo non è vero per tutte le famiglie che dormono insieme. In effetti, i genitori che dormono insieme hanno valutato la loro felicità complessiva pari ai genitori con le culle, secondo il sito Web What To Expect.

Mito n. 7: chiunque può farlo

Per quanto alcune persone desiderino dormire insieme per lavorare con la propria famiglia, non è semplicemente una scelta universale. Secondo la rivista Parenting, il dormire insieme non è per tutti, e diversi set funzionano bene per ogni famiglia. Assicurati che sia tu che il tuo partner siate d'accordo prima di iniziare a dormire insieme al bambino.