7 Delle cose più gentili che puoi fare a una donna incinta nel suo terzo trimestre

Nella mia esperienza, quando sei al terzo trimestre, non ci vuole molto per illuminare la tua giornata. In effetti, quando mi stavo avvicinando alla mia data di scadenza, se qualcuno mi chiedeva come mi sentissi o mi offrisse una parvenza di gentilezza, il mio umore migliorò immediatamente. Entrambe le mie gravidanze sono state piuttosto difficili, quindi quando mi sono avvicinato al traguardo mi sono reso conto che le cose che puoi fare a una donna incinta nel suo terzo trimestre sono spesso costituite da piccole cose. In altre parole, non devi fare molto per rendere la giornata di una donna incinta.

Mentre la mia prima gravidanza è stata tutt'altro che "facile", la mia seconda gravidanza è stata la vera sonnolenza. Mi ha spinto al limite, sia fisicamente che emotivamente, quindi ero più che pronto per essere fatto molto prima che fosse tempo di pensare anche al lavoro e al parto. Quindi, verso la 36a settimana circa, i miei medici notarono che stavo perdendo liquido amniotico. Sono stato dentro e fuori dall'ospedale più volte di quanto dovrebbe fare qualsiasi madre con una figlia di 4 anni a casa, quindi dire che mi sentivo spaventato, solo e frustrato sarebbe stato un eufemismo grave.

Per me, il terzo trimestre sembrava durare per sempre. Ci sono voluti diversi tentativi per il mio compagno e io, e ho subito due aborti spontanei, prima di ritrovarmi incinta di mio figlio, quindi il conto alla rovescia per le settimane fino a quando non sono riuscito a tenerlo tra le braccia è stato assolutamente tortuoso. Aggiungi complicazioni della gravidanza al mix, ed è chiaro che avevo bisogno di atti casuali di gentilezza su base regolare. Per fortuna, ho avuto persone di supporto nella mia vita per aiutarmi a farcela. Sai, le persone che erano disposte a fare quanto segue:

Visita con lei

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Potrebbe non sembrare molto, ma visitare una donna incinta nel suo terzo trimestre a volte può fare la differenza tra la sensazione di essere alla fine del mondo o accettare felicemente l'innegabile fatto che il suo disagio sia temporaneo.

Durante la gravidanza non ho ricevuto molti visitatori, quindi il più delle volte mi sono sentito isolato e solo. Quindi credimi quando dico che avere qualcuno ti fa compagnia ogni tanto fa la dannata differenza nel mondo. Ricorda a una donna incinta probabilmente a disagio che non è sola. La miseria ama la compagnia, ricordi?

Offerta per eseguire commissioni

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Quando ero al terzo trimestre, non mi è stato permesso di stare in piedi. Se mi alzavo dal letto la mia pressione sanguigna aumentava, le mie gambe e i miei piedi si gonfiavano e il mio bambino non ancora nato veniva messo immediatamente in pericolo. Anche il mio partner ha lavorato fuori casa, quindi sono stato lasciato a me stesso.

Voglio fare qualcosa di gentile per la donna incinta nella tua vita, offrirti di toglierti qualcosa dalle sue faccende e / o dall'elenco delle commissioni. Qualcosa di semplice come prendere qualche spesa mentre sei già al negozio è una delle cose più gentili e sicuramente più utili, che puoi fare. Per lo meno, offriti di fare qualcosa in casa.

Aiuta a preparare i pasti del congelatore

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Quando un mio vecchio amico non solo si è fermato a casa mia con un sacco di generi alimentari, ma ha usato quei generi alimentari per cucinare una settimana di pasti da congelatore, pensavo di essere in paradiso.

Devi andare a casa della tua amica incinta e lavorare il culo in cucina tutto il giorno? No, ma se ti stai preparando un pasto, perché non crearne uno in più anche per il tuo amico? Quel pasto potrebbe essere l'unico pasto solido che avrà il giorno in cui porterà il suo bambino a casa dall'ospedale.

Se ha un altro figlio, offriti a Babysit

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Avevo una figlia di 4 anni quando ero incinta di mio figlio, quindi non posso dirti quanto significasse un'offerta per la babysitter per me. Ci sono state più di alcune volte in cui avevo solo bisogno di tempo da solo per riposare, quindi non avevo nemmeno bisogno di una babysitter per poter uscire. Avevo solo bisogno di qualcuno che guardasse mio figlio per poter fare un pisolino.

Ho cercato di seguire gli ordini del mio medico e di restare a letto, ma con un bambino di 4 anni a cui prendermi cura spesso mi metto in situazioni mediche pericolose. Quindi sì, fare da babysitter a un altro bambino mentre la tua amica incinta si concentra su se stessi? Salvavita.

Chiedi di cosa ha bisogno e ascolta davvero

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Non ti conosco, ma la gravidanza può sentirsi terribilmente sola. Sia che mi stavo lamentando solo per alleviare lo stress o che cercassi davvero di esprimere le mie esigenze, mi è sembrato, molto spesso, che venissi licenziato.

Se vuoi essere gentile con una donna incinta nel suo terzo trimestre, chiedile di cosa ha bisogno o di cosa puoi aiutare per alleviare le sue preoccupazioni, e poi effettivamente ascoltare ciò che ha da dire. Più spesso, vogliamo solo essere ascoltati.

Invia testi ponderati

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Non devi uscire di casa per essere gentile. Effettua una chiamata, inoltra un'e-mail o invia un SMS. Sai, controlla la donna incinta della tua vita per farle sapere che stai pensando a lei.

Interessati alla sua gravidanza

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Quando raggiunsi il terzo trimestre, ero iper-consapevole che tutti erano stanchi di sentire parlare della mia gravidanza, delle mie complicazioni snervanti e del mio futuro bambino. Quindi fai un favore alla donna incinta nella tua vita e prendi un interesse sincero nella sua vita. Sii eccitato quando parla di qualunque frutto sia il feto. Sii fidanzato quando parla della sua ultima visita OB-GYN. Mentre potresti essere stanco di sentire parlare del suo bruciore di stomaco o del suo piano di nascita, prenderà nota di coloro che si sono davvero preoccupati.

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