Sommario:
- 1. Baby Center Classe di parto
- 2. Corso di nascita naturale della mamma
- 3. Classi online internazionali Lamaze
- 4. Classi complete di nascita del Boot Camp
- 5. Classe prenatale per coppie
- 6. Ipnobub Corso di ipnobirthing
Non so te, ma faccio molto online. Ricevo un taxi, ordino generi alimentari, guardo video di allenamento, pago l'affitto, seguo il mio ciclo, trovo ricette e ordino abbigliamento online. Voglio dire, ho persino incontrato mio marito online. (Era tramite una piccola app chiamata Tinder. Ne hai mai sentito parlare?) Quando ti aspetti, Internet è un tesoro per tutte le informazioni di cui potresti aver bisogno - e ora puoi persino prendere lezioni online di parto. Classi comodamente da casa tua, secondo il tuo programma? Sembra il sogno di una donna incinta.
Certo, ci sono pro e contro nel prendere lezioni online di parto. Ti perderai alcune delle attività pratiche che potresti svolgere durante le lezioni di persona, come le tecniche di massaggio per il dolore da travaglio e persino il cambio del pannolino e la fasciatura. Tuttavia, potrai seguire il corso nel tuo tempo, il che è super conveniente per i genitori impegnati. È ancora più conveniente se non ci sono lezioni di parto nelle vicinanze di casa tua. Ultimo ma non meno importante, le lezioni online di parto sono opportunità inestimabili per le mamme che sono state messe a letto o non sarebbero in grado di arrivare a una lezione di persona prima del D-Day. Proprio come le lezioni di persona, hai la possibilità di scegliere un corso online.
1. Baby Center Classe di parto
Baby Center ha un'approfondita lezione online sul parto e, soprattutto, è gratis. Questa serie di video è suddivisa in sette capitoli che descrivono "nozioni di base sul lavoro, fasi del lavoro, gestione del dolore del lavoro, procedure mediche durante il travaglio e il parto, decisioni da prendere riguardo al tuo neonato, lista di controllo pre-parto e storie di nascita". Ci sono 51 video totali che puoi guardare a tuo piacimento con o senza il tuo partner e puoi rivederli tutti se dimentichi qualcosa.
2. Corso di nascita naturale della mamma
Il Mama Natural Birth Course, ospitato da una vera mamma naturale e da una doula esperta, è un'eccellente opzione online per chiunque stia pianificando una nascita non dedicata. Questo corso è il corso di nascita online più venduto e costa $ 264 - ma hai la possibilità di pagare in rate e viene fornito con una garanzia di rimborso di 30 giorni. Va oltre tutto, dal prepararsi per una nascita non prevista, le fasi del travaglio e come gestire le cose inaspettate che possono verificarsi durante il travaglio.
3. Classi online internazionali Lamaze
Lamaze International ha creato un'intera "piattaforma di istruzione online" che copre vari aspetti dalla gravidanza alla genitorialità, ciascuno disponibile per l'acquisto individuale. Ogni lezione costa $ 30 o $ 35 e copre argomenti da "Sesso durante la gravidanza e oltre" a "Nozioni di base sull'allattamento al seno: dalla nascita al ritorno al lavoro". Scegli i corsi che ti interessano di più e guarda al tuo ritmo per un'esperienza educativa completamente personalizzata.
4. Classi complete di nascita del Boot Camp
Come suggerisce il nome, Birth Boot Camp è un'esperienza educativa approfondita, personalizzabile e intensiva (che abbraccia davvero il tema dell'esercito). Educa i genitori in attesa dal concepimento fino alla nascita con corsi come "Formazione per una straordinaria nascita in ospedale", "Formazione per una straordinaria nascita fuori dall'ospedale" e "Ritorno a casa: la vita con una nuova recluta". Queste lezioni variano nel prezzo da $ 50 per il tutorial sull'allattamento al seno a $ 355 per il corso di parto più completo.
5. Classe prenatale per coppie
Per le coppie indaffarate che non hanno idea di cosa aspettarsi dal processo di nascita, la classe prenatale online per coppie in coppia può essere l'opzione migliore. Questo corso è tenuto da un infermiere certificato ACLS, NRP e AWHONN per il monitoraggio e il parto fetale certificato (che è una madre lei stessa) e hai tre livelli tra cui scegliere, che vanno da $ 20 a $ 150.
6. Ipnobub Corso di ipnobirthing
Ti interessa un'esperienza di ipnobirthing? I corsi di hypnobirthing online di Hypnobubs cercano di armarti di "conoscenza, mentalità, supporto, strumenti con un metodo di preparazione collaudato", in modo da poter avere un parto calmo e positivo. Un grande vantaggio di questa opzione è il "mini-corso" gratuito che offrono, quindi puoi vedere se ti piace prima dell'acquisto. I corsi completi vanno da $ 149 a $ 299, a seconda del pacchetto scelto.
