6 Delle migliori posizioni di allattamento per seno piccolo

Quando stai allattando al seno, sembra esserci un elenco infinito di potenziali blocchi stradali che potrebbero impedirti di raggiungere i tuoi obiettivi. Dalla produzione di latte al legame linguistico di un bambino alla quantità di sostegno che ricevi in ​​ospedale ea casa, ci sono un sacco di variabili che influenzano il tuo rapporto di allattamento con il tuo bambino. Quindi, se il tuo busto è un po 'piccolo, e sei preoccupato che le tue dimensioni abbiano un impatto sull'allattamento, ecco alcune delle migliori posizioni di allattamento per seno piccolo che in realtà non sono poi così difficili da padroneggiare. Con un po 'di pratica li abbatterai in pochissimo tempo e le tue preoccupazioni possono svanire rapidamente come il tuo bambino scivola nelle loro coma di latte.

Secondo BabyCenter, la dimensione del tuo seno non determina quanto bene allatterai. Il tessuto adiposo che costituisce un seno non ha nulla a che fare con l'apporto di latte, quindi la dimensione della tua tazza è irrilevante quando si tratta di quanto latte materno produci. Invece, la parte più importante di qualsiasi posizione di allattamento al seno è il fermo. Se il bambino è bloccato correttamente, non importa troppo in quale posizione si trovano quando si tratta della quantità di latte che stanno ricevendo. Ciò che conta, tuttavia, è quanto ti senti a tuo agio durante l'allattamento. L'American Pregnancy Association (APA) afferma che il blocco improprio potrebbe rendere l'allattamento al seno doloroso e inefficace per entrambi.

Se non sei sicuro che il tuo bambino sia bloccato correttamente, il sito Web KellyMom.com offre una lista di controllo per assicurarti di essere sulla strada giusta. Ad esempio, dovresti assicurarti che i tuoi vestiti siano fuori mano, che il bambino sia interessato all'alimentazione e che sia pienamente supportato. Una volta stabilito il fermo, è possibile passare alle posizioni, anche se potrebbero essere necessari un po 'di tentativi ed errori prima di trovare ciò che funziona per te. Ecco alcune delle posizioni consigliate per l'allattamento al seno per il seno piccolo, secondo gli esperti:

La posizione rilassata

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Donna Murray, RN, BSN, racconta al sito VeryWell.com che il posizionamento biologico, naturale e rilassato è "facile da imparare, facile da ricordare e comodo". Ancora una volta, tutto inizia con un buon fermo, ma questa posizione può aiutare con i capezzoli doloranti. In realtà ci sono consulenti per l'allattamento specializzati nell'insegnamento di questo metodo, come la dott.ssa Suzanne Colson, che mostra alle madri che allattano come utilizzare questa posizione sul suo sito web.

La C-Hold

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Il C-Hold è usato per trattenere il seno all'inizio di una sessione di allattamento. VeryWell.com dice di raggiungere questa posizione, "posiziona il seno sul palmo della mano con il pollice sulla parte superiore del seno e le dita intorno alla parte inferiore del seno. La tua mano sembrerà che abbia la forma di la lettera C. Questa presa ti dà la possibilità di controllare il movimento del seno e dirigere il capezzolo verso la bocca del bambino."

Secondo VeryWell.com, questa posizione può appiattire l'areola, quindi "tieni il pollice e le dita dietro l'areola in modo che non si frappongano alla bocca del tuo bambino".

La V-Hold

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Se il C-Hold si rivela troppo impegnativo, il V-Hold potrebbe essere il tuo inceppamento. È simile al C-Hold, ma invece di formare una "C" con le dita, prova una "V" usando l'indice e il medio. Per i seni più piccoli, questa versione potrebbe funzionare meglio e richiedere meno sforzi.

La posizione sdraiata

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Sebbene sia particolarmente adatto alle mamme che hanno avuto cesarei, la posizione sdraiata può essere fatta in vari modi. E se hai avuto un taglio cesareo, assicurati che il tuo bambino non riposi sull'incisione di guarigione (che può accadere se ti stendi). Con la posizione sdraiata, ti sdraerai sulla schiena con le ginocchia piegate. Secondo MotherandBaby.co.uk, allora "stendi il tuo bambino a faccia in giù sopra di te, il suo naso allo stesso livello del tuo capezzolo". La chiave è assicurarsi che il bambino possa muovere la propria testa per muoversi liberamente.

Se scegli di sdraiarti su un fianco, assicurati che il collo del bambino sia supportato, così come il collo e la schiena. I tuoi stomaci dovrebbero toccarsi e puoi cambiare delicatamente i lati quando hai svuotato un seno.

La posizione della culla incrociata

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Oltre ad aiutare le mamme con seno piccolo, questa posizione aiuta a guidare la testa del bambino per un fermo più profondo ed è una buona pratica per la presa più avanzata della culla (se decidi di voler provarlo). I genitori suggeriscono di mettere il bambino dalla loro parte (supportato, ovviamente), pelle a pelle. Vuoi usare il braccio opposto per sostenere il corpo del bambino. Ad esempio, per nutrirti del seno destro, sostieni la testa del bambino con il braccio sinistro. Le dita fanno tutto il supporto del seno. Se non ti senti ancora sicuro (è difficile) Ameda offre una guida dettagliata per inchiodare questa posizione.

Presa di calcio modificata-elevata

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La classica clutch / stiva da calcio è una mossa da non perdere per le nuove mamme, quelle che si stanno riprendendo da un taglio cesareo, le donne con seno grande, i gemelli e un'estrazione veloce del latte. Breastfeedo.com dice per la versione classica, appoggia il tuo bambino su un fianco, di fronte a te, con la schiena dritta. Devi sostenere il fermo del tuo bambino con la mano dello stesso lato "con la testa e il collo del bambino sulla stessa linea retta". Per sostenere la schiena, usa un cuscino e un altro sotto il bambino per aiutarli a raggiungere la giusta altezza.

Per rendere questo piccolo seno amichevole, basta regolare il cuscino posizionandolo sotto il cuscino del bambino, e non la testa del bambino.

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