12 cose che ogni nuova mamma fa dopo il parto per le quali non dovrebbe mai scusarsi

Se hai trascorso un sacco di tempo su Internet, o con altre mamme, o forse solo sulla Terra, allora potresti aver notato questa tendenza di vergogna della mamma che si sta infiltrando nella maternità come il contenuto di un pannolino che deve essere modificare. (Sì, mi rendo conto che è un'analogia grossolana, ma la vergogna della mamma è grossolana, quindi rimane.) Sapere che verrai giudicato può influire sul modo in cui una nuova mamma fa delle scelte, specialmente quando è postpartum e capisce la maternità per la prima tempo. Tuttavia, ci sono cose che ogni nuova mamma fa dopo il parto per le quali non dovrebbe mai scusarsi, che si vergogni o meno. Alla fine, non c'è una persona al mondo che sappia cosa è meglio per te e il tuo nuovo bambino (anche se senti di non sapere molto di tutto, perché wow, la maternità può essere travolgente).

Ovviamente, non sto suggerendo che le mamme dovrebbero lasciare i bambini piccoli da soli al parco per passare un po 'di tempo da soli in una tapas vicina. Ovviamente la sicurezza di un bambino è importante, e per prendersi cura di un nuovo bambino i sacrifici sono di solito (leggi: quasi sempre) fatti da tutti. Tuttavia, prendersi cura di un nuovo bambino significa anche prendersi cura di se stessi, e ci sono cose che ogni mamma fa (o dovrebbe fare, se funziona meglio per lei) che possono aiutarla a sentirsi al meglio, anche se dolorante ed esausta, quindi che prendersi cura di quel nuovo bambino non è travolgente come può essere.

Onestamente, fino alla fine delle "guerre di mamma" e il nostro Paese decide di sostenere le nuove madri (ciao congedo familiare retribuito obbligatorio), ogni nuova mamma si sentirà bombardata da consigli e giudizi non richiesti. Alla fine, fai solo ciò che è meglio per te e se quanto segue funziona per te, sicuramente non scusarti per questo.

addormentato

Ho sentito storie di mamme così private del sonno che hanno allucinato. Non sono sicuro di voi ragazzi, ma ero abbastanza confuso dal mio nuovo bambino quando non vedevo cose che non c'erano, quindi posso solo immaginare come siano complicate.

Mangiare

Includiamo solo tutte le funzioni umane di base, vero? Nessun giudizio qui.

Facendo la doccia

Il bagno conta come una funzione umana di base? Questo può dipendere da chi chiedi. Tuttavia, appartiene sicuramente a questo elenco.

Prendendo un momento per rilassarsi

Non riesco a pensare a qualcosa che posso fare tutto il giorno, tutti i giorni. In realtà, grattalo: respirare. L'unica cosa a cui riesco a pensare di poter fare tutto il giorno, tutti i giorni, è respirare. Dal momento che crescere un figlio è un po 'più complicato di così, non c'è da meravigliarsi che le nuove mamme abbiano bisogno di pause.

Non sapere qualcosa

Ho un amico amico di mamma con cui ho scherzato su come le infermiere mi hanno chiesto se qualcosa su mio figlio fosse "normale" quando aveva solo un paio di giorni. Come avrei dovuto saperlo? Potevo ancora contare il numero di ore che lo conoscevo, non avevo idea di cosa fosse o non fosse ancora normale.

Porre domande "Troppe"

Parlando di non sapere le cose, grido al dottore che non ha reso mio marito e io mi sento strano per pensare che nostro figlio abbia avuto una grave emergenza di ombelico (non l'ha fatto).

Essere in grado o scegliere di non allattare

Non è come se non ci fossero innumerevoli ragioni per cui l'allattamento al seno potrebbe non funzionare per una nuova mamma. Oh, aspetta, ci sono totalmente.

Qualunque cosa abbia a che fare con il suo aspetto

A meno che, naturalmente, parte del tuo aspetto includa tatuaggi con simboli o frasi discriminatori. Non ci riesco. Oltre a ciò, qualunque cosa tu faccia o debba fare per sentirti più simile a te (perché il tuo corpo è cambiato durante la gravidanza e continuerà a cambiare dopo il parto) lo fai. Nessuna scusa necessaria o addirittura garantita.

Fare qualsiasi cosa tu debba fare per far dormire il bambino

Giusto. Qualcuno su Internet ti sta dando il permesso di cantare qualsiasi canzone pop degli anni '90 per tuo figlio che vuoi se significa che dormiranno regolarmente.

Chiedere aiuto

Seriamente, mentre ci sei, assicurati di chiedere più di un semplice aiuto con un cambio del pannolino. Se hai qualcuno disposto a dare una mano, vedi se magari piegherà un po 'di bucato o cucinerà anche un pasto.

Tornare al lavoro

Alcune mamme devono lavorare. Alcune mamme vogliono lavorare. Qualunque sia la ragione, va bene e non è necessario scusarsi. Non devi sentirti male se vai a lavorare "prima" delle altre cose, e non devi scusarti se "prendi il tuo tempo". Capisci cosa è meglio per te e la tua famiglia e lo fai.

Spostare le tue priorità

Quindi, non so come spezzarlo delicatamente, quindi ne uscirò: avere un bambino cambia una persona. Essere responsabili della vita e del benessere di qualcun altro ha la precedenza su cose che un tempo sembravano un affare più grande di quello che realmente sono. Se qualcuno cerca di farti stare male per non essere o essere disponibile per le cose che eri una volta, devono ritirarsi. Puoi essere #sorrynotsorry e va benissimo.