12 cose che ogni uomo adulto fa quando la sua compagna incinta è nel suo terzo trimestre

Essere incinta non è una passeggiata nel parco. Potresti passare il primo trimestre raddoppiato in un bagno. Potresti trascorrere il secondo trimestre con ansia o depressione paralizzante. Potresti passare il terzo trimestre a spazzare via persone che vogliono toccarti la pancia. O la tua gravidanza potrebbe essere una di quelle facili da colpo di fortuna. Indipendentemente da ciò, quando sarai nel tuo terzo trimestre, probabilmente avrai bisogno di più aiuto del solito. Indica la nostra lista di cose che i ragazzi dovrebbero fare per i loro partner in gravidanza nel loro terzo trimestre.

Direi che è abbastanza ovvio e facile per qualsiasi partner coinvolto sapere cosa fare durante i primi due trimestri. Nel primo trimestre, papà dovrebbe aiutare il suo partner nella malattia del mattino. Dovrebbe comprendere le fluttuazioni dell'umore (perché sono legittime e difficili da gestire per la mamma incinta) e dovrebbe rendersi conto che l'energia della sua partner incinta è sostanzialmente inesistente. Nel secondo trimestre, dovrebbe, tra le altre cose, supportare il suo partner quando decidono di annunciare la gravidanza (se non l'hanno già fatto) e godersi quei nuovissimi calci del bambino.

Il trimestre finale, tuttavia, può essere un po 'complicato. Entrambi i partner tendono ad avere un atteggiamento "stato lì, fatto quello" nei confronti della gravidanza in generale, perché sono passati alcuni mesi. L'attenzione tende a spostarsi verso il bambino e il suo arrivo, quindi può essere in qualche modo facile dimenticare che la persona incinta ha ancora bisogno di sostegni. Quindi, se stai cercando consigli su cosa dovresti fare alla fine della lunga maratona che è la gravidanza, ti abbiamo coperto. Scegline alcuni o eseguili tutti; garantiamo che il tuo partner lo apprezzerà.

Dà sfregamenti ai piedi, sfregamenti ai piedi e più sfregamenti ai piedi

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Chi non ama un buon massaggio ai piedi? State tranquilli, le persone in gravidanza sono probabilmente tra quelle a cui piace di più. Dai al tuo tesoro un piacevole massaggio ai piedi anche quando non lo hanno chiesto. Sarai un re tra i re, ogni volta.

Gestisce tutta la spesa …

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Quando sei incinta è difficile ricordare di aver fatto la spesa, e le manovre intorno ai corridoi con una pancia gigante possono essere una seccatura. Fai del tuo partner un solido e raccogli le necessità, e quant'altro, prima di tornare a casa la sera. Lo apprezzeranno sicuramente. Punti bonus per raccogliere alcuni fiori o altre chicche che potrebbero godere.

… E tutto il bucato

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Hai mai provato a chinarti e raccogliere le calze in un cesto, quindi gettarle in una macchina quando hai un'anguria attaccata all'addome? No? OK, bene, credimi quando dico che non è facile. Per favore, fai il bucato e il tuo e chiunque altro possa vivere a casa tua (potresti già fare la tua giusta parte del lavoro, ma ora è il momento di rimediare).

Non si lamenta della mancanza di tempo sexy

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A questo punto, la tua partner incinta è enorme e potenzialmente si sente completamente non sexy. Non solo a causa della palla da bowling nel suo utero, ma perché il terzo trimestre ha molti dolori, dolori e, oh sì, gas. È difficile farlo a questo punto (e alcune persone che sono a riposo pelvico non sono nemmeno autorizzate a farlo), quindi sii paziente e, se necessario, fai solo delle docce fredde extra lunghe.

Aiuta a installare The Nursery

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Il tuo partner potrebbe aver iniziato a preparare i preparativi per la trionfante prima notte a casa del tuo bambino. Inoltre, possono essere procrastinatori totali e attendere fino agli ultimi due mesi. In entrambi i casi, aiuta a installare la culla o la culla, crea qualsiasi immagine carina scaricata da Internet o prova il bambino nella tua camera da letto (e in ogni altro spazio). Fai tutto e la tua partner incinta sarà al settimo cielo.

Va a tutti gli appuntamenti …

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Girovagare per gli appuntamenti è un dolore al sedere (e talvolta alla schiena, poiché il terzo trimestre può venire con una forte dose di sciatica). Se sei in grado, rendi più facile la tua partner incinta guidandoli o almeno accompagnandoli a queste cose. Inoltre, gli appuntamenti possono essere snervanti per le future mamme ad alto rischio, quindi vorrai sicuramente essere presente in caso di notizie potenzialmente riguardanti.

… E qualsiasi classe di parto e genitorialità (se possibile)

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Questo è particolarmente vero per coloro che sono al primo figlio. Le lezioni di parto e genitorialità (in cui apprendi cose come la fasciatura, il cambio del pannolino e le tecniche di allattamento al seno) possono essere estremamente utili per alleviare i nervi dei nuovi genitori. Le persone in gravidanza di solito non vogliono frequentarle da sole a meno che non sia necessario, quindi renditi disponibile se puoi.

Colpisce il negozio nel bel mezzo della notte per il suo gelato preferito, proprio perché

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Ascolta, so che le voglie della gravidanza potrebbero non sembrare così pratiche, ma è incredibilmente utile quando un partner è disposto a facilitarle. Forse questo significa che conserva una grande scorta di patatine nella tua dispensa, o che ha il numero della pizzeria locale sulla composizione rapida. Qualunque cosa serva, signori.

Trascorre del tempo con il futuro bambino

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Non c'è niente che le mamme incinte amano di più che vedere i loro partner parlare e legarsi con i loro futuri bambini. È a dir poco accattivante e li fa sentire speciali (e francamente, può anche essere un'accensione). Riproduci musica, parla della tua giornata, racconta barzellette, qualunque cosa.

Ascolta le gioie e le paure del suo partner

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Essere incinta a volte può sembrare isolante, e non c'è niente di più utile per combattere quella solitudine che avere un partner comprensivo e ricettivo. Nel terzo trimestre, le persone in gravidanza potrebbero rimanere a casa molto più frequentemente, potrebbero avere bambini nel cervello ogni ora di ogni giorno e potrebbero perdere il contatto con gli amici. Quindi sii lì per il tuo partner, anche se è in qualche ora empia nel cuore della notte, e hai il lavoro il giorno successivo.

Ricorda al suo partner le cose importanti

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Il cervello in gravidanza è una cosa reale. I partner di supporto lo terranno presente e saranno più gentili e indulgenti quando la loro metà migliore della gravidanza si dimentica di controllare la posta o pagare la bolletta elettrica o chiudere la porta della dispensa. Ricorderanno anche delicatamente al loro partner eventuali appuntamenti o cose importanti che devono fare, perché a volte tutti abbiamo bisogno di un promemoria.

Non si vergogna mai del suo partner

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Questo tipo di vale per tutte le coppie, che tu sia incinta o no. Nessuno dovrebbe mai vergognarti in alcun modo, soprattutto non il tuo partner. Ma, naturalmente, questo vale doppio per le persone in gravidanza, i cui corpi cambiano drasticamente in breve tempo e che hanno a che fare con tutti i tipi di alti e bassi ormonali. In effetti, se vuoi essere un partner stellare, complimentati con l'altra metà incinta. Ricordale che è bella, capace e pronta ad essere una madre incredibile. Andrà molto lontano.