11 cose che puoi fare per creare l'atmosfera dopo una lunga giornata

In un mondo perfetto, avresti il tempo e l'opportunità di fare molte fughe romantiche con il tuo partner. Ma nel mondo reale, sei fortunato a passare una serata da solo, figuriamoci un weekend di divertimento. Tra lavoro, assistenza all'infanzia, doveri familiari e mille altre esigenze, potresti persino avere difficoltà a passare dalla tua mentalità normale a uno stato d'animo più romantico. Tuttavia, ci sono molte cose che puoi fare per creare l'atmosfera dopo una lunga giornata.

Se fai fatica a entrare nello stato d'animo perché la tua mente è ancora ossessionata dalla tua lista di cose da fare, ci sono alcuni semplici consigli che possono portare la tua giornata da noiosa a romantica (e, oserei dire, sexy). Regolando l'ambiente e la mentalità, tu e il tuo SO potete dimenticare gli stress della giornata e passare a una serata piacevole e giocosa. Basta accendere alcune candele, gustare uno spuntino preferito o mettere su alcune melodie dolci può creare l'atmosfera per tutta la serata. Oppure puoi portarlo al livello successivo creando una piccola oasi per riconnetterti e goderti la reciproca compagnia. Lo sforzo è minimo, ma il payoff può essere positivamente elettrico per la tua relazione.

Se stai cercando di riscaldare le cose a casa, prova alcuni di questi semplici consigli per creare l'atmosfera dopo una giornata lunga e ardua.

1. Candele leggere

È quasi impossibile sopravvalutare il potenziale romantico della luce delle candele. È piacevole, lusinghiero e un mondo lontano dai fluorescenti luminosi di un ufficio o di un negozio. Accendi la tua camera da letto con solo candele e quasi sicuramente ti rilasserai nel romanticismo.

2. Respirare

Pensalo come una pratica tantrica per principianti. Come notato in Psych Central, tu e il tuo partner potete fare una pausa di 20 minuti per sedervi tranquillamente insieme e respirare. Quando avrai finito, probabilmente ti sentirai rinfrescato, rilassato e ricollegato.

3. Fai un bagno romantico

Certo, è un po 'cliché, ma condividere un bagno caldo o una doccia può essere molto romantico. E puoi anche prendere un po 'di consigli da Cosmopolitan e dare al tuo partner un cuoio capelluto sensuale o un massaggio ai piedi durante la tua doccia bollente. Chissà? Forse il frugamento diventerà la tua nuova forma preferita di preliminari.

4. Ascolta Sexy Tunes

Che tu sia interessato all'R & B degli anni '90 o al jazz liscio, poche cose possono creare l'atmosfera più veloce di una musica sexy. Suggerimento bonus: utilizzare una playlist o un servizio di streaming commerciale gratuito.

5. Concediti i cibi preferiti

OK, forse non pollo al barbecue. Ma tu e il tuo partner potete condividere gustosi afrodisiaci come cioccolato o fichi freschi, come suggerito in Gayot. Potrebbe essere proprio la cosa di cui hai bisogno per dimenticare il resto della giornata.

6. Massaggio

Scava la bottiglia di olio da massaggio che hai usato quel giorno di San Valentino. Puoi cercare informazioni su come fare un massaggio sexy al tuo partner, come indicato nel Redbook, e andare da lì. Ricorda solo di iniziare con un tocco leggero, poiché non stai cercando di riallineare una colonna vertebrale o altro.

7. Chatta insieme

Metti via tutti i tuoi telefoni, tablet e altre distrazioni. Dedica qualche minuto a riconnetterti davvero. Come suggerito in Women's Health, puoi discutere di tutto, dai tuoi obiettivi a ciò che sei grato per quel giorno. Queste piccole conversazioni possono aiutarti ad avvicinarti e, si spera, a farti entrare nell'umore.

8. Vesti

Non far aspettare la tua lingerie per occasioni speciali. Distruggi quella giarrettiera un martedì a caso e goditi la reazione del tuo partner. È un modo semplice per passare mentalmente dalla "modalità di lavoro" alla "modalità di gioco" in fretta.

9. Rilassati prima insieme

Un'attività di transizione low-key può aiutare te e il tuo partner a sincronizzarsi e lasciar passare la giornata. Questo potrebbe significare coccole sul divano e guardare il tuo programma preferito o fare una passeggiata al tramonto. Prenditi qualche minuto per goderti la reciproca compagnia fuori dallo stress tipico della vita quotidiana.

10. Allungalo

OK, alcune coppie potrebbero trovarlo sciocco. Ma se tu e il tuo SO siete di tipo sperimentale, potete provare alcune posizioni yoga di coppia per liberare la mente e riconnettersi, come indicato in Shape. Per lo meno, ti farà scoppiare e toccarti, quindi è un buon inizio.

11. Bevi

Condividere un bicchiere di vino è un classico afrodisiaco. Ma anche se non hai voglia di farcela, una bella tazza di tè o cioccolata calda ha anche il suo fascino. C'è qualcosa di intrinsecamente romantico nel sorseggiare lentamente un drink insieme.