Sommario:
- 1. Auto svezzamento
- 2. Mordere
- 3. Aumentare la produzione con Domperidone
- 4. Uso del latte materno aperto
- 5. Aumentare la produzione di latte con gli alimenti
- 6. Sanguinamento estremo durante l'allattamento.
- 7. Reflusso e allattamento
- 8. Prevenzione della mastite
- 9. Riportare il bambino sul seno
- 10. Pompaggio e allattamento al seno come mamma che lavora
- 11. Mancata prosperità
La maternità è una zona grigia costante, no? Proprio quando tuo figlio dorme tutta la notte, fanno uno sciopero della buonanotte e ti senti come se fossi di nuovo la madre di un neonato. Sei sicuro di aver capito tutto sotto il profilo della disciplina, e poi tuo figlio lancia la sua prima collera pubblica nel mezzo del corridoio dei cereali e nessuno dei tuoi trucchi funziona. E quando sei assolutamente sicuro che l'allattamento al seno sta andando benissimo e non ci sono problemi, il tuo dolce angioletto ti morde come se fossi un extra in Buffy the Vampire Slayer.
Sì, anche l'allattamento al seno è pieno di aree grigie, motivo per cui ho contattato Danielle Downs Spradlin, un consulente per l'allattamento certificato accreditato dall'Accademia delle politiche e delle pratiche di allattamento per rispondere alle vostre domande sull'allattamento. È una madre che allatta veterano che vuole che le madri raggiungano i loro obiettivi di allattamento al seno e la sua pratica, Oasis Lactation Services, si concentra su scienza, benessere della madre-bambino, soluzioni basate sull'evidenza e rende l'allattamento un momento piacevole e salutare per tutta la famiglia. (E capisce anche quanto sia terribile essere morso da un bambino per il quale stai cercando di fornire sostentamento con il tuo stesso corpo. Piccoli pagani ingrati.)
1. Auto svezzamento
Non esattamente. "I bambini sotto i 12 mesi che rifiutano il seno stanno subendo uno sciopero di allattamento, un problema di alimentazione comportamentale a breve termine generalmente correlato all'avvicinarsi di salti di sviluppo", afferma Spradlin. "La produzione di latte diminuisce naturalmente quando un bambino passa a cibi solidi e / o sostituti del latte umano." Nota anche che solo perché il tuo seno non si sente più pieno non significa che non stai producendo latte. "Se sei interessato ad aumentare la produzione di latte materno, allatta più frequentemente quando stai insieme, anche se il bambino non è in cerca di cibo. L'aumento della cura è il modo numero uno per aumentare la produzione di latte."
2. Mordere
"Mordere è terribile e molti bambini lo fanno prima che i denti esplodano", dice Spradlin. Ma non preoccuparti: è solo una fase. "I bambini non possono mordere e allattare attivamente. Si morderebbero la propria lingua. Quando il cibo rallenta, puoi provare a sbloccare e cambiare lato. Il cambio di posizione e il flusso del latte sono fonte di distrazione. Quando il cibo rallenta dall'altro lato, cambia indietro. Il bambino sarà più interessato al gioco switch che al gioco pungente. Il gioco switch può finire alle tue condizioni."
3. Aumentare la produzione con Domperidone
"La tua capacità di pompare il latte è una questione separata dalla produzione di latte", afferma Spradlin. "Se la tua produzione infermieristica è normale e la produzione della pompa è bassa, l'assunzione di farmaci non risolverà il problema. La bassa produzione di latte ha sempre una causa. Invece di provare tonnellate di presunti alimenti lattogenici, erbe e medicine, trova la causa del basso produzione e trattarlo direttamente. " Spradlin consiglia di accertarsi che la pompa funzioni e che si adatti correttamente.
4. Uso del latte materno aperto
Tutti i suggerimenti per la conservazione e la manipolazione del latte materno possono essere fonte di confusione, quindi Spradlin consiglia di provare il latte da soli. "In caso di dubbio, buttalo fuori. Il tuo seno farà di più", dice Spradlin. Raccomanda inoltre di consultare questa raccolta di linee guida per lo stoccaggio presso i Centers for Disease Control and Prevention e La Leche League International.
5. Aumentare la produzione di latte con gli alimenti
Ci sono molte informazioni fuorvianti là fuori sul cibo che influisce sul latte materno, ma Spradlin suggerisce di dimenticarsene. "Nonostante le convinzioni culturali, ci sono poche prove che gli alimenti migliorino la produzione di latte nell'uomo", afferma, suggerendo che il modo migliore per garantire la piena produzione di latte è allattare frequentemente o pompare. "La legge della domanda e dell'offerta è valida. Più ne esce, più viene prodotto. I seni contengono ghiandole, non vesciche, e non si riempiranno di una grande capacità. Se ti senti pieno, il tuo seno in realtà segnala al tuo corpo di rallentare la produzione ". Spradlin raccomanda inoltre un contatto diretto tra la pelle e la pelle del bambino poiché ha anche mostrato un aumento degli ormoni che producono il latte.
6. Sanguinamento estremo durante l'allattamento.
"Tuo figlio merita una mamma sana. Il modo in cui ti prendi cura di te stesso lo aiuterà a imparare come prendersi cura di se stesso e degli altri", dice Spradlin. Ma nota che non fa mai male avere una seconda opinione quando sei a disagio con le tue opzioni mediche. "Meriti di essere sicuro della tua diagnosi e del piano di trattamento. Molte donne assumono farmaci ormonali durante l'allattamento e raggiungono i loro obiettivi di allattamento. Una situazione di cura ideale per una madre che ha bisogno di cure durante l'allattamento è quella di avere uno specialista in allattamento e il medico prescrittore segue il paziente insieme per verificare i progressi e gli effetti collaterali ". Spradlin raccomanda inoltre di consultare The Infant Risk Center, una risorsa gratuita per le madri e gli operatori sanitari per discutere degli studi sui farmaci nelle madri che allattano.
7. Reflusso e allattamento
"Il reflusso è complicato", afferma Spradlin. "I bambini seguono una dieta liquida e hanno una scarsa forza centrale, quindi si muovono continuamente in continuazione. Il reflusso è inevitabile, ma il modo in cui è gestito può salvare la tua sanità mentale." Raccomanda di provare una nuova posizione infermieristica per aiutare con i sintomi. "L'allattamento alla pancia aiuta a comprimere il gas e ad allungare l'esofago in modo che il bambino possa allattare più comodamente." Il canale YouTube di Spradlin ha anche un video su una posizione infermieristica che può aiutare ad alleviare i sintomi di reflusso del bambino.
8. Prevenzione della mastite
"La mastite attacca furtivamente e ti abbatte per due o quattro giorni", dice Spradlin. Per proteggersi dalla mastite, raccomanda di consultare il suo pronto soccorso sulla cura degli zoccoli e prevenire la mastite.
9. Riportare il bambino sul seno
Potrebbe essere il tuo problema. "Controlla l'adattamento delle flange della tua pompa. Flange troppo piccole possono comprimere i condotti del latte e rischiare ostruzioni", afferma Spradlin. Suggerisce anche di prendere in considerazione il co-bagno per riportarla sul seno. L'Oasi di lattazione di Spradlin ha un video didattico su una tecnica back-to-breast chiamata "re-parto" che puoi fare nella tua vasca a casa.
10. Pompaggio e allattamento al seno come mamma che lavora
Devi scoprire perché la tua scorta di latte è bassa e trattare questo problema in modo specifico. "La bassa produzione di latte ha sempre una causa. Trova la causa e quindi un trattamento mirato", afferma Spradlin. "Gli integratori non funzionano perché non prendono di mira la causa e la maggior parte non è basata su prove". Inoltre, osserva che un'uscita normale della pompa è da due a quattro once totali da entrambi i seni combinati in una sessione di pompaggio di 20 minuti, quindi assicurati di pompare correttamente. "Ci sono molte più pompe rotte e inadatte delle mamme rotte", dice Spradlin. Raccomanda anche il suo elenco di suggerimenti per pompare le mamme che lavorano.
11. Mancata prosperità
"Non riuscire a prosperare è una diagnosi spaventosa. Può far sentire le mamme sconfitte, deluse e inadeguate", afferma Spradlin. Ma nota che spesso è il risultato di un problema di chiusura. "Alcuni bambini non estraggono il latte dal seno in modo efficiente, anche se il latte è lì. Un consulente specializzato in allattamento può aiutarti a determinare se il bambino si sta bloccando bene e sta ricevendo latte adeguato ai mangimi. Altrimenti, ci sono trattamenti per correggere Questo." Spradlin raccomanda inoltre di pompare il latte oltre all'allattamento. Non solo aumenterai la tua produzione di latte, ma poi potrai dare al tuo bambino il latte pompato nelle sue bottiglie.
