Sommario:
- "Come faccio a sapere se sono in travaglio?"
- "C'è un limite di tempo per il lavoro?"
- "Entrerò in travaglio da solo?"
- "Esiste un modo per prevenire lo strappo?"
- "Chi può essere nella sala parto?"
- "Quali sono le mie opzioni per la gestione del dolore?"
- "Quando dovrei andare in ospedale?"
- "Posso spostarmi durante il travaglio?"
- "Qual è la posizione migliore per spingere?"
- "Quali strumenti di parto hai e cosa posso portare con me?"
- "Cosa succede dopo la nascita del mio bambino?"
Prima di avere il mio primo bambino ero a dir poco nervoso. Per prepararmi al meglio delle mie capacità, ho preso lezioni, scritto un piano di nascita dettagliato e mi sono armato con tutte le conoscenze che una futura mamma poteva gestire. Di conseguenza, ho davvero pensato di sapere tutto quello che c'era da sapere sulle consegne vaginali. Mi sbagliavo. A quanto pare, c'erano così tante domande che avrei dovuto porre al mio OB-GYN prima della mia nascita vaginale.
Non sapevo, c'erano molti argomenti che la mia classe di nascita trascurava o minimizzava. E, purtroppo, quella stessa classe di nascita ha fatto vergognare determinate decisioni di lavoro e di consegna, come ottenere un'epidurale. Quindi non avevo idea che, quando sarebbe arrivato il momento, sarebbe stato difficile difendermi quando stavo vivendo il travaglio. Inoltre, non ho pensato di chiedere scenari che le persone non necessariamente pianificano, come se il tuo lavoro non progredisce o se hai bisogno di essere indotto. Non avevo idea di cosa aspettarmi dopo la nascita del mio bambino, anche se avrei avuto la possibilità di tenere il bambino immediatamente dopo la nascita, quali fossero le politiche dell'ospedale sull'allattamento al seno e quali trattamenti immediati sarebbero stati somministrati al mio bambino una volta che nacquero.
Ogni fornitore e ogni ospedale ha una serie diversa di regole e protocolli da seguire quando una donna sta vivendo un parto, incluso chi è e non è autorizzato nella stanza durante il travaglio e il parto, se la futura mamma che lavora può muoversi liberamente durante travaglio e in quali posizioni può lavorare una donna incinta. Quindi, mentre pensavo di essere il più preparato possibile, non ci ho messo molto a capire che ci sono una serie di domande che ogni donna incinta dovrebbe porre al suo OB-GYN per prepararsi per la nascita vaginale … e non ho chiesto loro abbastanza presto.
"Come faccio a sapere se sono in travaglio?"
La mia ostetrica ridacchiò quando le chiesi come avrei saputo dire la differenza tra le contrazioni di Braxton Hicks e la cosa reale. Lei rispose: "Hh, lo saprai." Aveva ragione, ma sarebbe stato utile avere in mente delle differenze rivelatrici e ben descritte, quindi non sarei costantemente secondo me stesso.
"C'è un limite di tempo per il lavoro?"
Prima di avere il mio primo bambino, ho sentito che c'era un limite di tempo per quanto tempo una persona potesse essere in travaglio prima di dover essere indotta. Prima di avere il mio ultimo bambino, ho chiesto al mio OB-GYN di mettere le cose in chiaro. È vero che diversi fornitori hanno protocolli diversi per ridurre il rischio di infezione e aiutare te e il tuo bambino a rimanere al sicuro. Ad esempio, il mio ha raccomandato l'induzione dopo 24 ore di rottura dell'acqua. Secondo l'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), la giuria non ha ancora chiarito se imporre limiti di tempo al lavoro o semplicemente "guardare e aspettare" sia l'opzione migliore per la maggior parte delle donne.
Poiché sussistono rischi di infezione, si consiglia di recarsi in ospedale in caso di rottura dell'acqua. Si consiglia inoltre di chiamare il proprio fornitore se si ritiene di essere in travaglio, in modo da poter valutare la propria situazione individuale.
"Entrerò in travaglio da solo?"
Il tuo OB-GYN non ha modo di rispondere a questa domanda. Le date di scadenza sono stime e, come riferito dai genitori, solo il cinque percento di noi ha effettivamente partorito alle nostre date di scadenza. Ho visto la mia data di scadenza andare e venire, e alla fine ho accettato l'induzione subito prima di arrivare a 41 settimane.
Contrariamente alla credenza popolare, tutte le donne incinte non andranno in travaglio da sole e dopo 39 settimane il rischio di complicazioni durante la gravidanza aumenta rapidamente, quindi dovresti assolutamente parlare con il tuo medico di cosa succede se non hai il bambino entro la data di scadenza.
"Esiste un modo per prevenire lo strappo?"
Penso che la maggior parte delle future mamme si chiederà se la loro vagina sarà la stessa dopo il parto. Ad esempio, lo strappo o un'episiotomia sono inevitabili o possono essere prevenuti? Quando ho fatto una domanda su questa stessa domanda durante un appuntamento prenatale, il mio fornitore mi ha detto che una recensione di ricerca ha scoperto che un massaggio perineale regolare a partire da 35 settimane di gravidanza può fare una grande differenza nel fatto che tu abbia o meno un'episiotomia o meno se sei una mamma per la prima volta. Può anche aiutare a ridurre la quantità di dolore che senti dopo la nascita. Ho avuto solo una piccola lacrima superficiale quando tutto è stato detto e fatto, quindi penso che dare un massaggio perineale un colpo sia più che valsa la pena.
"Chi può essere nella sala parto?"
Sono nato in tre diversi ospedali, con tre diverse serie di regole su chi era autorizzato in sala parto. Consiglio vivamente di consultare il medico o l'ostetrica in anticipo, in modo da evitare conversazioni spiacevoli. Le infermiere hanno dovuto mandare i miei genitori nella sala d'aspetto e, beh, non è stata la migliore esperienza.
"Quali sono le mie opzioni per la gestione del dolore?"
Quando ero incinta per la prima volta, mi vergognavo troppo per chiedere al mio OB-GYN la gestione del dolore durante il travaglio. Pensavo di dover provare almeno per un parto non medicato. Questo si è rivelato un errore enorme, perché sostenere te stesso e un cambiamento nel tuo piano di nascita, specialmente quando sei dolorante ed esausto, non è facile. Quindi l'ultima volta che ho partorito mi sono assicurato di chiedere le mie opzioni di gestione del dolore. Non volevo essere bloccato in attesa di un anestesista o di antidolorifici perché non c'era un ordine nella mia carta.
"Quando dovrei andare in ospedale?"
Mentre i medici raccomandavano di recarsi in ospedale non appena si verificano i primi segni del travaglio, le loro raccomandazioni ora variano in base a una varietà di fattori. ACOG ora suggerisce che le donne che lavorano lavorano a casa fino a quando raggiungono una dilatazione di 4-6 centimetri e, a meno che non debbano essere monitorate per i rischi per la salute.
Il mio OB-GYN ha detto di chiamare se le contrazioni sono diventate intense, ho avuto sanguinamenti o se la mia acqua si è rotta. Poiché sono andato subito in ospedale con il mio primo, ho finito per essere rimandato a casa due volte perché non ero abbastanza dilatato perché l'ospedale mi ammettesse per il parto.
"Posso spostarmi durante il travaglio?"
Nella mia esperienza, la maggior parte dei fornitori incoraggia le persone che lavorano a spostarsi quanto vogliono durante il travaglio, a meno che non ci sia una ragione medica - come un'epidurale e un catetere o una complicazione - che lo rende impossibile. La seconda volta che ero in travaglio, l'infermiera mi ha incoraggiato a trascinare la mia flebo insieme a me attraverso i corridoi per aiutare a gestire il mio dolore. Non era carino, ma mi ha aiutato.
"Qual è la posizione migliore per spingere?"
Secondo ACOG, la posizione migliore per spingere è quella in cui ti trovi più a tuo agio: in piedi, sdraiato, seduto, in ginocchio o accovacciato. Alcune donne che lavorano possono aver bisogno di provare una varietà di posizioni per convincere il loro bambino nel mondo.
"Quali strumenti di parto hai e cosa posso portare con me?"
Ho trascorso le mie ultime due settimane di gravidanza rimbalzando su una palla da ginnastica desiderando che il mio bambino nascesse. Non mi è mai venuto in mente che l'ospedale non mi avrebbe permesso di portare con me la palla da parto. Quindi dopo che l'ho portato nella mia sala parto mio marito ha dovuto riportarlo fuori e alla nostra macchina. Lo stesso ospedale non permetteva nemmeno candele, olii essenziali o altri prodotti profumati, e dovevo indossare calze quando ero nella stanza. Sarebbe stato sicuramente bello saperlo prima.
"Cosa succede dopo la nascita del mio bambino?"
Non avevo idea che l'ospedale in cui mi ero recapitato avrebbe voluto calciare il mio bambino e io fuori dalla nostra sala parto entro pochi minuti dalla consegna. Di conseguenza, non ho avuto l '"ora d'oro" del legame che avevo sperato. Vorrei averlo chiesto in anticipo, così non mi sarei sentito così imbarazzato e affrettato, soprattutto in un momento in cui ero completamente esausto e avevo bisogno di prenderne una pausa prima di iniziare a muovermi.
