11 momenti di genitorialità di cui non dovresti mai incolpare te stesso

Come perfezionista di un armadio e un vero masochista, mentirei se ti dicessi che non mi ritrovo a incolpare me stesso per dannatamente vicino a tutto su una base abbastanza regolare. Sono quello che dice "Mi dispiace" troppo spesso e sono io quello che può vedere qualcuno fare qualcosa, che scusarsi con loro per averlo fatto. Lo so, è un problema. Soprattutto perché ci sono momenti di genitorialità di cui non dovresti mai incolpare te stesso, che finisco per incolpare me stesso, comunque. Alla fine, credo di pensare che sia meglio incolpare me stesso e dire di avere un certo controllo su una situazione, piuttosto che ammettere che - che mi piaccia o no - ci sono alcune cose che non riesco proprio a controllare. Mai. Per me, il fallimento non è spaventoso come l'impotenza.

Tuttavia, incolpare costantemente me stesso per cose su cui non ho alcun controllo non è molto salutare, specialmente quando quelle cose hanno a che fare con i miei genitori. Non sto aiutando mio figlio quando sono seduto nel mio disprezzo di me stesso, pensando a una situazione particolare più e più volte invece di andare avanti e colpirla come uno dei tanti momenti di insegnamento da cui posso imparare. La misura di una buona madre non è la frequenza con cui si sente sh * t, contrariamente alla credenza culturale. Con il giudizio e la vergogna incessanti e la colpa della mamma, ho potuto vedere come il disgusto per se stessi o l'auto-deprezzamento potrebbero essere considerati una qualità di "ammiraglio" in una madre, ma non lo è. Non devi odiare te stesso per essere una brava mamma. In effetti, sei la mamma migliore che puoi essere quando ami te stesso in ogni situazione difficile e difficile. (Qualcosa che cerco costantemente di fare.)

Quindi, con tutto ciò in mente, qui ci sono solo alcuni di quelli che posso solo immaginare di essere in molti momenti genitoriali di cui vorresti sicuramente incolpare te stesso, di cui non hai alcuna responsabilità. La cosa migliore che puoi fare, come genitore, è essere gentile con te stesso. Dopo tutto, insegnerai a tuo figlio come essere gentile anche con se stesso.

Quando qualcuno giudica i tuoi genitori

È inevitabile ed è il peggio e non puoi farci niente. Tutti avranno un'opinione sul tuo stile genitoriale perché, beh, tutti i genitori in modo diverso. Vorrei dirti di non preoccupartene affatto, ma siamo umani e bramiamo l'interazione e la validazione umana; è del tutto normale che il giudizio di qualcuno ti dia fastidio e addirittura ti lasci guardare dentro e incolpare te stesso o dubitare di te stesso.

Tuttavia, l'unica persona che sa come genitore tuo figlio, sei tu. Sei la persona migliore per il lavoro e sei quella che comprende tuo figlio e le complessità della sua vita, della tua vita e della tua vita familiare. In altre parole, il giudizio di qualcun altro non è un tuo problema.

Quando il tuo bambino non smetterà di piangere

Quando tuo figlio piange, di solito c'è qualcosa che puoi fare per porre rimedio alla situazione. Di solito c'è un pannolino che puoi cambiare, una bocca che puoi nutrire o un abbraccio che puoi dare. Altre volte, tuttavia, tuo figlio piangerà solo per piangere e non ci sarà una dannata cosa che puoi fare.

Non dimenticherò mai la prima volta che mi è successo. Mio figlio aveva solo pochi mesi e piangeva senza una ragione evidente. L'avevo cambiato, l'ho allattato al seno, l'ho tenuto in braccio, l'ho fatto oscillare avanti e indietro e nulla sembrava aiutare. Ho iniziato a incolpare me stesso - chiedendomi se ci fosse qualcosa che mi mancava o qualcosa che avevo fatto o forse non ero la persona migliore per essere sua madre - ma alla fine ha smesso di piangere e mi sono reso conto che, ehi, a volte piangere da ragazzino. Finché sei lì per cercare di calmarli e fare quello che puoi fare, il resto non è su di te. Non è colpa vostra.

Quando ti senti come se stessi fallendo

Le aspettative che la società pone sulle madri sono brutali e la pressione per essere (o almeno sembrare) perfetta è palpabile. Di conseguenza, è difficile non considerare ogni errore come un fallimento completo, invece di un inevitabile promemoria che, ehi, sei un essere umano.

Quindi, quando ti senti come se stessi fallendo, sappi che non lo sei. Sappi che la perfezione non è possibile e quanto ti avvicini a quello standard impossibile non è una rappresentazione di quanto sei grande una madre. Stai facendo un lavoro meraviglioso quando tutto va secondo i piani e stai facendo un lavoro meraviglioso quando il piano esplode in faccia nel peggiore dei modi. Non stai fallendo, sei solo un normale essere umano e una normale madre amorevole.

Quando il tuo bambino cade e si fa male

Puoi essere il genitore dell'elicottero più vigile, più attento e più spudorato dell'intero pianeta, e tuo figlio si farà ancora male. Posso quasi garantirlo. A parte metterli in una bolla, il tuo bambino sperimenterà dolore ad un certo punto della sua vita e non sarà colpa tua. In effetti, sarà una necessità.

Il dolore fa parte della vita ed è parte della condizione umana non solo sperimentarla, ma imparare come superarla o usarla a proprio vantaggio o semplicemente sopportarla. Mio figlio ha così tanti graffi e lividi da giocare e cadere, è difficile non guardarlo e pensare: "Probabilmente potresti fare un lavoro migliore nel proteggere tuo figlio, signora". Tuttavia, so che cadere è parte della vita, quindi quando mio figlio cade non passo il tempo a incolpare me stesso, lo aiuto solo a rialzarmi.

Quando ti senti così sopraffatto da non reagire nel modo che desideri

Essere genitori è difficile, ragazzi. Sei privato del sonno e senti un'intensa quantità di pressioni incessanti e sei costantemente spinto in diverse direzioni contemporaneamente, prendendoti cura non solo di un bambino ma di te stesso e forse del tuo lavoro e forse del tuo partner, della tua casa e di ogni altro altra responsabilità di un adulto.

Quindi, non sorprende che sentirsi così sopraffatti da schioccare o urlare o dire qualcosa che non intendi o semplicemente reagire in un modo che normalmente non reagiresti, è normale. Non è colpa vostra. Sei un essere umano e hai dei limiti e te lo garantisco, tuo figlio li metterà alla prova. Ora, dovremmo lavorare per ridurre al minimo tali reazioni e rimuoverci da determinate situazioni prima che si verifichino tali reazioni? Ovviamente. So di sì e ho imparato, soprattutto attraverso prove ed errori, che ritirarsi in bagno per alcuni minuti è un allitterativo migliore alle urla o alle sferzate irrazionali.

Quando il tuo bambino lancia una collera in pubblico

Accadrà e non ci sarà proprio nulla da fare al riguardo.

Non dimenticherò mai la rabbia più orribile che mio figlio abbia mai fatto, che è successo proprio nel mezzo di una banca. Avevo programmato perfettamente la nostra uscita - subito dopo il pisolino di mio figlio, dopo che aveva mangiato qualcosa e subito dopo aver cambiato un pannolino sporco - ed ero fiducioso che avremmo potuto entrare e uscire dalla banca senza alcun problema. Sì, ho sbagliato. Ha lanciato un attacco orribile, ha urlato, pianto e ha picchiato il suo corpicino e sono finito presto, con gli assegni che avevo intenzione di depositare ancora nella mia mano. A volte, i capricci accadono e basta. Il mondo è travolgente e i bambini hanno sentimenti che non possono individuare, figuriamoci articolare o capire. Non è colpa tua quando si verificano questi capricci, e mi permetto di indovinare che non c'è molto che puoi fare per evitarli.

Quando il tuo bambino rifiuta di ascoltarti

Non sei un "cattivo genitore" che alleva un "bambino monello" solo perché tuo figlio non ti ascolta sempre. Stanno testando i confini, essendo provocatori e apprendendo, e non facendo assolutamente tutto ciò che dici fa parte del processo (nel bene e nel male).

Quando il tuo bambino guarda più televisione di quanto vorresti

Sono sicuro che la gente potrebbe facilmente dire che ci sono altre attività che potresti fare con tuo figlio e potresti semplicemente spegnere completamente la televisione e potresti fare di più per mantenere il tuo bambino impegnato in altri modi, ma dico che devi fare cosa è meglio per te

Ad esempio, ho l'endometriosi, quindi per un paio di giorni al mese sono reso relativamente inutile. Il dolore che provo durante le mestruazioni è così grave che mi trovo sdraiato nella posizione fetale a letto come un modo per almeno passare la giornata senza usare narcotici. In quei giorni, mio ​​figlio finirà per guardare Toy Story 3 poche "troppe" volte, perché lo rende felice e può giocare e guardare il suo film mentre io posso riposare e prendermi cura di me stesso. Mi sento in colpa per non essere stato in grado di portare fuori mio figlio o i libri con lui o semplicemente spegnere la dannata televisione? Certo, ma devo ricordare a me stesso che non è colpa mia. A volte, devi solo fare quello che devi fare.

Quando ordini invece di fare un pasto

Sì, scusa, ma mi rifiuto di dedicarmi troppo tempo per andare al mio ristorante preferito cinese da asporto o ordinare una pizza quando sono solo sfinito dal lavoro e dai genitori e ho altre cose che posso fare in casa (o con mio figlio) invece di cucinare.

Ci sono solo tante ore al giorno e, onestamente, alcune di quelle ore devono essere (o dovrebbero essere, almeno) riservate a te e solo a te. Hai bisogno di tempo per rilassarti e tempo per concentrarti sulla cura di te stesso e se questo significa comporre i tuoi pasti in modo da poterti sedere sul divano e semplicemente prendere qualche momento per tornare alla neutralità, fallo. Ordina quella pizza e non scusarti.

Letteralmente ogni volta che commetti un errore

Quando ti allontani dalla situazione - o anche quando guardi la situazione di qualcun altro - è abbastanza facile dire: "Sì, gli errori accadranno e sono normali e nessuno dovrebbe picchiarsi." Tuttavia, quando sei tu a fare l'errore, non è così facile.

Ecco perché è importante ricordare a te stesso, caro lettore, che farai molti più errori genitoriali di quanto vorresti ammettere, e non è colpa tua. Finché impari da loro e apporti le modifiche necessarie e sei gentile con te stesso, tutto andrà bene. Non devi incolpare te stesso all'infinito per aver fatto un errore, perché è come incolpare te stesso all'infinito per essere umano.

Quando non hai idea di cosa fare

La maternità non è innata; devi imparare a fare i genitori perché impari costantemente a conoscere tuo figlio. Certo, puoi avere un'idea di cosa ti piacerebbe fare e come vorresti crescere tuo figlio, ma è impossibile sapere che tipo di bambino o bambino o giovane adulto l'essere umano che hai portato nel mondo, inevitabilmente lo sarà. Devi darti lo spazio per imparare e adattarti, quindi non dovresti mai sentirti male o incolpare te stesso o scusarti per non sapere come gestire ogni singola situazione che devi affrontare.

Non sei un lettore mentale. Non sei un indovino. Non sei qualcuno che può vedere nel futuro e prevedere esattamente cosa accadrà. Sei un essere umano e stai facendo del tuo meglio e, alla fine, il tuo meglio è esattamente ciò di cui tuo figlio ha bisogno.