11 propositi per il nuovo anno che ogni genitore progressista dovrebbe prendere

È la fine di un altro anno, e con ciò arriva un po 'di autoriflessione. Ci sono molte cose che spero di cambiare o migliorare nel prossimo anno, specialmente quando si tratta della mia carriera, delle mie finanze e della mia famiglia. Ma per quanto riguarda i genitori, sono abbastanza orgoglioso di come ho gestito l'essere mamma e crescere un bambino. Tuttavia, so che c'è sempre spazio per migliorare e c'è sicuramente spazio per le risoluzioni del nuovo anno che ogni genitore progressista dovrebbe prendere.

Se non hai familiarità con il termine genitorialità progressiva, è fondamentalmente una forma di genitorialità in cui rifiuti di trattare i tuoi figli come subordinati che devono essere frequentemente disciplinati e non sono autorizzati a porre domande e, invece, sollevarli come umani autonomi esseri che sono cresciuti per essere premurosi e compassionevoli. È uno stile difficile da bilanciare durante gli anni del bambino molto test, ma certamente non impossibile.

Ad esempio, non colpisco mio figlio. Mai. Cerco anche di evitare le lotte di potere quando posso, e faccio del mio meglio per insegnare a mio figlio come fare le cose (e come non fare le cose) invece di dire semplicemente "No!" E "Non!" Sempre. Ho visto come funziona questo stile per mio figlio, ma so anche che avrei potuto fare un lavoro migliore. Detto questo, ecco alcune risoluzioni che adotterò anche tu che puoi adottare.

Continua a mantenere la calma il più possibile

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La genitorialità progressiva ti chiede di non urlare, sculacciare o danneggiare il tuo bambino in alcun modo. Suggerisce di dare a tuo figlio ampio spazio e l'opportunità di giocare ed esplorare in un ambiente più "sì". Tuttavia, quando il tuo bambino sta andando banane in salotto o vuole rompere qualcosa di carino che hai appena acquistato, diventa difficile mantenere la calma. Il mio approccio, che spero di ampliare l'anno prossimo, è quello di respirare e cercare di focalizzare l'energia positiva sul mio bambino. Sì, potrebbe essere impazzito, ma probabilmente c'è un motivo e devo prima affrontarlo.

De-stress da solo e con la famiglia

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Devo essere sicuro di non essere così ferito tutto il tempo. Cose che aiutano? Esercizio fisico, sonno, nutrizione, meditazione, yoga e trascorrere del tempo nella natura. Ho bisogno di tutte queste cose nella mia vita più frequentemente e devo coinvolgere anche mio figlio in alcune delle mie pratiche.

Trova libri per il tuo bambino scritti da voci diverse, che rappresentano diverse opinioni

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Mio figlio è un grande fan dei libri. Così grande, infatti, che spesso mi porta un libro da leggere per lui piuttosto che guardare un cartone animato (il che è fantastico tranne quando sono esausto e mi piacerebbe davvero solo una pausa di 10 minuti mentre guarda Blippi).

Penso che sia incredibilmente importante per noi far conoscere ai nostri figli vari punti di vista, e un ottimo modo è assicurarsi che non stiano solo leggendo libri scritti da uomini bianchi, cis-het o su piccoli bambini bianchi. Ciò significa assicurarsi di leggere e acquistare libri che rompono gli stereotipi razziali, che insegnano le famiglie LGBTQIA, che rompono i ruoli di genere e altro ancora.

Porta il tuo bambino ad attività in cui si celebra la diversità

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Sulla stessa nota, se tuo figlio si trova in un posto in cui tende a vedere solo un gruppo di persone, in cui manca la diversità, assicurandoti di portarlo dove c'è una certa diversità. Ciò potrebbe significare molte cose diverse, come partecipare a una celebrazione di Kwanzaa o Hanukkah, metterle in una lezione di lingua straniera o andare al parco giochi al di fuori del solito quartiere. Queste cose possono insegnare ai bambini a rispettare le tradizioni e gli stili di vita degli altri e incontrare persone di ogni tipo.

Assicurati di rispondere alle domande di tuo figlio, anche se è scomodo per te

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Se hai ricoperto di zucchero o evitato di dover rispondere ad alcune delle domande di tuo figlio, questo potrebbe essere l'anno in cui iniziare a scrivere le cose in modo chiaro e semplice. Se il tuo bambino chiede da dove vengono i bambini, non vuoi confonderli con una storia su una cicogna magica. Rendi le tue risposte chiare, concise e adatte all'età.

Volontario da qualche parte con la tua famiglia

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Questo è un modo meraviglioso per infondere compassione nel tuo bambino. Puoi dare loro un elenco di opzioni su chi o cosa vorrebbero aiutare (nutrire gli affamati, pulire una spiaggia o un parco, aiutare gli animali domestici a rifugiarsi, aiutare a vestire i poveri, ecc.) E poi farlo accadere. I tuoi bambini apprezzeranno questo nuovo tempo trascorso con te e tutti trarrai beneficio dal restituire alle tue comunità.

Ascoltare a lungo la tua lingua e modificarla di conseguenza

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Una volta ho detto alcune cose piuttosto orribilmente insensibili nella mia lingua quotidiana. Ho usato parole che, senza senso, hanno messo le persone con malattie mentali, persone di altre origini e persino persone della mia stessa identità. All'epoca non mi rendevo conto di quante parole potesse ferire.

Parla con attenzione e assicurati di non usare un linguaggio che offenda grasso o vergogna al corpo, parole che rafforzano i ruoli di genere o stereotipi razziali, frasi che abbattono donne o altre minoranze. Non vuoi che i tuoi figli crescano pensando che questo sia in realtà normale e accettabile.

Lavorare per essere più sani insieme come una famiglia

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Sai come potresti voler rompere e piangere e / o bruciare le cose in un giorno in cui hai dormito poco, fatto una pessima colazione o saltato il pranzo e per lo più sei rimasto seduto tutto il giorno? Anche i tuoi bambini la pensano così. Migliora la tua salute e quella della tua famiglia facendo cose come la pianificazione dei pasti, l'impostazione delle routine di buongiorno e sera, riducendo al minimo i tempi di visualizzazione ed essendo più attivi.

Apri il pavimento per conversazioni difficili

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A seconda dell'età di tuo figlio, potrebbero assistere a cose che non comprendono del tutto. Potrebbero vedere persone che dormono sul pavimento per le strade del tuo quartiere. Potrebbero guardare un segmento di notizie in cui qualcuno svantaggiava i graffiti, o in cui il presidente eletto veniva ascoltato parlare di afferrare le donne in modo inappropriato, o potevano sentire della morte di un altro afroamericano disarmato. Queste sono cose incredibilmente difficili da capire per i tuoi figli, e sta a tutti noi usare questi eventi come momenti insegnabili per i nostri figli per avere una migliore comprensione del mondo, non spaventarli e ricordare loro che devono praticare gentilezza ed empatia in ogni momento.

Ricorda che sei il loro modello di ruolo più grande, e agisci come se

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I tuoi figli ti guardano, che ti piaccia o no. Usalo come motivazione per essere la migliore versione di te stesso. Se sei pigro per la pulizia, inizia a trovare il tempo per il bucato e gettare la spazzatura. Se non mangi molto bene, lavora per fare scelte alimentari migliori. Se hai problemi a smettere di fumare, butta via il pacchetto e fai una promessa a tuo figlio, alla fine ti fermerai perché sai che non è salutare. Nel 2017, se non altro, sii il tuo io migliore.

Incoraggia il tuo bambino ad essere gentile con tutti

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Fornisci a tuo figlio gli strumenti per essere gentile con gli altri. Fai sapere loro alcune buone risposte quando sei grato, quando vuoi fare una domanda, quando devi essere scusato, quando incontri qualcosa che non ti piace. Ricorda loro che tutti hanno sentimenti, anche se non a tutti piace mostrarli. Incoraggiali a essere il loro io migliore, il più compassionevole. Stiamo sollevando il futuro qui, e se non insegniamo ai nostri figli ad essere empatici e gentili, chi lo farà?