11 Piccole cose che fanno tutte le coppie fiduciose

Che tu stia insieme da sei mesi o sei anni, la fiducia è una qualità inestimabile in qualsiasi relazione. Si chiama il fondamento delle relazioni per una ragione, perché senza di essa, una relazione non prospererà mai. E anche se la fiducia deve accadere con i grandi momenti che cambiano la vita, dovrebbe anche essere un punto fermo anche nei momenti della vita di tutti i giorni. Ci sono molte piccole cose che fanno affidamento sulle coppie che sono segni rivelatori della qualità della loro relazione.

Sono stato con mio marito per quasi cinque anni e in quel momento, posso dire che la fiducia non è sempre stata facile. Ma mentre siamo cresciuti insieme, abbiamo imparato quanto sia importante, anche per le cose semplici come essere a casa in tempo o essere trasparenti sulle conversazioni con gli altri. Fidati, anche se sicuramente è guadagnato, è anche una decisione quotidiana, soprattutto se non viene facilmente per te. E quando entrambi prendete la decisione di fidarvi l'un l'altro ogni giorno, migliorerà la vostra relazione più di quanto sapiate.

Sarai in grado di essere separato, conversare in modo significativo e costruire una vita insieme, senza preoccuparti se sono completamente onesti. E quando raggiungi quel punto, è una cosa bellissima.

1. Parlano prima di saltare alle conclusioni

Un articolo di Very Well ha osservato che il più delle volte le conclusioni si basano sulla paura e non sui fatti reali, portando a proiettare negatività che potrebbero non esserci. Invece, una coppia sana e fiduciosa solleverà le loro preoccupazioni l'una con l'altra per prima, liberando l'aria prima di saltare al peggio.

2. Non snoop

Secondo la CNN, uno studio del 2013 nel Regno Unito ha scoperto che il 34 percento delle donne e quasi il doppio di molti uomini hanno ammesso di curiosare attraverso il telefono del loro partner ad un certo punto della loro relazione. Certo, la tentazione può essere enorme, specialmente quando sospetti che qualcosa sia successo. Ma uno dei segni di fiducia è la scelta di confrontarsi con il proprio partner oltre a invadere la propria privacy.

3. Si danno reciprocamente spazio

E non in un modo "prendiamoci una pausa". Darsi reciprocamente spazio per perseguire le proprie passioni o uscire con gli amici da soli è enorme per costruire fiducia.

4. Non trattano rancore per gli errori passati

In altre parole, perdonano. E vai avanti. Secondo la Mayo Clinic, i benefici del perdono vanno oltre il semplice miglioramento delle relazioni. Aiuterà ad alleviare lo stress, migliorare il sistema immunitario, ridurre l'ansia e la pressione sanguigna e migliorare la qualità della relazione.

5. Trattano bene gli altri

Il modo in cui le persone parlano e trattano gli altri parla a lungo del loro personaggio. Se il tuo partner è gentile con gli altri, molto probabilmente puoi fidarti che, il più delle volte, saranno allo stesso modo per te.

6. Sono onesti sulle piccole cose

Se non puoi fidarti di qualcuno delle piccole cose, come puoi fidarti di loro in modi più grandi? Un articolo di The Greatist ha sottolineato quanto i bugiardi frequenti, anche solo "piccole bugie bianche", possano arrecare danni irreparabili alla capacità del tuo partner di fidarsi di te.

7. Sono trasparenti riguardo alle loro lotte

Invece di cercare di nascondere qualcosa di cui si vergognano o di cui lottano, una coppia fiduciosa "metterà in onda il loro bucato sporco" e lavorerà tra loro invece che contro.

8. Si scusano spesso

Secondo un pezzo dell'Università della Carolina del Nord, il potere delle scuse è enorme. Può riparare il dolore dagli errori del passato e connettere voi due quando vi sentite distanti.

9. Mantengono il contatto visivo quando parlano

Il contatto visivo non è solo importante per parlare in pubblico, è anche enorme per le relazioni. Un pezzo di INC afferma che il contatto visivo ti fa concentrare sulla conversazione, aiuta il tuo "pubblico" a crederti e aiuta a sentirsi più apprezzati da te.

10. Seguono

Il tuo partner dice qualcosa e poi lo fa davvero? Si chiama follow-through ed è enorme per la fiducia. Se non puoi fidarti che si presentino quando dicono che lo faranno o dipingeranno la casa o avranno qualcosa pronto entro un certo momento, come puoi fidarti di loro con le cose grandi? Fortunatamente, il follow-through è un buon indicatore di cui ti puoi fidare nel complesso.

11. Possono controllare le loro emozioni

Indipendentemente dall'emozione, è importante essere in grado di sapere che il tuo partner non sta reagendo per emozione o che almeno si calmeranno abbastanza prima di confrontarti con un problema.