11 benefici della tequila che rendono ancora migliore la giornata della margarita nazionale

È noto per far cadere i vestiti, ma si scopre che ci sono alcuni reali benefici della tequila. Sia che tu preferisca sorseggiarlo da un bicchiere, sparargli con un cuneo di lime e sale o averlo mescolato in una margarita, bere tequila è più che gustoso: fa bene a te.

Quando la maggior parte delle persone menziona la tequila, il loro primo istinto è quello di tenere la testa e gemere un po '. Ma per raccogliere i benefici della tequila, devi assicurarti di bere una tequila di agave pura al 100%. Secondo Forbes, le leggi statunitensi e messicane differiscono sulla produzione di tequila. In America, il liquore può contenere fino al 49 percento di altri liquidi ed è ancora considerato tequila. Ma secondo la legge messicana, la tequila deve essere prodotta solo dalla pianta di agave blu Weber della regione di Tequila. Tutti quegli altri additivi, sostanze chimiche e zuccheri sono ciò che dà alla maggior parte delle persone una brutta sensazione riguardo alla tequila. Ti fidi del Messico con i tuoi tacos, giusto? Quindi fidati del paese con la tua tequila.

Indipendentemente dalle connotazioni negative della tequila, è ancora un liquore da celebrare. Non solo esiste da secoli, ma il 22 febbraio è anche il National Margarita Day, che ti offre la scusa perfetta per raccogliere la tua tequila preferita (100% agave) e ottenere tutti questi 11 benefici. Ricordati di bere con moderazione!

1. Può aiutarti a perdere peso

Se cerchi di risparmiare calorie per bere, stai facendo un favore ancora più grande scegliendo la tequila. Secondo l'American Chemical Society, la pianta di agave utilizzata per produrre la tequila contiene agavine, una forma naturale di zucchero. Questo dolcificante non è digeribile e funge da fibra, quindi non aumenta i livelli di glucosio nel sangue. Apparentemente quelle agavine possono anche farti sentire più pieno più a lungo, quindi c'è meno possibilità di mangiare troppo.

2. Aiuta a ridurre il colesterolo

Quegli stessi dolcificanti naturali, le agavine, possono anche aiutare a ridurre il colesterolo. Uno studio condotto da Plant Foods for Human Research ha scoperto che le agavine hanno ridotto il colesterolo nel sangue e LDL, il colesterolo cattivo.

3. Non ti dà una sbornia

Se stai bevendo tequila al 100% di pura agave, cioè. Quando si tratta di produrre tequila, la legge è che può essere chiamata tequila purché abbia almeno il 51 percento di alcol distillato dall'agave, il che significa che il resto della bevanda è riempito con altri zuccheri e può causare postumi di una sbornia secondo NBC. Quindi scegli una tequila pura al 100% di agave per indulgere e salvarti dal sentirti terribile al mattino.

4. Combatte l'osteoporosi

Salta il latte e sorseggia un po 'di tequila per la salute delle ossa. La pianta di agave da cui è composta la tequila contiene fruttani che possono proteggere il tuo corpo dall'osteoporosi aumentando l'assorbimento del calcio da parte del corpo, osserva l'American Chemical Society.

5. Può aiutare a curare le malattie del colon

Coloro che soffrono di malattie del colon come la sindrome dell'intestino irritabile, il cancro, la malattia di Crohn o la colite ulcerosa potrebbero trovare la tequila la loro nuova bevanda preferita. L'ingrediente grezzo nella tequila, l'agave blu, contiene composti che sono naturalmente efficaci nel fornire farmaci usati per trattare le malattie del colon direttamente al colon. Apparentemente molti farmaci per il colon vengono distrutti dagli acidi dello stomaco e gli scienziati stanno cercando di usare i composti dell'agave blu come portatori di farmaci.

6. Vantaggi per il tuo intestino

I fantasiosi fruttani nella pianta di agave hanno un altro grande vantaggio: le qualità prebiotiche. Uno studio ha scoperto che i fruttani hanno reso l'intestino un ambiente migliore per prosperare batteri sani.

7. Può aiutare a prevenire il diabete di tipo 2

Non solo le agavine nella pianta della tequila abbassano i livelli di glucosio nel sangue, ma possono anche aumentare la quantità di insulina nel tuo corpo secondo l'American Chemical Society.

8. Previene le malattie cardiache

Certo, questo è un vantaggio di qualsiasi tipo di bere alcolico moderato, ma vale comunque la pena menzionarlo perché ciao, tequila. Secondo il National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, bere moderatamente può ridurre l'accumulo di grasso nelle arterie e impedire che si ostruiscano.

9. Riduce il rischio di demenza

Uno studio condotto dalla Wake Forest University ha scoperto che bere moderatamente può ridurre il rischio di demenza. Secondo BBC News, coloro che consumavano tra le 8 e le 14 bevande alla settimana hanno ridotto il rischio del 37 percento.

10. Può renderti felice

A differenza di altri alcoli, la tequila in realtà migliora il tuo umore, secondo Esquire. Il che spiega tutto il corteggiamento che tutti sembrano fare quando ne abbiamo avuto un po '.

11. Ti trasforma nel miglior ballerino che sia mai vissuto

Voglio dire, ovviamente, vero? Non ho bisogno di alcuna fonte per sostenere questo. Tutti abbiamo le nostre mosse di danza personali per gentile concessione della tequila.