11 Cose accettabili che puoi dire a una mamma sopravvissuta a un parto traumatico

Come stai accanto a un amico che attraversa un momento difficile? Quali passi puoi prendere per alleviare le loro lotte? Facciamo tutte queste domande quando un amico perde un lavoro o va in crisi, ma ci sono anche altri eventi per i quali le persone devono essere supportate, come una nascita traumatica. Il trauma della nascita non è qualcosa di apertamente discusso su base regolare, ma succede. Quando succede ai nostri cari, sta a noi aiutarli a farlo. Quindi, quali sono alcune cose da dire a qualcuno che ha subito un trauma alla nascita?

Il modo in cui scegli le tue parole conta in modo significativo, soprattutto quando si tratta di traumi alla nascita. Se, ad esempio, la mamma in questione non è religiosa, potresti voler evitare di usare le connotazioni religiose come fonte di conforto, poiché in realtà non forniranno il tipo di supporto di cui la mamma ha veramente bisogno. Se non hai mai vissuto una nascita traumatica da solo, vorrai evitare di confrontare il suo trauma con un trauma che hai vissuto che non è completamente correlato. Questo tipo di confronto non aiuta onestamente nessuno. Se non sei troppo vicino alla persona, potresti voler mantenere le tue condoglianze brevi, dolci e tutt'altro che personali.

Come qualcuno che ha vissuto questo tipo di trauma, so che non avrei voluto che estranei mi facessero domande sulla mia esperienza, ma ho accolto con favore gli amici che si sono sforzati di controllarmi. Mi sono anche reso conto che, poiché il trauma della nascita è raramente discusso, pochissime persone sanno come sostenere una mamma attraverso di esso. Quindi, se stai cercando di aiutare una nuova mamma nella tua vita, qui ci sono solo alcune cose accettabili che puoi dire:

"Mi dispiace così tanto che ti sia successo"

Giphy

Più di ogni altra cosa, le persone che hanno subito un trauma devono semplicemente sapere che sarai lì per loro. Il trauma può sentirsi estremamente isolante. Il tuo amico probabilmente si sente abbastanza solo nella loro lotta, ma apprezzeranno se fai uno sforzo per far loro sapere quanto sono amati.